宝宝能吃白萝卜吗

宝宝能吃白萝卜吗

宝宝慎食白萝卜。白萝卜性凉,婴幼儿多吃容易腹泻。宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加,像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右开始吃比较适合的。秋冬季节天气很干燥的,经常吃些白萝卜对身体是非常有好处的,这属于是时令的蔬菜了,可以促进宝宝的消化能润肺的,所以可以经常吃些的。

宝宝吃白萝卜可以有多种做法。如萝卜粥,白萝卜排骨汤,萝卜泥,萝卜水各种做法都可以。萝卜粥有助消化,增食欲之功效,常吃身体好。另外白萝卜也可以在炖排骨的时候加上,炖得烂烂的,那样孩子可以吃菜也可以吃排骨,更好更全面地吸收营养。

白萝卜膳食纤维的含量也比较高,有益于宝宝的肠道健康。白萝卜有通气润肺的作用,而且含有好多的维生素,是可以给宝宝吃的。可以蒸熟了用料理机打成泥给宝宝吃,也可以煮萝卜水给宝宝喝。但是宝宝肠胃还不健全,一次不要给他吃太多就可以了。

  • 白萝卜排骨汤
  • 白萝卜丝炒黄豆
  • 白萝卜梨子汁

宝宝吃白萝卜的做法

白萝卜排骨汤的做法

用料:白萝卜500g,排骨250克,水,盐适量。

做法:

1、准备好材料,将排骨剁成3厘米大小。

2、白萝卜切小块。

3、用锅先将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可。

小贴士:

排骨要买新鲜的,这样汤水才会鲜甜。

白萝卜梨子汁的做法

用料:小白萝卜1个,梨半个。

做法:

1、将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。

2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟。

3、加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。

小贴士:

1、妈妈在给宝宝喂食这款白萝卜梨子水的时候,要确保宝宝分别对白萝卜和梨子没有不适或者过敏反应才可以给宝宝尝试。

2、白萝卜味甘、辛、性凉,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

2024-03-28 07:32:30

Related Articles

3岁宝宝能吃带鱼吗

带鱼是我国沿海产量最高一种经济鱼类,带鱼肉嫩体肥.味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,也是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类.而且带鱼不仅能够暖胃补虚,还有润泽肌肤的功效.那么,3岁宝宝能吃带鱼吗? 3岁宝宝能吃带鱼吗 带鱼又叫刀鱼.裙带.肥带.油带.牙带鱼等,性凶猛.带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口大,至尾部逐 渐变细,身高为头长的2倍,全长1米左右.性凶猛,主要以毛虾.乌贼为食. 带鱼主要分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海.东

宝宝能吃龙眼吗

龙眼在热带.亚热带地区广为种植,它果肉嫩滑,多滋且富含营养,所以一直是人们钟爱的水果.不过与其他亚热带水果一样,龙眼也有它的食用禁忌,特别是孩子食用更要小心,宝宝能吃龙眼吗? 宝宝能吃龙眼吗 龙眼营养丰富,口味甜美,被视为珍贵补品,有滋补功能.但是龙眼性属湿热,吃多了容易上火,特别是小朋友更不宜多吃.如果要吃的话,一次也不易超过10粒. 吃龙眼之前,家长可以把新鲜的龙眼放到干净的水里浸泡或者放到冰箱冰一下,消除一些热气.吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃,以免不小心误吞龙眼核.另外,拿龙眼肉去

宝宝咳嗽吃梨好吗  

宝宝咳嗽吃梨好吗,相关人士对于这个问题,给出了一个答案,那是可以的,因为梨具有丰富的营养,对于宝宝的咳嗽具有良好的治疗作用,而且能够补充相关的微量元素. 宝宝咳嗽吃梨好吗 宝宝咳嗽可以吃梨.梨中含有大量的维生素A原,胡萝卜素,蛋白质,糖类.钙.磷.具有降压.清热.镇静的作用,对于治疗心脏病.头晕目眩耳鸣,都有很好的治疗效果.像老年人可以多吃一些梨,可以帮户净化人体器官,存储钙营养,软化血管起到补钙的作用.梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合

