剖腹产后第二周饮食

剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主。

本周新妈妈产后恢复的重点在于收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。妈妈在坐月子期间应合理安排饮食。

在剖腹产后第二周,坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐。可以增加杜仲作为药膳使用,用杜仲茶作饮料喝,能促进身体恢复。

2024-04-05 12:29:55

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剖腹产后第一周饮食安排

剖腹产后孕妇的身体健康受到很大影响,所以一般人会不停地增加饮食营养.但是剖腹产后女性的营养补充是很讲究的.下面就让我们一起来了解一下剖腹产后第一周饮食安排吧. 剖腹产后第一周饮食安排 一.产后饮食指导原则 术后一周内避免油腻的食物. 禁食蛋类及牛奶,以避免胀气. 避免咖啡.茶.辣椒.酒等刺激性食物. 避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深. 一周后可开始摄取鱼.鲜奶.鸡精.肉类高蛋白质食物,帮助组织修复. 传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果.蔬菜,以促肠道

剖腹产后第一周饮食

剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露.促进伤口愈合为主. 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤.米汤,忌食牛奶.豆浆.大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥.汤面.馄饨等,然后再转为普通饮食. 最初可以鸡汤.肉汤.鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒.猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择.甜点也可以帮助排除恶露.子宫收缩不佳的妈妈,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩.改善便秘.鱼.维他命C有助伤口愈合.因失血较多,妈妈宜多

剖腹产后第一周坐月子食谱

剖腹产后,产妇的身体十分虚弱,加上产后不能立即运动,产妇只能通过饮食摄取足够营养以促进身体康复.在剖腹产后的第一周饮食安排尤为关键.剖腹产后第一周坐月子食谱怎么安排?一起来了解一下. 剖腹产后第一周坐月子食谱 1.萝卜猪骨汤 萝卜本身具有增强肠胃蠕动.促进排气.减少腹胀并使大小便通畅的作用,一般术后(尤其是剖腹产手术过后)医生都会要求病人喝一些萝卜汤来促进排气,对于产妇来说,用猪骨来炖,还能够帮助产妇恢复体力,猪骨除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质,是非常好的产妇食物. 食材:萝卜(选用

剖腹产后第二天能吃什么

剖腹产后第二天能吃什么?一般来说,顺产后42天后即可同房.但如果剖腹产从女性生殖器官恢复的角度和手术伤口完全愈合的角度来考虑,最好在产后3个月再同房,且同房时一定要注意动作的轻柔. 剖腹产后第二天能吃什么 剖腹产后第二天能吃什么?剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥.鸡蛋.面条.鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧. 1.第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥. 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食. 2.第二天: 早:自做小米粥,

剖腹产后第二天吃什么好

剖腹产后,产妇的身体受到极大创伤,加上剖腹伤口愈合需要较长时间,在产后产妇应十分注意身体护理,还要合理安排好饮食,以促进身体康复.剖腹产后第二天吃什么好?一起来看看. 剖腹产后第二天吃什么好 术后第二天,妈妈可吃些烂面.烂饭等稀.软.烂的半流质食物,分4-5次给予. 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错. 午:小米粥或者是烂面条.可以喝鲫鱼汤等有助于下奶的汤水. 晚:白米粥(可以加几片菜叶).萝卜汤.酒酿冲鸡蛋(放点红糖,可用于排恶露). 剖腹产后吃什么对伤口好 剖腹产因有伤

产后第二周食谱

经过了产后第一周,很快就跨入产后第二周,产后第二周的饮食上和产后第一周的饮食有所不同,下面就给各位妈妈推荐一些产后第二周食谱,想要让身体更快.更好地恢复,就要留意一下咯. 产后第二周食谱 进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了.经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转.这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦.动物内脏富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂. 月子主餐:麻油猪腰,杜仲猪腰(破血,将子宫内的血块打散,以利排出.调养腰酸背痛,促进收缩骨盆腔及子宫,有助于产妇新陈代谢.) 时鲜鱼

剖腹产后每周饮食

剖腹产后,产妇的身体大量出血十分虚弱,再加上产后要哺喂母乳,产妇需要合理安排饮食,从饮食中摄取足够的养分以保证母乳质量,并促进身体康复.剖腹产后每周饮食怎样安排?一起来看看. 剖腹产后每周饮食 剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露.促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤.米汤,忌食牛奶.豆浆.大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥.汤面.馄饨等,然后再转为普通饮食. 最初可以鸡汤.肉汤.鱼汤等汤水类进补,但是不可

剖腹产月子食谱第二周

剖腹产月子食谱第二周 1.剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主 收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原.骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆.食物部份与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐,药膳部份则改用杜仲,可以加杜仲茶作饮料喝. 2.剖腹产后第二周坐月子食谱推荐 ①桂圆红枣粥(补血,安神养心) 食谱原料 材料:米200克,桂圆(干)10个.红枣6个 调料:姜丝1小勺.白糖(或红糖)适量 制作方法 1.将红枣洗净,去核;

剖腹产后饮食如何安排

剖腹产后饮食如何安排,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下是要好好注意的,剖腹产后,新妈妈可以吃一些类似汤面.烂饭.营养粥等的半流体食物,有利于消化也易于营养吸收. 剖腹产后饮食如何安排 刚刚生完宝宝,新妈妈身体需要好好调理,产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,来看看如何安排产后一周饮食吧! 第一天 一杯萝卜水,一杯白开水.大米粥. 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食. 第二天 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错. 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之