哺乳期是宝宝从妈妈体内汲取营养的关键时期，所以新妈妈一定要注意自己的饮食，以防影响到宝宝。那么，哺乳期感冒怎么办？哺乳期感冒了能喝姜汤吗？快来跟小编一起了解一下吧。
哺乳期感冒了能喝姜汤吗
孕期感冒了，妈妈们要休息，多喝水，因为感冒了大多数是病毒引起的，所以不要这个上来就吃抗生素，可以吃一些抗病毒的，比如说我们这个中药里面的板蓝根就是非常好的一个治疗感冒的药物。通常如果说你休息喝水然后吃一些板蓝根，大概3到4天以后就自然的好了，但是如果，比如说如果嗓子疼得很厉害，然后出现了这个扁桃体炎或者是其他的一些感染的症状，还是要到医院去治疗，如果是发烧，发烧如果超过38度也要做这个退热的治疗。
哺乳期感冒饮食原则
为了宝宝的安全，建议哺乳妈咪在用药时，要注意以下五大法则：
(1)不可自己随意乱服药
有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如：病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时，应向医生说明自己正在喂奶，不可自己随意乱服药。
(2)不应随意中断哺乳
除了少数药物在哺乳期禁用外，其它药物在乳汁中的分泌量，很少超过妈咪用药量的1%～2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，而对于服用安全的药，不应该中断哺乳。
(3)服药后调整哺乳时间
服用药物时，为了减少宝宝吸收药量，妈咪可在哺乳后马上服药，并尽可能延迟下次哺乳时间，至少要隔4小时，以便更多的药物排出妈咪体外，使乳汁中的药物浓度达到最低。
(4)不宜服用避孕药
避孕药中含有睾丸酮、黄体酮，以及雌激素类衍生物等，这些物质进入妈咪体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不够宝宝吃。而且，避孕药物中的有效成分，会随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大及女婴阴道上皮增生。因此，哺乳的妈咪不宜采取药物避孕的方法。
(5)不可滥用中药
有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化瘀的作用，可增强体质、促进子宫收缩和预防产褥感染，但有些中药会进入乳汁中，使乳汁变黄，或有回奶作用，如：大黄、炒麦芽、逍遥散、薄荷等。
对于正在哺乳的妈咪，有任何药物使用问题时，不妨与你的妇产科医师、小儿科医师或药师相互讨论，如此才能保障您宝宝的安全。
有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚或非常严重的反应，如病理性黄疸、紫绀、耳聋、肝肾功能损害或呕吐等，因此，哺乳妈咪一定要慎重使用药物。
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