怀孕初期能用护发素吗

　　孕妈妈身体中的雌激素分泌旺盛，头发有了更有利的生长条件，从而变得浓厚。但由于个人雌激素的分泌情况不稳定，发质也有所不同，所以有些准妈妈的头发变得油腻。那么，孕期应如何科学护发？怀孕初期能用护发素吗？

怀孕初期能用护发素吗

　　护发素可以帮助调理、修护受损的孕期头发，只要选对孕期专用的护发素，不会对胎儿健康产生影响。孕妇专用护发素含有天然维生素和植物精华，补充头发所需养分，准妈妈们可以放心使用。将护发物质涂抹在发根处，是极其错误的做法，孕妈妈要注意将护发素抹在发梢，以此避免刺激头皮。

　　孕期洗发水的选用：

　　1.不要随意更换原先使用的洗发水，以免发生过敏。尽量选择以天然植物为原料的，化学添加剂较少的有机温和的洗发水产品，以免伤及胎儿健康。

　　2.干性头发的孕妇适宜选用含蛋白质成分的洗发水，避免使用碱性的肥皂。

　　3.洗发以一周1-2次为宜，出现脱发情况的准妈妈可以一周使用两次发膜进行保养，增强头发的韧性。

孕期全身护理防治脱发

　　1.孕期脱发的生理原因：头发具有生长期和休眠期两种状态，脱落掉的休眠期头发会很快被生长期头发所代替，一个正常成年女性每天脱落的头发数量在100根左右。正常妊娠的女性在怀孕前期都会出现脱发增多的现象，这是由于体内雌激素的增长使得生长期的头发过于旺盛，脱发也变得厉害。不用担心，一旦分娩，雌激素水平降低，头发更新速度又会恢复原先的状况。

　　2.孕期脱发的心理原因：准妈妈心情焦虑，孕期睡眠不足，分娩前心理压力过大，都会引起体内新陈代谢的紊乱，造成头部血液循环不畅，脱发由此变得严重。

　　3.孕期脱发的其他原因：孕期脱发可能是营养摄取不均衡引起，有些准妈妈大量进食高蛋白、高热量的食物，缺乏对新鲜蔬菜、瓜果的摄取，从而导致维生素匮乏，造成脱发现象。

　　4.孕期脱发的应对措施：准妈妈无需过于担心脱发现象，可适当选择弱酸性的洗发水，增强头发的韧性。有条件的准妈妈可以选择含有微量元素，植物原液精华的洗护产品，促进头皮的血液循环，并在洗头时适当按摩头皮，促进头发发根细胞的吸收能力。按摩时将手指插入头发，手掌握起，轻轻拽动头发，手指连带梳理头发，反复多次，可以轻拍后脑勺，直到觉得舒服为止。

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