根据临床上的观察,准妈妈们一般在怀孕2个月左右的时候,会出现呕吐等现象。那么,对于早孕反应时有时无正常吗这个问题,医生介绍说,如果孕妇的反应明显就应该及时咨询医生,如果不严重的话,不需要担心,这是一种正常现象。
早孕反应时有时无正常吗
早孕反应一般会出现在怀孕的6周左右。孕妇通常会出现呕吐、恶心、早晨最为严重,还有一些孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜欢酸食等等。妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,一般就会恢复正常。症状如果不严重的话不需做特殊处理,若是严重可以到医院检查一下。
妊娠5~6周,此时准妈妈开始出现一些明显的早孕反应,身体开始有一些改变,如:尿频、体重增加、子宫逐渐增大等。胎儿的状况:此时胎儿在子宫内就是一小团毛茸茸的“胎囊”包裹的小东西,胚胎的整个长度能够达到0。6厘米,出现了胎盘和初级的组织器官如心脏和大脑等。
缓解早孕反应的症状
早孕反应虽说不是病,但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的,所以,我们要想尽招数来缓解这种不适,我们的三大策略就是:
一、心理战胜:
心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境,多可使症状减轻。
二、饮食对策:
注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。
三、适量活动:
不能以为恶心呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应,如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
如果早孕反应比较剧烈,可以适当地提供一些清淡易消化的饮食;或者通过静脉输液补充营养。当然,如果呕吐太过频繁,持续的时间过长,孕妇正常的营养摄入都不能保证,则属于异常情况。此时需要孕妇及时到医院就诊,了解有无诸如甲状腺功能亢进等怀孕前没有发现的疾病存在。目前还没有对所有人都有效的治疗晨吐的方法。在孕期不能服用止吐药,通常的治疗方法一般是服用维生素B补充剂。准爸爸小提醒准妈妈如果晚上被饿醒,可以给她吃几片苏打饼干充饥。
膳食搭配要遵循少食多餐的原则。并且不要因为恶心就不吃东西,不喝水。这样只会让准妈妈觉得更加难受。薄荷、姜一类的草药或茶都对恶心有一定的缓解作用。因为血糖过低会导致早孕反应,所以应尽量避免睡前过度饥饿的情况出现。进食高蛋白和含有丰富碳水化合物的饮食会有助于缓解恶心, 但要避免辛辣和垃圾食品。记住每天补充足够的液体。
精彩推荐: