蚕豆烹饪知识

蚕豆为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。

是豆类蔬菜中重要的食用豆之一, 它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。

蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。

关于蚕豆的起源有几种观点,一般认为起源于亚洲西南部、中部和亚洲北部。汉代自西域传入我国。

我国蚕豆种植面积广泛,以四川、云南、江苏、湖北等地为多。

蚕豆的荚果呈扁平筒形,未成熟时豆荚为绿色,荚壳肥厚而多汁,荚内有丝绒状茸毛,因含丰富的酪氨酸酶,成熟的豆荚为黑色。每荚种子2~4粒,种子扁平,略呈矩圆形,种皮颜色因品种而异,有乳白、灰白、黄、肉红、褐、紫、青绿等色,脐色有黑钯与无色两种。

蚕豆按其子粒的大小可分为大粒蚕豆、中粒蚕豆、小粒蚕豆三种类型:大粒蚕豆宽而扁平,千粒重在800克以上,如四川、青海产的大白蚕豆,品质较好,常作粮食或蔬菜食用;中粒蚕豆呈扁椭圆形,千粒重为600~800克;小粒蚕豆近圆形或椭圆形,千粒重为400~650克,其产量高,但品质较差,多作为畜禽饮料或绿肥作物。

蚕豆按种皮颜色不同可分为青皮蚕豆、白皮蚕豆和红皮蚕豆等。

2024-04-09 09:45:59

Related Articles

蚕豆

蚕豆的介绍 蚕豆,又称胡豆.佛豆.胡豆.川豆.倭豆.罗汉豆.一年生或二年生草本.为粮食.蔬菜和饲料.绿肥兼用作物.起源于西南亚和北非.相传西汉张骞自西域引入中国.蚕豆含8种必需氨基酸.碳水化合物含量47%-60%.营养价值丰富,可食用,也可制酱.酱油.粉丝.粉皮和作蔬菜.还可作饲料.绿肥和蜜源植物种植. 蚕豆的营养价值 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙.锌.锰.磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用.蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育.蚕豆中的蛋

蚕豆症检查

什么是蚕豆症检查 1.如果是有蚕豆病的孕妇想要怀孕之前的话,就一定要去医院做一下溶血值,如果是正常的情况下,那么是能正常的怀孕的,在怀孕之后一定要经常性的去做孕检,以防宝宝有什么异常的现象.蚕豆症检查是在孕前通过检查血,尿,肝肾的功能,心肺的功能等来确诊胎儿是否患有蚕豆症. 2.蚕豆症的正式医学名称为葡萄糖-六-磷酸盐脱氢酶(G-6-PD)缺乏症.这是一种先天性的疾病,在台湾的客家人,罹患蚕豆症的比例比其它人稍高.这些病人的红血球里,缺乏一种酶,葡萄糖-六-磷酸盐脱氢酶,当身体接触到某些成份或化

新生儿护理知识

新生儿护理知识及最初模样(视频) 新生儿并不像想象中的那样可爱漂亮.新生儿全身布满皱纹,而且睁不开眼睛,但是只要过了一段时间,就会变得非常可爱喔. 新生儿的头发.头部.眼睛.胸部.手指甲与脚指甲以及肚脐分别有什么样的特别状态呢? 对于新生儿的第一天,新爸爸新妈妈们或许会对宝宝存在很多疑惑,不知道他的第一天会做些什么?也不了解喂母乳还是奶粉?多久喂一次? 出生后,本来在妈妈腹中生活的胎儿现在只能靠自己的力量生存.在刚出生时,新生儿就要接受有助于呼吸的基本护理,并好好做一下身体的清洁. 做完新生儿的

臀部护理知识

宝宝臀部日常护理知识 宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩,角质层薄,防御功能又比成人低,因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心.如果宝宝的小屁股护理得不好,可能让他们的屁股出现臀红.对于宝宝的臀部护理问题,我们首先要解决的是每天都必须接触的换尿布问题.下面让我们先来看看宝宝臀部日常护理知识有哪些. 1.用一只手抬起宝宝的臀部,然后向臀部下方塞进尿布裤. 2.用湿纸巾将宝宝的下半身擦拭干净,然后擦干. 3.等宝宝皮肤干爽后涂上爽身粉或婴儿护肤霜. 4.适度的分开双脚,然后在双腿之间夹尿布,并自然地调整尿布

手足口病防治知识

手足口病防治知识 手足口病主要通过食物.口鼻飞沫及接触传播,因此预防上主要应做到: 1.注意饮食卫生,避免病从口入. 2.避免与患儿接触,幼托机构发现病人,要采取隔离措施:儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊.居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理:轻症患儿不必住院,宜居家治疗.休息,以减少交叉感染. 3.平时应加强体质锻炼. 4.调理脾胃,及早治疗食积. 5.被污染的日用品及食具等应消毒,患儿粪便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡,衣物置

防溺水安全知识

防溺水安全知识 一.预防溺水的措施: 1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳. 2.不要独自在河边.山塘边玩耍. 3.不去非游泳区游泳. 4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全. 5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋. 二.溺水时的自救方法: 1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救. 2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援. 3.身体下沉时,可将手掌向下压. 4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救.如周围无人,可深吸一口气潜入水

人口与计划生育知识

了解人口与计划生育知识,能帮助夫妻更好地做好备孕工作.人口与计划生育知识有哪些,下面就给大家介绍一下,假如你想了解更多关于人口与计划生育知识,但是又苦于知识量太大而无从下手,就一定要来认真看以下咯! 人口与计划生育知识 一.婚前咨询: 1.询问男女双方及其父母.祖父母.外祖父母是否近亲血亲.如是近亲血亲,还要询问双方家族中的遗传性疾病发病情况,若亲属中已有某种遗传病,就应阻止这对男女结婚: 2.询问本人健康史,特别要了解是否患有先天病.遗传病: 3.询问直系血亲的主要病史: 4.询问女方的月经史

孕妇能吃蚕豆吗

孕妇能吃蚕豆吗 1.蚕豆中的磷促成骨骼和牙齿的钙化,防止小儿软骨病.佝偻,此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢. 2.蚕豆中的维生素维持正常视觉功能,预防夜盲症,改善人体免疫力,促进宝宝正常生长发育.同时防止孕妇皮肤粗糙,帮助产妇产后恢复身材. 3.蚕豆中的镁坚固骨骼.牙齿,促进胎宝宝脑部正常发育,患有高血压的孕妇摄入镁可以让肌肉放松,从而避免早产. 4.蚕豆中的钙为孕妇补充钙质,预防缺钙所引发的疾病,增强免疫力,同时预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼正常发育. 5.蚕豆中的钾可保健神经系统,维

优生优育知识

优生优育是指采取人为的措施,使出生的儿童具有优良的遗传素质,同时进行科学养育,以提高人口质量.简单地说,优生就是生得优",优育就是育得优".下面介绍18条有关优生的知识: 1.优生法律 <中华人民共和国婚姻法>.<中华人民共和国母婴保健法>.<中华人民共和国人口与计划生育法>等法律均确立了优生的法律地位. 2.优生教育 通过广泛的宣传教育,使全社会都认识到,实行优生,提高出生人口素质,是对后代和社会应尽的义务." 3.哪些病患者不宜结婚 医