保持房间温湿度适宜

当产妇回到家中后,一定要保持房间温度、湿度适宜。冬天温度要保持18~25度,湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°C,湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。下面有些方面是需要准妈妈注意的:

1、要注意通风,要根据四季气候和妈妈的体质而定,即使是冬季,房间也要定时开窗换气。开窗换气时,妈妈宝宝可以先去其他房间休息,避免直接着风感冒

2、可以使用空调电风扇等。如果使用空调时温度不宜过低,如果使用电风扇不宜直吹妈妈。 除此之外,要保持室内安静减少噪声,不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动,以免造成空气污染和影响妈妈的休息。

2024-05-08 13:41:40

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坐月子家居环境

选择合适的坐月子房间 1.不宜住在敞.湿的房间里,由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下,所以居室需要保温.舒适. 2.要选择阳光和坐向好的房间.这样,夏天可以避免过热,冬天又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖. 3.居室采光要明暗适中.最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光. 4.居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间. 提前做好房屋清洁消毒 产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过,做好清洁卫生是防病保健的重要方法.所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天,将坐月子房间打扫得非常干净.具体做法

新生儿感冒

新生儿感冒症状 宝宝感冒的临床症状轻重不一,轻者低热.鼻塞.流涕.打喷嚏.轻咳.轻度呕吐或腹泻等,精神状态良好,咽部稍红,鼻黏膜充血水肿,分泌物增多,颌下或颈部淋巴结可轻度肿大.重者体温高热,常在39.0℃以上,有精神弱.阵咳.头痛.呕吐.咽痛.畏寒.乏力.食欲下降等表现. 新生儿感冒怎么办 婴儿感冒了,爸妈也许会马上想到给婴儿吃药.但是新生婴儿身体娇嫩,最好还是不要吃药.如果给婴儿补充大量液体,尽量给多点母乳,并让他充足休息,这多半能缓解婴儿的感冒症状,使他感觉好一些,还能预防感冒的进一步恶化

宝宝不吃奶怎么办

宝宝不吃奶的原因 1.厌奶期:婴儿的厌奶期通常发生在3-6个月,由于原因仍不明,因此通常遇到了厌奶状况,爸妈需要特别注意宝宝的饮食状况,避免造成生长发育不良的状况.若宝宝厌奶状况严重到影响其健康,亦可请医生开立药物,帮助宝宝的肠胃蠕动.增加食欲. 2.胀气:胀气的原因除了奶制品原本就容易造成胀气现象外,胀气的原因也可能来自于喝奶的过程中,因奶瓶孔过大或是姿势不正确,导致吸入过多空气,致使宝宝产生胀气的不适感,在经由按摩或是阻却导致胀气的原因,宝宝的厌奶症状即可获得改善. 3.后天疾病:有时候宝宝

新生儿感冒鼻塞怎么办

新生儿的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,很容易感冒.新儿生感冒一般会出现鼻塞.流涕.打喷嚏.低热.腹泻等症状.由于鼻黏膜发生急性水肿,而引起的鼻塞会使新生儿呼吸不畅,情绪烦躁.哭闹不安.影响吮乳.故保持新生儿鼻腔畅通,就显得十分重要.新生儿感冒鼻塞怎么办? 新生儿感冒鼻塞怎么办 1. 可用温湿毛巾敷于鼻根部进行热敷(不能太烫),能起到一定的缓解作用.每天两次,每次15分钟左右. 2. 自制生姜片,睡觉敷在宝宝的脚底板上,等第二天睡醒再去除.生姜片的做法很简单,切片后用微波炉

睡眠质量差

睡眠质量不好 当宝宝睡眠质量不好的时候,常出现梦游.夜惊.梦呓.打鼾.夜醒频繁.睡眠不安.入睡困难等,都可能会影响其生长发育.宝宝睡眠质量差,影响的因素有小便.太冷或太热.衣服太紧.饥饿或者口渴.身体不舒服.缺钙等情况.妈妈应该仔细观察分辨.白天适当进行户外活动,适当减少或者缩短白天睡觉时间,晚上睡前不要玩得太兴奋,给创造适宜的睡眠环境,卧室要安静,光线要暗;晚饭不要吃的过饱;每天宝宝睡觉时间要固定,形成习惯后不要轻易改变,培养有规律的作息. 提高睡眠质量 妈妈如果能帮助宝宝提高睡眠质量,对于宝

月子鞋怎么选

挑选月子鞋小窍门 在挑选月子鞋的时候,有四个小窍门需要注意: 第一.保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生. 第二.不板脚 除此之外还要注意鞋子不能板脚.不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软. 第三.吸汗 因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的,杨妈妈还建议各位妈妈们要穿一双厚一点的棉袜子,不仅可以保暖,还可以起到吸汗的作用. 第四.密封性好,不能带风,就是一定要包跟,不入风. 而房间内适宜

新生儿感冒怎样预防

1.不要给婴儿穿太多衣服.但是要做好准备随时给他增减衣物的准备.穿太多容易出汗,一吹风就容易感冒.所以婴儿的衣服最好选择透气.吸汗.轻薄的.同时还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱. 2.增加婴儿室外活动的时间和次数.多带婴儿出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强婴儿抗病能力. 3.注意减少交叉感染的机会.少去公共场所,尤其是在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如商场.超市等,回家后要洗手.更不要到病人家串门,避免交叉感染.家人如有感冒,注意隔离. 4.保持室内空气清新,经常开窗通风换气

睡眠质量不好怎么办

宝宝睡眠质量不好怎么办?要想宝宝有好的睡眠,就要从培养宝宝健康的睡眠习惯开始.那么,如何培养宝宝健康的睡眠习惯呢?首先为宝宝建立一个温馨.独立.安全.舒适的睡眠环境. 当宝宝躺在他的小床上时,妈妈可以给他讲故事,或者在他的周围,播放比较舒缓的.轻松的.甜美的音乐,这种固定的程序,作用于宝宝,有助于他建立一个良好的睡眠习惯.田医生还指出,睡眠环境包括:合适的温度.湿度.光线.声音.色彩,宝宝房间最适宜的温度是冬天 18-22 摄氏度,夏天 22-26 摄氏度. 其次要给宝宝选用一整套专用的睡眠用品

挑选月子鞋小窍门

在挑选月子鞋的时候,有四个小窍门需要注意: 第一.保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖,因为病从寒中来,寒从足下生. 第二.不板脚 除此之外还要注意鞋子不能板脚.不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走,这就要求鞋底一定要软. 第三.吸汗 因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能,不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的,杨妈妈还建议各位妈妈们要穿一双厚一点的棉袜子,不仅可以保暖,还可以起到吸汗的作用. 第四.密封性好,不能带风,就是一定要包跟,不入风. 而房间内适宜的温度,也有助于产