白扁豆有降压作用吗

龙葵的介绍 龙葵,茄科植物,又称野辣虎.小苦菜.山辣椒.天茄菜.苦葵等,原产中国,广布于世界温带和热带地区,中国各地均有分布,主要产于连云港.铜山.邳县.射阳.吴江.江宁.滦阳等地.生于田边.路旁或荒地.喜温暖湿润的气候.对土壤要求不严,以比较肥沃而排水良好的砂质壤土较好. 一年生直立草本植物,全草高0.25-1米:茎直立,多分枝:卵形或心型叶子互生,近全缘:夏季开白色小花,4-10朵成聚伞花序:叶卵形,长2.5-10厘米,宽1.5-5.5厘米,先端短尖,基部楔形至阔楔形而下延至叶柄,全缘或每边

蓝靛果的介绍 蓝靛果,别名有蓝果忍冬.蓝靛果忍冬.山茄子果,黑瞎子果,灌木,高1.5米.常生于河岸.沼泽灌木或高山林下.蓝靛果喜冷凉湿润性气候,抗寒能力强,在自然条件下休眠期气温为-41℃时亦可安全越冬.我国吉林省长白山.黑龙江省大兴安岭东部山区,.黑龙江东部(勃利县境内)以及内蒙古.华北.西北.四川等地,此外,俄罗斯远东地区.日本及朝鲜北部等地都有分布. 蓝靛果是一种落叶灌木,高1.5米.幼枝被毛,老枝红棕色,后皮剥落.叶长圆形.长卵形或倒卵披针形,全缘,有缘毛,有托叶,生于叶腋.总花梗长,花

莲子心的功效与作用 莲子心的功效与作用主要有清心.去热.止血.涩精等.莲子心属于我国传统中药材之一,含有淀粉.β-胆甾醇.生物碱以及多种微量元素,具有较高的营养价值.莲子心的功效与作用具体包括为: 1.清心:莲子味甘.涩,性平.归脾.肾.心经.莲子心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠. 2.去热:莲子心性寒,服用之后具有清心泻火的作用,所以对于各种燥热.高热的疾病具有很好的效果, 3.止血:止血主要针对于因血热而引起的出血,像吐血.女性崩漏等症状,可以用莲子心搭配生地.茅根.犀

玉米须的功效与作用 在中药里,玉米须茶又叫龙须,有广泛的预防和保健作用.玉米在生长的过程中,被玉米皮包裹着,需要玉米须来吸收养分,因此玉米须中有很多维生素营养成分.玉米须性味甘淡而平,入肝.肾.膀胱经,中医学中认为玉米须有利水消肿.凉血.泻热.祛除体内湿热之气.平肝利胆,还能抗过敏,治疗肾炎水肿.肝炎.高血压.胆囊炎.胆结石.糖尿病.鼻窦炎.乳腺炎等功效. 现代药理研究表明,玉米须含大量硝酸钾.维生素K.谷固醇.豆固醇和一种挥发性生物碱.有利尿.降压.降血压. 取新鲜的玉米须或者晒干的玉米须,加

1.促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏.食后饱胀.大便秘结者的食疗良品; 2.清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺.丝氨酸.甘氨酸.脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益; 3.降压.导泻.镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用; 4.美容养颜<本草纲目>记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以'"去

1.治疗糖尿病 膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性,提高胰岛素的利用率;膳食纤维能包裹食物的糖分,使其逐渐被吸收,有平衡餐后血糖的作用,从而达到调节糖尿病患者的血糖水平,治疗糖尿病的作用. 2.预防和治疗冠心病 血清胆固醇含量的升高会导致冠心病.胆固醇和胆酸的排出与膳食纤维有着极为密切的关系.膳食纤维可与胆酸结合,而使胆酸迅速排出体外,同时膳食纤维与胆酸结合的结果,会促使胆固醇向胆酸转化,从而降低了胆固醇水平. 3.降压作用 膳食纤维能够吸附离子,与肠道中的钠离子.钾离子进行交换,从而降低血液中的

