怀孕22周忌吃食物

医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎,所以不宜食用。

这个时期还要注意不要过多摄入简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),以防引发妊娠糖尿病。

2024-03-10 11:54:10

Related Articles

怀孕22周宜吃食物

怀孕22周由于孕妇牙龈出血的情况越来越频繁,因此要注意多吃蔬菜和水果.蔬菜.水果中的维生素可以帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排出口腔中过多的黏膜分泌物及废物.用餐后喝一些柠檬水(在水中加上一片柠檬)或漱口,可令口腔保持湿润,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞.口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭.

孕22周忌吃食物

这个时期,你应该注意避免缺铁性贫血的发生.铁是造血的重要元素,缺乏铁也是孕期常见的问题.贫血不仅影响你自身的健康,更重要的是使胎宝的生长发育受到影响,一定要注意. 忌吃食物: 1.高脂肪饮食,不利于孕妇和胎儿健康:2.高蛋质饮食,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀.头晕.疲倦等现象:3.高糖饮食,血糖偏高的孕妇容易出现妊娠糖尿病. 辛辣食物:茴香.花椒.胡椒.八角.桂皮.辣椒.大蒜. 腌制食品:制腊肉.腌制腊肠.腌制酸菜.腌制咸鱼.

怀孕25周忌吃食物

怀孕25周是孕中期的最后时期,孕妈妈已经面临了妊娠高血压综合症,所以在饮食方面需要额外小心.不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜.咸蛋 . 其中,有这类食物不能吃:一是辛辣食物,易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛.便秘;二是有兴奋作用的食品,如含咖啡因的饮料和食品;三是甜食,过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感而影响食欲.

怀孕1周忌吃食物

忌吃:一是味精,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统发育.二是补品,容易加重早孕反应.水肿和高血压等.三是含有添加剂的食品,罐头食品.油条绝对禁止. 1.补品:人参.桂圆.海参. 2.添加剂食品:罐头食品.油条. 3.避免辛辣食物:辣椒.胡椒.花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘.若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍.因此,建议您尽可能避免摄入此类食品. 4.避免饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素.

怀孕8周忌吃食物

忌吃:要对以下食物忌口:一是有活血通淤.收缩子宫功效的食物;二是性寒冷而滑利.生物碱含量大的食物,这些食物易导致漏红.腹痛等先兆流产症状. 1.水果:龙眼(桂圆).山楂.荔枝.杏仁.胡桃. 2.辛辣制品:辣椒.丁香.茴香.洋葱.生姜.芥末. 3.海鲜河鲜:螃蟹.甲鱼.田螺.螺蛳.蚌肉.

怀孕7周忌吃食物

忌吃:孕7周孕妇不宜多吃动物性脂肪,而应选择更多的红肉.同时减少盐的摄入量,忌吃咸菜.咸蛋等盐分高的食品.水肿明显者要控制每日盐的摄取量,限制在2-4克之间. 1.肉类:五花肉.红烧肉.猪油.各类肉皮或肥肉. 2.水果:龙眼(桂圆).山楂.荔枝.杏仁.胡桃. 3.过咸食品:咸菜.咸蛋.咸鱼.腊肉.熏肉.

怀孕3周忌吃食物

忌吃:一是辛辣食物,易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛.便秘:二是含咖啡因的饮料和食品:三是燥热类食物,过多食用会加重孕吐,引起消化不良. 1.辛辣食物:辣椒.小茴香.八角.桂皮.五香粉. 2.水果:木瓜.芦荟.胡桃.桂圆. 3.兴奋作用的食物:咖啡.咖啡糖.茶.

怀孕10周忌吃食物

忌吃:一是有活血通淤.收缩子宫功效的食物,食用后对早期妊娠有造成出血.流产之弊;二是寒性水果,会刺激子宫收缩,甚至导致漏红.腹痛等先兆流产症状. 1.容易流产的食物:螃蟹.甲鱼.槟榔.田螺.蚌肉. 2.寒性水果:木瓜.山楂.葡萄.柿子.柚子.菠萝.

怀孕9周忌吃食物

忌吃:一是过咸的食物,多吃盐会加重水肿并是血压升高,因此要控制盐分摄入.二是油炸类食品,营养被破坏,部分脂肪酸变为反式结构,不利于孕妇的营养吸收. 1.过咸食品:咸菜.咸蛋.咸鱼.腊肉.熏肉. 2.油炸食品:薯片.薯条.油条.爆米花.泡面.烧烤.