1、保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
2、应注意坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒。
3、防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。
4、通大便，进流食或软食、咽痛明显时要注意尽早输液治疗，以免感染扩散。
5、对扁桃体患儿，应给予流质饮食，少吃刺激性食物，多吃清润食物，每次饭后漱口。
6、注意口腔卫生，多喝开水，以补充体内水分。
7、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
8、术后1～2周内吃半流质饮食，如面片，鸡蛋糕。
9、加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。
10、预防各类传染病、流行病，流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。
11、注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。