防溺水安全知识

防溺水安全知识

一、预防溺水的措施:

1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳。

2.不要独自在河边、山塘边玩耍。

3.不去非游泳区游泳。

4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。

5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋

二、溺水时的自救方法:

1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

3.身体下沉时,可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法:

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。

2.将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。

4.尽快联系急救中心或送去医院。

溺水怎样自救

掌握好溺水自救的知识,能够帮助你增加摆脱危险的机会。溺水怎样自救?

1、首先切记一定要保持头脑清醒切勿慌张,发现周围有人时就要及时大声呼救。

2、冷静下来放松身体让身体最大限度浮在水面,同时让头部浮出水面口向上,让口鼻露出水面把握换气呼吸的机会。

3、溺水后要注意呼吸节奏,呼吸要缓吸气要快深,为自己争取空气呼吸,延长救援时间。

4、保持头部露出水面后,用脚踢水让自己尽大可能浮起来,同时注意体力,切勿双手胡乱上举拼命挣扎,这样容易消耗体力也更容易下沉。

5、迅速扫描周边,看是否有可以抓住的漂浮物。

6、若是因为腿部抽筋而溺水的,首先也是一样要保持冷静呼救,让自己保持上浮。如果周围没人,可以的话深吸一口气后,潜到水中按摩抽筋的腿,看是否能解除抽筋。

溺水急救

溺水急救如果方法正确,有时可以让几乎面临死亡的溺水者转危为安。溺水急救要如何做?

1、发现有溺水的人,会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面,如果你只是会游泳不会急救就不要强行去救人,可以救比你体重小的溺水者。

2、将溺水的人从水里救出后,边上的人要用纸或者当时能够拿到的清理物品,清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的异物。有假牙的要取出假牙并将其舌头拉出。

3、清理鼻腔、口腔后,对于有领口、腰带的溺水者要松解领口和腰带,女性的溺水者还要松紧裹的内衣及胸罩

4、倒水,电视里常用的是按压溺水者的腹部,除了这种方法以外还可以用你的膝盖顶溺水者的肚子。对于体重较轻的小孩还可以用肩顶其肚子的方法将水倒出。

5、将水倒出后溺水者还没有清醒就要对其进行心肺复苏了,这个急救的步骤需要专业培训的人操作,如果周围的人都不懂的心肺复苏的方法就立即送医院。

游泳时如何防溺水

游泳有助于减肥,能防暑,有助于提高肺活量,但是必须要注意游泳时如何防溺水。

1、即使会游泳,为了安全起见,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,选择好的游泳场所,对场所的环境,比如说该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦等情况要了解清楚。

2、学生游泳时特别要注意安全,必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,这样以便互相照顾,要指定救生员做好防范措施,以防万一。

3、去游泳前,如果自己身体不太舒适,特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳,怕游泳时抽筋可是要命的,一定要了解自己身体的健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,一定要注意啊。

4、去游泳时一定要知道自己的游泳的技术水平,要有自知之明,不要逞强,这不是开玩笑的,不能互相打闹,以免喝水和溺水,更不要酒后游泳。

5、在游泳的时候,如果突然觉得自己的身体不舒服,比如说眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救,一定要及时。

6、在游泳中,如果真的遇上小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助,注意一定不要慌乱。

2024-03-12 20:30:27

Related Articles

游泳时如何防溺水

游泳有助于减肥,能防暑,有助于提高肺活量,但是必须要注意游泳时如何防溺水. 1.即使会游泳,为了安全起见,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,选择好的游泳场所,对场所的环境,比如说该水库.浴场是否卫生,水下是否平坦等情况要了解清楚. 2.学生游泳时特别要注意安全,必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,这样以便互相照顾,要指定救生员做好防范措施,以防万一. 3.去游泳前,如果自己身体不太舒适,特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳,怕游

防妊娠纹霜的使用知识

防妊娠纹霜的用法 不少妈妈在购买了质量不错的防妊娠纹霜之后,却因为没有掌握正确的使用方法而感受不到产品的功效.掌握正确高效的涂抹防妊娠霜的方法,不仅可以发挥产品功能,缓解预防妊娠霜,对放松孕妇身心也有一定的作用. 1.睡前进行按摩 早上8:00-12:00时,皮肤的活力达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理了.不过,现代医学也证明,夜晚时肌肤细胞的再生.代谢能力是白天的2-3倍,新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃,这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能.所以,睡觉前进行预防妊娠纹

溺水怎样自救

掌握好溺水自救的知识,能够帮助你增加摆脱危险的机会.溺水怎样自救? 1.首先切记一定要保持头脑清醒切勿慌张,发现周围有人时就要及时大声呼救. 2.冷静下来放松身体让身体最大限度浮在水面,同时让头部浮出水面口向上,让口鼻露出水面把握换气呼吸的机会. 3.溺水后要注意呼吸节奏,呼吸要缓吸气要快深,为自己争取空气呼吸,延长救援时间. 4.保持头部露出水面后,用脚踢水让自己尽大可能浮起来,同时注意体力,切勿双手胡乱上举拼命挣扎,这样容易消耗体力也更容易下沉. 5.迅速扫描周边,看是否有可以抓住的漂浮物.

