剖腹产后第二天吃什么好

  剖腹产后,产妇的身体受到极大创伤,加上剖腹伤口愈合需要较长时间,在产后产妇应十分注意身体护理,还要合理安排好饮食,以促进身体康复。剖腹产后第二天吃什么好?一起来看看。

剖腹产后第二天吃什么好

  术后第二天,妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物,分4-5次给予。

  早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错。

  午:小米粥或者是烂面条。可以喝鲫鱼汤等有助于下奶的汤水。

  晚:白米粥(可以加几片菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖,可用于排恶露)。

剖腹产后吃什么对伤口好

  剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,一般来说,伤口愈合过程中最需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。

  锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

  脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

  葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

  蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

  维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

  维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。

剖腹产后吃什么补血

  1、耳花菜头汤

  材料:青菜心200克,黑木耳50克,黄花莱50克。

  功效:中医认为,黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少,大便于结等症。

  2、鸡血汤

  材料:熟鸡血50克,豆腐200克,菠菜50克。

  功效:鸡血中合丰富铁剂,菠菜生血。可治疗产后贫血。

  3、红烧蹄子

  材料:猪蹄1只(1000克)

  功效:猪蹄合多种脂肪酸,有利于胎溶性维生素的吸收,中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。

  4、菠菜干丝

  材料:菠菜400克,豆腐干100克,葱、姜各少许。

  功效:菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分,豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效,适宜产后贫血患者。

精彩推荐:

月嫂

催奶师

哺乳假

月子中心

月子餐

2024-04-26 09:14:24

Related Articles

剖腹产后第二天能吃什么

剖腹产后第二天能吃什么?一般来说,顺产后42天后即可同房.但如果剖腹产从女性生殖器官恢复的角度和手术伤口完全愈合的角度来考虑,最好在产后3个月再同房,且同房时一定要注意动作的轻柔. 剖腹产后第二天能吃什么 剖腹产后第二天能吃什么?剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥.鸡蛋.面条.鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧. 1.第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥. 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食. 2.第二天: 早:自做小米粥,

剖腹产后第二周饮食

剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主. 本周新妈妈产后恢复的重点在于收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原.骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆.妈妈在坐月子期间应合理安排饮食. 在剖腹产后第二周,坐月子妈妈的饮食可与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐.可以增加杜仲作为药膳使用,用杜仲茶作饮料喝,能促进身体恢复.

剖腹产后能吃芹菜吗

我们都知道,分娩方式的选择都是根据产妇自身的身体状况而决定的.剖腹产有剖腹产的好处,顺产也有顺产的好处,最终的目的都是只有一个,就是平安地把宝宝生下来.但还是有个别朋友是不了解剖腹产后的饮食的,比如说"剖腹产后能吃芹菜吗". 剖腹产后能吃芹菜吗 剖腹产后是可以吃芹菜的.芹菜营养丰富,含有人体必须的各种营养物质,对于产后体弱急需恢复的准妈妈来说,吃了芹菜可以提高免疫力,加速恢复.芹菜还有丰富的粗纤维,利于消化排出,可以防止产妇便秘.芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的

剖腹产后月子饮食

剖腹产后月子饮食吃什么好.特别是要恢复伤口,有什么好的食谱呢?假如你还在网上苦苦寻找,那不如看看下面文章的介绍吧,今天为各位剖腹产妈妈们准备了适合剖腹产后月子恢复的食谱,一定能帮助到你们哦! 剖腹产后月子饮食 剖腹产后月子食谱很重要,营养要丰富.热量比较合理的食谱 1.食谱一: 早点:小米粥50克,红糖12克,馒头50克,鸡蛋2只,牛奶25克,白糖10克. 午餐:花卷150克,骨头汤面50克,酱牛肉100克,虾米烧白菜1碗(含白菜200克,虾米10克). 午点:(加餐)番茄面条加鸡蛋(面条100

剖腹产后每周饮食

剖腹产后,产妇的身体大量出血十分虚弱,再加上产后要哺喂母乳,产妇需要合理安排饮食,从饮食中摄取足够的养分以保证母乳质量,并促进身体康复.剖腹产后每周饮食怎样安排?一起来看看. 剖腹产后每周饮食 剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露.促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤.米汤,忌食牛奶.豆浆.大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥.汤面.馄饨等,然后再转为普通饮食. 最初可以鸡汤.肉汤.鱼汤等汤水类进补,但是不可

剖腹产后吃什么

剖腹产后吃什么
剖腹产后吃什么 剖腹产后吃什么?剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥.鸡蛋.面条.鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧! 1.第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥. 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食. 2.第二天: 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错: 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的. 晚:白米粥(加了几片生菜叶).萝卜汤.酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路

剖腹产后能吃鱿鱼吗

大家都知道,产妇生完宝宝后是需要补充营养物质的,但因为身体处于特殊时期,并非所有的食物都可以吃哦,比如,剖腹产后能吃鱿鱼吗?今天呢,太平洋小编就为大家介绍一下,希望对您有所帮助哦. 剖腹产后能吃鱿鱼吗 鱿鱼是高蛋白的东西,但不能多吃,新鲜为好. 剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥.鸡蛋.面条.鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧! 1.第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥. 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食. 2.第二天:

剖腹产后饮食吃什么好?

剖腹产和顺产是两种不同的分娩方式,最大的不同之处就是剖腹产的妈妈身上会有一道伤口,因此产后饮食还应该要顾及到伤口的恢复.剖腹产后饮食吃什么好,下面就给大家介绍一下吧. 剖腹产后饮食吃什么好? 第一天 一杯萝卜水,一杯白开水.大米粥 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食 第二天 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错 午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的. 晚:白米粥(加了几片生菜叶).萝卜汤.酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(

剖腹产后吃什么伤口恢复得快

对于很多剖腹产后的宝妈妈们而言,伤口的护理很重要,否则极易发生伤口感染.其实,通过食补也是可以使伤口尽快恢复的,那么,剖腹产后吃什么伤口恢复得快?小编为您详细解答. 剖腹产后吃什么伤口恢复得快 1.吃鸽子,一定要吃,吃了以后阴天下雨的刀口会不痒痛,月子里吃两三只就可以了 2.通了气就可以喝鱼汤,鲫鱼汤下奶好 3.可以吃钙片和维E 4.可以吃鸡蛋,但一天不要超过两个 可以尝试使用食谱 一.止痛抗氧化 生化汤 材料米酒水(煮过.已挥发掉酒精)700毫升.当归6钱.川芎4钱.桃仁1钱.黑姜7分.炙甘草