随着孕期的发展,孕妇们会慢慢开始出现宫缩的状况,不过还是要避免频繁宫缩的出现,因此孕妇们就需要更加注意自己的日常生活,避免造成频繁宫缩。孕妇骑车会引起宫缩吗?
孕妇骑车会引起宫缩吗
宫缩是由很多因素综合作用后造成体内一些激素、离子释放增多而引起的。宫缩是什么引起的呢,可能是子宫感染等病因,也有可能是一些外力因素引起了宫缩。比如跌倒等。另外,双胎、羊水过多等也容易过早引起宫缩,引发早产。
宫缩是一个很重要的分娩前兆,开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。其实,不强烈的宫缩可以是没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样的。等宫缩的疼痛时间延长,便意味着产程即将开始。
宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。里德博士曾说过:“产妇紧张,宫口挛缩;产妇放松,宫口松弛。”所以只要你和医生配合,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。
宫缩的注意事项
孕期20~37周:预防早产
有时候宫缩的到来是悄无声息的,并非每次都能被察觉到,所以准妈妈需要学会如何计算宫缩,便于随时清楚自己的身体情况。计算宫缩的方法很简单,在预产期前4周左右,准妈妈只需以一个小时的频率来做判断即可,若是在这时段内超过十次就可以算是宫缩频繁,您需要立即就医,在医嘱下服用抑制宫缩的药物,以防宝宝早产。
如果你的宫缩没有异常情况,也没有阵痛症状发生,你不必太过担心,平时只需放松心情、多休息,一定不要自行用药。如果宫缩的同时还有较强烈的疼痛感,或是有下体出血、出水的现象发生,请及时去医院接受检查。
孕期37周以后:注意临产征兆
若是宫缩伴有腹痛汹涌而来,这就是临产的真实信号。头胎的准妈妈如果10分钟内出现3次以上阵痛,或怀二胎的准妈妈间隔10分钟出现就1次阵痛,那么需要立即前往医院待产。
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