防妊娠纹霜

防妊娠纹霜是什么 防妊娠纹霜的定义 妊娠纹是妈妈们的头号"敌人",为了防止妊娠纹的出现,妈妈们在怀孕的时候就开始做防护措施,各种品牌有专门的防妊娠纹的产品,如妊娠纹防护液.妊娠纹修复液.肌肤弹性修复液等,或者一些纯天然的橄榄油.核桃油也能帮助妈妈们预防和减少妊娠纹. 1.美国Belli Tummy Honey预防淡化祛除妊娠纹霜 价格:175元 规格:113g 成分:可可奶油. 非洲神圣奶油树油,.维他命B5.小麦胚芽油,橄榄油等 这款妊娠纹修复霜是纯天然植物成份,对产中和产后女性妊娠

防溢乳垫

防溢乳垫有必要买吗 防溢乳垫的定义 防溢乳垫什么牌子好?编辑为大家整理了一份防溢乳垫品牌排行榜:(本排行榜依据B2C电商的销售量数据统计,排行仅供参考) TOP1.三洋长效防渗乳垫 TOP2.乐儿宝防溢乳垫(6片装) TOP3.可儿防溢乳垫24Pcs TOP4.全棉时代透气舒适全棉防溢乳垫40片/盒 TOP5.优生半月型乳头保护罩 TOP6.葆艾超薄防溢乳垫 TOP7.乐儿宝安乳康孕妇专用一次性防溢乳垫 TOP8.好孩子可清洗乳垫6片 TOP9.好孩子防溢乳垫24片

新生儿护理知识

新生儿护理知识及最初模样(视频) 新生儿并不像想象中的那样可爱漂亮.新生儿全身布满皱纹,而且睁不开眼睛,但是只要过了一段时间,就会变得非常可爱喔. 新生儿的头发.头部.眼睛.胸部.手指甲与脚指甲以及肚脐分别有什么样的特别状态呢? 对于新生儿的第一天,新爸爸新妈妈们或许会对宝宝存在很多疑惑,不知道他的第一天会做些什么?也不了解喂母乳还是奶粉?多久喂一次? 出生后,本来在妈妈腹中生活的胎儿现在只能靠自己的力量生存.在刚出生时,新生儿就要接受有助于呼吸的基本护理,并好好做一下身体的清洁. 做完新生儿的

臀部护理知识

宝宝臀部日常护理知识 宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩,角质层薄,防御功能又比成人低,因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心.如果宝宝的小屁股护理得不好,可能让他们的屁股出现臀红.对于宝宝的臀部护理问题,我们首先要解决的是每天都必须接触的换尿布问题.下面让我们先来看看宝宝臀部日常护理知识有哪些. 1.用一只手抬起宝宝的臀部,然后向臀部下方塞进尿布裤. 2.用湿纸巾将宝宝的下半身擦拭干净,然后擦干. 3.等宝宝皮肤干爽后涂上爽身粉或婴儿护肤霜. 4.适度的分开双脚,然后在双腿之间夹尿布,并自然地调整尿布

儿童防潮湿

春季宝宝最易受湿气侵袭 宝宝湿气也有内外之分 所谓湿,即通常所说的水湿,又有外湿和内湿之分.外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起:内湿是一种病理产物,常与消化功能有关.中医认为脾有运化水湿"的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻.甜食,那脾就不能正常地运化"而使水湿内停":且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的. 宝宝体质最易湿" 持续的阴雨天,是各种霉菌.螨虫等微生物繁殖最为猖獗的时期,

手足口病防治知识

手足口病防治知识 手足口病主要通过食物.口鼻飞沫及接触传播,因此预防上主要应做到: 1.注意饮食卫生,避免病从口入. 2.避免与患儿接触,幼托机构发现病人,要采取隔离措施:儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊.居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理:轻症患儿不必住院,宜居家治疗.休息,以减少交叉感染. 3.平时应加强体质锻炼. 4.调理脾胃,及早治疗食积. 5.被污染的日用品及食具等应消毒,患儿粪便及排泄物用3%漂白粉澄清液浸泡,衣物置