三岁宝宝能吃柿子吗

柿子是许多人都喜欢的水果,不过每种水果都有它的禁忌和使用注意事项,特别是对于三岁的宝宝来说,在为他们选择食物的时候要更加小心,否则很容易引发一些消化系统疾病.那么三岁宝宝能吃柿子吗? 三岁宝宝能吃柿子吗 三岁宝宝能吃柿子,宝宝吃柿子还要看它的具体情况.首先我们应该确定宝宝吃柿子的月龄,自然是添加辅食之后的宝宝才可以吃柿子,至少要6个月之后,否则宝宝月份过小,会影响宝宝的身体发育.刺激宝宝的肠胃,给宝宝造成一些不适,6个月的宝宝吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥状的,随着宝宝的月龄不断的增加,宝宝接受

宝宝能吃核桃粉吗

核桃粉是一种富含丰富维生素的食物,对人体的健康有很大的益处.相信很多人都食用核桃粉来强身健体,增强体质.可是核桃粉对每个人都适用么?什么人不能食用核桃粉呢?宝宝能吃核桃粉吗?相信看过这篇文章后你一定会有所了解. 宝宝能吃核桃粉吗 可以的,核桃中所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益.需要注意的是自己用核桃仁加工的核桃粉含油脂较多,一次不要给宝宝吃的太多,以免损伤脾胃功能. 放少许辅食里即可,如用核桃仁压成的粉需去皮炒熟. 1 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为

宝宝能吃苹婆吗

苹婆有多种作法,可以单独食用,也是一道很受欢迎的佳肴,由于外形美观奇特,苹婆还可以当作景观.苹婆全身是宝,只要加以利用都可以发挥作用.苹婆也有它的食用禁忌和适宜人群,宝宝能吃苹婆吗? 宝宝能吃苹婆吗 宝宝能吃苹婆,苹婆营养价值有: 1.构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能. 2.富含维生素A,维A具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃.呼吸道黏膜的功能. 适合人群:适宜夜盲症,容易

宝宝手足口病吃什么?

宝宝患手足口病期间,会因为口腔溃疡而导致食欲不佳,但是不吃东西.不补充营养,宝宝的身体健康就很难恢复.宝宝手足口病吃什么?以下几款食谱是专门为患手足口病的宝宝设计的,妈妈们赶紧学起来! 宝宝手足口病吃什么? 手足口病是小宝宝们的常见的疾病之一.在孩子患手足口病期间,由于口腔会出现疱疹或溃疡,不爱吃东西,所以家长应该给做一些清淡无刺激性食物. 食谱一.蔬菜米汤 原料:大米2大匙,土豆1/5个,胡萝卜1/10个,盐若干 制法: 1. 将大米淘净并用水泡好. 2. 将土豆和胡萝卜切成小块. 3.将大米

哺乳期能吃白萝卜吗

哺乳期能吃白萝卜吗 哺乳期可以吃白萝卜,但应该慎吃.有些做完破腹产的妇女,医生会建议多吃些萝卜和喝一些萝卜水.待体内排气后才可进食.可见哺乳期妇女是可以吃萝卜的.因为白萝卜能增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀. 但白萝卜性凉,哺乳期的妇女不宜吃太寒凉食物,所以白萝卜还是少量为主,不要经常吃,也不要一次吃太多,以免影响宝宝. 白萝卜排骨汤 白萝卜丝炒黄豆 白萝卜梨子汁 哺乳期吃白萝卜的做法 白萝卜鲫鱼汤的做法 食材:鲫鱼1条,白萝卜适量.葱.姜.盐适量. 做法: 1.鲫鱼一条处理干净. 2.白萝卜适量

宝宝咳嗽气喘吃什么好的快

宝宝咳嗽后没有及时治疗,很容易引起慢性支气管炎等呼吸系统疾病.宝宝咳嗽的治疗方法有很多,由于宝宝的身体比较脆弱,不宜使用副作用比较大的止咳药,建议用食疗.宝宝咳嗽气喘吃什么好的快? 宝宝咳嗽气喘吃什么好的快 1.红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红塘30克,鲜姜15克,红枣30克,水三碗一起煎至过半.趁热服用,服后出微汗即愈.驱风散寒,治伤风咳嗽.胃寒刺痛.产后受寒腹泻.恶阴等. 2.萝卜葱白治风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克,水三碗.先将萝卜煮熟,再放葱白.姜,煮剩一碗汤,连渣一次服下.宣肺解表,