西红柿的营养价值 西红柿的营养价值 西红柿含有丰富的胡萝卜素.维生素C和B族维生素等.据营养学家研究测定:每人每天食用50-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要.西红柿含有丰富的营养,又有多种功用,被称为神奇的菜中之果. 西红柿含的"西红柿素",有抑制细菌的作用:西红柿里的苹果酸.柠檬酸和糖类,有助消化的功能.西红柿富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病.眼干燥症.夜盲症及某些皮肤病的良好功效. 现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,

枣的营养价值 枣的营养和功效 枣的功效 1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效. 2.增强人体免疫力:红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖.蔗糖:并含有大量的维生素C.核黄素.硫胺素.胡萝卜素.尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力. 3.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血. 4.抗癌,抗突变:枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏

玉米的功效与作用 玉米的介绍 玉米又名苞谷.苞米.玉蜀黍.珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地.如今是全世界公认的"黄金作物",有的地区以它为主食.玉米是粗粮中的保健佳品,多食玉米对人体健康颇为有利. 玉米的品种类型很多,按用途分,有粮用饲用品种.菜用品种(包括糯质型.甜质型.玉米笋型).加工品种(甜玉米.玉米笋).爆粒型品种(爆米花专用品种)等.现在又多了一种水果玉米.水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄.汁多.质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿

蔬果汁食谱 蔬果汁的营养 蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品.因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙.磷.钾.镁等矿物质,可以调整人体功能协调,增强细胞活力以及肠胃功能,促进消化液分泌.消除疲劳.喝鲜榨果蔬汁,比喝碳酸饮料要实惠的多!价格不贵营养价值也高.在秋季干燥的季节,我们每天要多喝水,蔬果汁一方面也为我们补充了大量的水分. 不同的蔬果汁有不同的营养保健价值,如:橙汁能滋润健胃,强化血管,可预防心脏病.中风.伤风.感冒和瘀伤.解烦止渴,帮助消除疲劳.

什么是原发性高血压 原发性高血压是高血压常见的类型,必须要搞清楚什么是原发性高血压,才能帮助患者做有效的治疗. 原发性高血压是由遗传和环境因素综合造成,不能发现导致血压升高的确切病因,为一种某些先天性遗传基因与许多致病性增压因素和生理性减压因素相互作用而引起的多因素疾病.高血压人群中多数为原发性高血压,但明确诊断原发性高血压,需首先除外继发性高血压.什么原因引发原发性高血压? 1.高钠.低钾膳食 人群中,钠盐(氯化钠)摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐摄入量与血压水平呈负相关.膳食钠

吃海带能减肥吗 吃海带能减肥吗?答案是肯定的,海带被誉为肠胃"清道夫",因为海带中含有非常丰富的纤维素,能够及时的清除肠道内的废物和毒素,因此可以有效的防止直肠癌和便秘的发生. 海带含热量低.蛋白质含量中等.矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂.降血糖.调节免疫.抗凝血.抗肿瘤.排铅解毒和抗氧化等多种生物功能. 海带除了凉拌之外,还可以做成海带汤食用,海带汤又被称为"减肥汤",爱美的女性经常食用不但能够补充身体所需的多种营养物质,还有减肥瘦身的功效.海带减肥汤除了海

成人常备药 内服药物 1.安定--具有镇静.催眠等作用.失眠者可于睡前服用,但久服易成瘾. 2.晕海宁--患晕动病者乘车.船.飞机前半小时服用,能避免眩晕.呕吐等反应. 3.扑热息痛--可用于感冒.发热.头痛.神经痛与关节痛等. 4.阿司匹林--能退热.止痛.抗炎.抗风湿.其小剂量还可预防血栓.但对胃有刺激性,最好用其肠溶片. 5.咳必清--宜用于频繁干咳,但对痰多.粘稠者禁用. 6.必咳平--能使痰液变稀容易咳出,且可维持疗效7小时左右. 7.息斯敏--可用于过敏性鼻炎.结膜炎.风疹块等疾患,

李子的做法大全 紫李子番茄汤的做法 李子果香鸡汤的做法 李子杏子红薯泥的做法 李子酱的做法 桃李鲜肫丁的做法 脆李果冻的做法 李子的营养价值 每100克李子的可食部分中,含有能量117.2-221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫 李子的功效与作用 1.促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏.食后饱胀.大便秘结者的食疗良品; 2.

