QQ西瓜西米露的做法

西瓜营养丰富,甜美可口,有宽中下气,清热解暑,止渴除烦及利尿等功效。

用料:

西米250克、西瓜200克、水适量。

做法:

1、将西米放入小锅里煮熟,要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底。煮到西米半透明的时候,把西米放入凉水里冲洗,使之成为好看的粒粒状。

2、将西瓜去皮去核后,做成西瓜球。

3、用海尔搅拌机将西瓜榨汁,将西米加入西瓜汁即可。

4、可在上面点缀几个西瓜球,冰镇后食用,味道更是美味。

小贴士:

1、西瓜所含水分比任何水果都多,水分约占全果的90%。

2、西瓜性甘凉而不寒,老幼皆宜,连孕妇和一些病人也可以吃,因为西瓜中的维生素c具有缓解病毒的作用。

功效:西瓜营养丰富,甜美可口,有宽中下气,清热解暑,止渴除烦及利尿等功效。

2024-05-04 06:59:23

Related Articles

西瓜牛奶西米露的做法

西瓜牛奶西米露口感Q弹,晶莹剔透,不仅有卖相,而且有营养.西瓜牛奶西米露的做法是什么? 1.先把西瓜瓤挖出来,切成小块,如果想要冰凉的口感,可以放入冰箱中. 2.在开水中加入几勺白糖,稀释成汤水. 3.在火上烧水,水开后加入西米. 4.煮西米的过程中,需要不断搅拌,以防粘锅煮糊. 5.西米煮到很粘稠的时候把水倒掉,然后注入新的冷水,继续煮. 6.当锅中只剩下小白点的时候就可以关火了,但还是要继续焖一会儿. 7.取一个筛子,将煮好的西米倒入筛子,用凉水冲,直到西米的温度下降. 8.取一个小碗,把西

火龙果西米露的做法

火龙果不仅能直接吃,还能做成很多甜品,味道鲜美独特,增加不同口味,那么火龙果能做成什么样的甜品呢?接下来,小编将为你介绍一下火龙果西米露的做法吧,一起来了解一下吧. 火龙果的功效 1.排毒解毒.保护胃壁: 2.抗衰老.预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生: 3.美白皮肤.养颜: 4.减肥.润肠滑肠.预防大肠.预防大肠癌发生等. 火龙果的作用 火龙果果实汁多味清甜.除鲜食外.还可酿酒.制罐头.果酱等.花可干制成菜.颜色可提炼食用色素. 火龙果有预防便秘.促进眼睛保健.增加骨质密度.帮助细胞膜形成.预防贫

星星香芋紫薯西米露的做法

紫薯营养丰富具特殊保健功能,易被宝宝消化和吸收. 用料: 西米适量.香芋1个.紫薯1个.炼奶.冰糖适量. 做法: 1.紫薯,香芋分别切好备用,也可以用模具做成想要的形状. 2.西米先用水浸泡一会儿,然后等锅里水烧开之后放入西米,煮10分钟左右,只要煮到不见西米中间那点白色就行了. 3.另外用一锅将水烧开,放入切好的香芋和紫薯,煮至软熟,然后加冰糖后关火. 4.将香芋和紫薯盛出,淋上煮好的西米露,也可依个人喜好加上练奶. 小贴士: 1.紫薯切成厚片蒸的,熟的快,但是容易碎. 2.西米煮的没有白点即

猕猴桃西米露的做法

猕猴桃被誉为营养价值最高的水果,它含丰富的纤维素和钾离子,能防止孕妈便秘.帮助消化. 用料: 猕猴桃2个.梨2个.西米适量.水适量. 做法: 1.梨洗净刨去皮,在生梨头部切下成小圆盖.然后用挖球刀,挖出梨中间的果肉成盅状备用. 2.煮沸一锅水,水量要没过西米.对于西米的量,二人份两个梨的话2-3茶勺就足够了.放西米入沸水后要不停的搅拌,防止糊底,煮到大部分西米开始变透明,起锅冲凉水. 3.猕猴桃削皮切块. 4.猕猴桃放入海尔搅拌机中榨成汁,然后放入煮熟的小西米搅拌均匀,倒入生梨盅中即可. 5.感

西米的做法

猕猴桃西米露的做法 猕猴桃被誉为营养价值最高的水果,它含丰富的纤维素和钾离子,能防止孕妈便秘.帮助消化. 用料: 猕猴桃2个.梨2个.西米适量.水适量. 做法: 1.梨洗净刨去皮,在生梨头部切下成小圆盖.然后用挖球刀,挖出梨中间的果肉成盅状备用. 2.煮沸一锅水,水量要没过西米.对于西米的量,二人份两个梨的话2-3茶勺就足够了.放西米入沸水后要不停的搅拌,防止糊底,煮到大部分西米开始变透明,起锅冲凉水. 3.猕猴桃削皮切块. 4.猕猴桃放入海尔搅拌机中榨成汁,然后放入煮熟的小西米搅拌均匀,倒入生

芒果西米露怎么做

芒果营养含量十分丰富,而且还具有药用价值,果皮能入药.不但如此,芒果还是制作甜品的常用材料之一.芒果西米露就是一道经典的芒果甜品.下面就来看看芒果西米露怎么做吧. 芒果西米露怎么做 主料:芒果.椰汁.牛奶 辅料:小西米.蜂蜜适量 1.锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮.(水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底). 2.等待煮西米的过程中,我们来处理芒果.将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下. 3.大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中

产妇吃西米的做法

红薯西米粥 材料:红薯:250克.粳米:100克.西米:50克.糖适量. 步骤: 1.红薯洗净去皮,切粒. 2.粳米.西米淘洗干净,待用. 3.注清水入锅,放粳米.西米.红薯粒. 4.中火熬至米软烂.加糖适量即可. 红豆牛奶西米露 材料:红豆.鲜牛奶.西米.冰糖(或白砂糖). 步骤: 1.红豆下冰糖和少量的水,将红豆煮熟,水煮至快干.捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏.(我不喜欢吃煮开花的红豆,所以都是刚熟,可以视个人口味改变) 红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的,就像大家乐餐厅的红豆冰,那可是我的最

哺乳期吃西米的做法

红豆牛奶西米露 材料:红豆.鲜牛奶.西米.冰糖(或白砂糖). 步骤: 1.红豆下冰糖和少量的水,将红豆煮熟,水煮至快干.捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏.(我不喜欢吃煮开花的红豆,所以都是刚熟,可以视个人口味改变) 红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的,就像大家乐餐厅的红豆冰,那可是我的最爱了. 2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏. 3.西米先用水泡30分钟,下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉.放入事先冷藏好的 鲜奶中. 4.最后吃的时侯加入事先煮好并冰好的甜红豆即可(红豆汁不要放进去) 西米

宝宝吃西米的做法

西米牛奶椰汁糕 材料:椰浆:400ml,鱼胶粉:30g,牛奶:250ml,冰糖:90g,西米:适量. 步骤: 1.先用清水煮西米,煮到中间有粒白色的就关火锅盖盖上,过一会就变全透明.然后后沟起放冰水里.这样西米就会弹牙. 2.80ml白开水溶掉鱼胶粉,100ml白开水溶掉冰糖,然后放凉. 3.把放溶好的鱼胶粉到进椰浆拌匀,不停搅拌,再倒进放凉的冰糖水,拌匀.最后倒入牛奶(牛奶不能加热). 4.倒进大盘子,盘子不要太深.然后从冰水捞起西米撒上去,均匀分布好.放进冰箱. 5.3个小时后取出,成品便出