宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。
5个月宝宝的基本能力表现包括：
应该掌握的技能（大多数宝宝能做到）：可以分辨醒目的颜色；玩自己的小手小脚。
发展中的能力（一半宝宝能做到）：知道自己的名字；转向新的声音;从俯卧翻身到仰卧，或从仰卧翻到俯卧。
高级技能（只有少数宝宝能做到）：不用支撑坐一小会儿；把东西塞到嘴里；可能出现分离焦虑。
手眼协调能力
宝宝的小手喜欢到处抓，而且还会放到嘴里，这是宝宝发育的必经之路，因为你不用太过担心，多给机会宝宝用手去抓、去了解新鲜事物，慢慢的宝宝就会过渡到用手了解世界，从而提升宝宝的手眼协调性。
语言能力
5个月的宝宝正在学习倾听，慢慢理解，然后再自己模仿着发声吐字。这个过程你需要多和宝宝交流并及时回应宝宝的发音，那多半并不很清楚，但你要及时重复，这样会让他更有信心尝试。当然，你也可以用录音机录下宝宝的话”，再放给他听，这会让他觉得倾听非常有趣。
学习坐
这是宝宝已经可以比较顺利地自己翻身了，他会喜欢在有支撑的情况下逐渐练习坐起的动作。你也可以和他玩拉坐起”的游戏，或者在宝宝坐好并支撑好后，做划船的游戏。这能够锻炼宝宝的背部肌肉力量，为独坐打下基础。
感知自然界
随着你的宝宝越来越多地了解和熟悉身边的世界，天气、季节和其他自然现象的变化会给他带来无穷无尽的惊喜。你可以更多地引导宝宝去体会和观察，比如：白天和黑夜的区别，下雨下雪等。
运动节奏
主要锻炼宝宝背部肌肉力量，为独坐做准备，你不需要准备任何东西。你一边唱让我们荡起双桨”，一边做划船的动作。坐在地板上，两条腿伸开成V”形。然后让宝宝面向你坐着，用结实的枕头或垫子稳稳支撑在宝宝背后，帮他保持平衡。紧紧抓住宝宝的手，轻拉他的胳膊，使他向你倾斜，而你自己稍稍向后仰身，然后反方向，你向前，宝宝向后。缓慢地按照节奏唱歌，使你们的动作合上歌的节拍。选择节奏舒缓，有强调音节的儿歌伴唱……当宝宝习惯了之后，你可以增大前后运动的幅度，宝宝就会因为盼着下一个动作而高兴得笑起来。
飞机起飞
主要对宝宝进行大动作(平衡感)的练习，你不需要准备任何东西。盘腿坐下，让宝宝面朝外坐在你大腿上。一只手稳稳抱住宝宝，另一只手撑在身后，双腿保持交叉，抬起，使宝宝随之抬高。当宝宝身体向上升的时候，你说：飞机起飞啦，飞高，飞高，飞走啦!”当你把他向下放回来时说：飞机降落啦!”你可以鼓励宝宝向两边伸开双臂，模拟飞机翅膀的样子。当他再大一点儿后，你还可以加快抬腿放腿的速度。
嘘!听一听
主要培养宝宝的语言表达能力，对物体恒存性的理解，你需要准备录音机。让宝宝躺在小床或地板上，把你事先录好的一段话(一两分钟就可以)用录音机放给宝宝听，你自己躲到宝宝看不见的地方。你可以告诉宝宝你在做什么，说说天气、你一天的计划，或谈谈宝宝。如果你有朋友在旁边加入你的录音，那么这个游戏就会特别有意思。当你再次回到宝宝的房间时，宝宝会因为看见你而大感惊喜呢。
抓泡泡
这款游戏主要培养宝宝的手眼协调性以及对身体部位的认识，你需要准备吹泡泡的工具。让你的宝宝安全地坐在椅子上，你先朝宝宝轻轻吹几个泡泡，让他伸手去抓或打破泡泡，但是小心别让肥皂水溅到宝宝眼睛里。当宝宝熟悉了泡泡之后，也许就可以玩身体部位的游戏了。让泡泡落在宝宝的腿、胳膊、手、肚子等身体部位上，同时告诉他这些部位的名称：有个泡泡在你肚子上!”或有个泡泡在你手上!”给你的宝宝一点时间观察身上的泡泡，然后再把它们打破。要是你能吹出大泡泡那就更好了，宝宝会特别喜欢打破大泡泡的感觉。
6个月宝宝能力发展
6个月的宝宝可能已经知道很多事物的名称了，只是他还不会说出来，他的手部肌肉进一步灵活，手眼协调也逐渐进步，可以轻易地伸出手抓东西，这个阶段对宝宝能力发展提升的重点是锻炼精细动作和语言理解能力。