雪莲果的功效与作用 雪莲果又叫菊薯.雪莲薯.地参果,雪莲果的功效与作用很大. 雪莲果具有以下功效: 1.雪莲果进消化,调理胃肠道: 2.雪莲果提高免疫力: 3.雪莲果是肠内有益菌丛的促生剂,产生双歧因子: 4.雪莲果降火清毒.防治面疱.暗疮: 5.雪莲果调理血液,清除高血脂,有效地控制胆固醇和糖尿病: 6.雪莲果通便.防治下痢. 雪莲果的作用: 1.雪莲果帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况.因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘

肝病的原因 小儿肝脏生理特点与成人相比有很大差异,年龄越小差异越为显著.若小儿患上一些疾病,无论全身性疾病或局部性疾病,均有可能导致肝功能出现异常甚至黄疸,最终转化为肝病. 在我国,小儿肝胆疾病同呼吸道疾病一样极为常见.其病因繁多,临床表现除黄疸外,往往症状不明显,难以察觉,但其危害性仍较严重,轻者仅有肝功能(sALT)轻度增加,重者则可发生肝硬化或肝功能衰竭. 小儿肝病可分为感染性和非感染性: 感染性肝病: 病毒性肝炎:病毒性肝炎是由一组嗜肝病毒引起的以肝细胞病变为主的炎症,主要的病毒有甲型肝

什么是纤维素 纤维素(cellulose)是由葡萄糖组成的大分子多糖.不溶于水及一般有机溶剂.是植物细胞壁的主要成分.纤维素是自然界中分布最广.含量最多的一种多糖,占植物界碳含量的50%以上.棉花的纤维素含量接近100%,为天然的最纯纤维素来源.一般木材中,纤维素占40-50%,还有10-30%的半纤维素和20-30%的木质素. 纤维素的作用 1.治疗糖尿病 膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性,提高胰岛素的利用率;膳食纤维能包裹食物的糖分,使其逐渐被吸收,有平衡餐后血糖的作用,从而达到调节糖尿病患

灵芝自古以来主是一种极好的保健佳品,特别是野生灵芝更是难求,不过现在有人工培育的灵芝,在营养价值上也没有太大的区别.灵芝有很好的降血压降血脂的功效,灵芝怎么吃降血压效果最好呢? 灵芝怎么吃降血压效果最好 灵芝吃法可以根据人们的个人喜好,比如说泡茶.吃灵芝降血压,现代医学研究证明,灵芝有双向调解血压的作用所以用灵芝降血压是最安全方法.灵芝有双向调节血压的作用.灵芝不仅能降低血中的胆固醇.三酸甘油酯及β-脂蛋白,防止动脉粥样硬化形成,对高血压.心肌梗死及脑栓塞有预防作用,灵芝还能将低血压患者的血压提

如今,高血压病人越来越多,人们也越来越注重自己的饮食和营养,除了通过医疗来治疗高血压之外,降血压的食疗法有哪些?今天呢,小编就带大家一起学习一下. 降血压的食疗法有哪些 1.控制热能的摄入.提倡吃复合糖类,如淀粉.标准面粉.玉米.小米.燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动,有利于胆固醇的排泄. 2.限制脂肪的摄入.膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时多采用植物油.可多吃一些鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,预防中风. 3.适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公

红枣茶是我们日常生活中很常见的一种茶饮,也因口感甘甜爽口而深受人们的喜爱,同时,它对人体也有滋养作用,对于女性来说,更是一种有益的茶饮.红枣茶能够清热下火,补血益脾.那么孕妇能喝红枣茶吗? 红枣茶的作用功效 1 健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效:红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 2 补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提