孕妇能吃滑子菇吗

孕妇作为特殊的群体,在生活的各个方面都要更加谨慎,尤其是在饮食方面要注意,像辛辣刺激的食物不宜吃,像高脂肪、高糖等食物少吃等。饮食对于孕妇是相当重要的,不仅孕妇要营养均衡,而且还要让胎儿能够吸收到所需要的营养,因此在怀孕期间一定要给孕妇做好特殊的饮食。那孕妇能吃滑子菇吗?

滑子味道鲜美,营养丰富,是汤料的美好添加品,不仅如此,滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。可见,滑子菇营养价值非常高。不仅如此,在滑子菇的表面还附着一层核酸,而此种核酸更是对保持人体的精力和脑力大有益处,同时还有着抗癌的作用。而且据有着专家通过试验表明,滑子菇中的提取物对小白鼠s~180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。

这么营养价值高,药用价值高的滑子菇当然也是适宜孕妇食用的,不过孕妇适量的吃为好,适量对胎儿的发育才会有好处。

2024-04-10 20:34:42

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滑子菇是什么 滑子菇是属于菌类植物,它不像香菇.蘑菇常见,它是属于珍稀品种,原产于日本,不过1976年已引进我国,它还被叫做是珍珠菇或滑菇.虽然滑子菇体积小,但是它的产量高,不过只是适宜东北气候.滑子菇味道鲜美,而且营养丰富,尤其是做汤更美味. 滑子菇是世界上五大人工栽培的食用菌之一,盖淡黄色至黄褐色,成熟期金黄色,边缘略淡,后期出珍珠菇菌现放射状条纹,菌盖圆心较小,菌杆柱形,菇体小至中大丛生,有粘液和黄色鳞片,是一种低热量.低脂肪的保健食品. 滑子菇不仅仅是供食用,而且还具有一定的药用价值,因

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滑子菇的做法

一.彩椒滑子菇 材料:黄彩椒1个,红彩椒1个,尖椒1个,滑子菇1袋.食用油,盐,鸡精. 做法 1.先将各种的彩椒都撕成小块,将袋装的滑子菇用水清洗干净. 2.将锅烧热,放入油,然后再放入彩椒,不停的翻炒,大概需要翻炒1分钟左右. 3.最后再放入清洗好的滑子菇接着翻炒,仔细观察如果彩椒稍微炊一些,就可以放盐.味精,然后再翻炒直到均匀为止即可. 二.白菜炒滑子菇 材料:滑子菇,白菜叶,肉段,葱花,姜片,盐,酱油 做法 1.先将油锅烧热,然后放到葱花.姜片爆炒,再倒入白菜与滑子菇翻炒,翻炒至菜软. 2

滑子菇的功效与作用

滑子菇是一种珍稀的菌类植物,它不仅营养丰富,而且味道鲜美,并且对身体有着很大的作用.滑子菇的功效与作用是什么? 1.滑子菇能起到提高免疫力的作用,它能够防止过氧化物对机体造成损害,能够降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,从而起到调节甲状腺的工作,最终能达到提高免疫力的作用. 2.滑子菇还可起到保护肝脏的作用,在滑子菇里含有着多种的抗病毒的成分,对病毒性肝炎有着食疗的作用.而且它还可以抑制血清能主肝脏中胆固醇上升,从而就会对肝脏起到一种保护的作用. 3.滑子菇有着美容减肥的功效,它是纯天然的减肥

滑子菇的营养价值

滑子菇是从日本引起的,它在日本叫做是纳美菇,在我国也被称做是滑菇.珍珠菇,它是属于珍稀品种,正是由于的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名,自七十年代中叶,始于辽宁省南部地区,现主产区为河北北部.辽宁.黑龙江等地. 滑子菇营养价值高,它含有粗蛋白.脂肪.碳水化合物.粗纤维.灰分.钙.磷.铁.维生素B.维生素C.烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸. 氨基酸能促进大脑发育,促进胃液及胰液的产生;能促进脂肪代谢,促进脾脏.胰脏及淋巴的功能. 烟酸促进消化系统的健康,减轻胃肠障碍:使皮肤更健康:预防和缓解

滑子菇是什么

滑子菇是属于菌类植物,它不像香菇.蘑菇常见,它是属于珍稀品种,原产于日本,不过1976年已引进我国,它还被叫做是珍珠菇或滑菇.虽然滑子菇体积小,但是它的产量高,不过只是适宜东北气候.滑子菇味道鲜美,而且营养丰富,尤其是做汤更美味. 滑子菇是世界上五大人工栽培的食用菌之一,盖淡黄色至黄褐色,成熟期金黄色,边缘略淡,后期出珍珠菇菌现放射状条纹,菌盖圆心较小,菌杆柱形,菇体小至中大丛生,有粘液和黄色鳞片,是一种低热量.低脂肪的保健食品. 滑子菇不仅仅是供食用,而且还具有一定的药用价值,因为在滑子菇的表

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