咳嗽预防

绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。预防措施有:

1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2、注意气候变化,及时增减衣服,防止过冷或过热。

3、少去拥挤的公共场所,减少感染机会。流行病高发期间,外出需要戴口罩。

4、注意饮食,要以清淡为主,要忌糖、甜食、冷饮等。其次,虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏,诱发过敏性咳嗽,不宜多吃。

5、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

6、及时接受预防注射,减少传染病发生。

7、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御邪”能力,避免外感,以防加重病情。

8、生活要调理。要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

9、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

10、由于很多慢性咳嗽与过敏有关,因此咳嗽患者不要接触过敏原,如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆,过敏性的药物、食物等。患病后切勿滥用抗生素。

2024-04-19 10:22:39

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过敏性咳嗽如何预防

1.在季节交替.气温骤变时,爸妈应尽量为孩子做好防寒保暖,避免着凉.感冒. 2.避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品.冷饮等. 3.家里不要养宠物和养花,不要铺地毯,避免接触花粉.尘螨.油烟.油漆等. 4.不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡. 5.在浴室和地下室,应使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网.

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