孕妇前三个月感冒了怎么办

　　近来天气反复无常，而身体免疫力比正常人要低的孕妇自然更容易感冒了。孕妇感冒后会产生许多无法估计的后果，孕妇感冒的治疗一直是大家最为关心的。如果孕妇前三个月感冒了怎么办？

孕妇前三个月感冒了怎么办

　　(1)轻度感冒可选用板蓝根冲剂等纯中成药，并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。

　　(2)感冒高热、剧咳，可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可采用湿毛巾冷敷，用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴，起物理解混作用。

　　(3)感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效.

　　(4)喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。

　　(5)用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩，热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第2关节以下部分的掌面。

孕妇如何预防感冒

　　1、多吃水果蔬菜，特别是含维生素C比较多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。如果不了解哪些蔬果含有维C，可以选择一些专为孕妇设计的复合维生素片，如倍健孕妇复合型维生素片，可以综合补充多种维生素，提高孕妇体质!

　　2、多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物，人的抗体是蛋白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力。但是要注意的是孕妇饮食上有很多禁忌的，如果无法确定哪种食物是安全的怎么办?百洋健康药房网为准妈妈专门组合了准妈妈营养组合，钙片、蛋白质粉、叶酸一网打尽，确保准妈妈们安全、健康的补充营养。

　　3、一定要注意饮食清淡，少盐少糖，身体健康!多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　4、适量的运动，大概一周两次1小时左右的有氧运动，有助于提升孕妇的抵抗力，散散步、爬楼梯等，都可以起到锻炼全身的作用。

　　5、保持好心情。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

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