顺产后注意事项

顺产之后,妈妈们也不能掉以轻心,要多注意一些产后事项,多观察产后身体状况,并且要多休息,确保体力的恢复。

1、产后观察

产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇和孩子都到了爱婴区,产妇自己也要继续观察。因为此时一旦出现子宫收缩乏力,则容易引起产后出血。

2、争取时间休息

分娩过程耗尽了产妇的体力,在产后第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3~4小时就要哺乳一次,又要给孩子换尿布,宝宝一哭闹,产妇更加没时间睡觉,所以产妇应争取时间休息。

3、尽快排大小便

顺产产妇产后应多喝水,尽快排第一次小便,不要因为怕痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。

4、注意卫生清洁

产后产妇出汗量多,在睡眠和初醒时出汗情况更加严重,有时汗液甚至可浸湿内衣,其实这是正常生理现象,并非体虚表现,常在数日内自行好转。产妇应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。

5、哺乳可促进乳汁分泌

大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。产妇也可多吃一些可促进乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤等。

6、多吃蔬菜避免便秘

产妇产后容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。

7、初乳不可浪费

一般来说,分娩后的第一天,产妇会分泌出少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,其功效是所有奶粉无法替代的。初乳能保护婴儿免受细菌的侵害,所以产妇应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。

8、观察产后出恶露

分娩后,随着子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织的黏液经阴道排出,这就是恶露。恶露持续的时间因人而异,平均约为21天,时间短的可能只有14天,而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者产后恶露不尽都会对产妇的身体造成危害,一定要及时去医院就诊,在医生的指导下及时治疗。

9、顺产后阴道松弛

顺产后阴道经过拉伸会出现一定程度的松弛,但是阴道本身有一定的恢复功能,在加上产后的缩阴锻炼,阴道松弛的情况是可以改善的。

2024-04-22 16:44:20

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引产前要注意什么 1.选择正规医院 一定要去正规.专业的医院,如果不是在正规医院,因为手术技术.手术卫生达不到标准,会引起产后损伤.羊水栓塞.宫腔感染,阴道出血等并发症. 2.检查确诊妊娠情况 引产的危害大,所以做引产前一定要进行B超检查确定孕囊大小.胚胎位置等情况. 3.把握引产最佳时间.引产时间进行得越早就越简单.越安全. 4.术前做好妇科检查.一般检查项目包括尿检.b超.心电图.白带常规等,确保手术的可行性和安全性. 4.孕妇在引产前一定要禁房事1周,洗澡,尤其是下腹部及阴部更应清洗干净.

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自然流产后的注意事项 自然流产是指妊娠在28周前自行终止,胎儿体重<1000g者.自然流产被认为是一种有利于优生的自然淘汰,不必为此太过忧虑.那么自然流产后注意事项有哪些呢?具体应做好以下几点: 1.生活要有规律 起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险).逸则气滞,导致难产:劳则气衰,导致伤胎流产.养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药. 2.要注意个人卫生 常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴.游

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自然流产后注意事项有哪些?

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