子宫腺肌病的饮食

患有子宫腺肌病的女性应改善饮食,要注意饮食清淡,忌食含有雌激素成分的食物。以下是几点饮食建议:

1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌吃辣。辛辣温热、刺激性强的食品可加重盆腔充血、引起子宫肌肉痉挛,经量过多且痛经的患者要尽量避免食用,常见的辛辣食物主要有烈酒、辣椒、韭菜、蒜苔、葱、姜、蒜、胡椒等调味品。

3、忌生冷。经前和经期疼痛明显的子宫腺肌病患者应少吃生冷寒凉食品,以免寒凝血瘀致疼痛加重,尤其是伴有胃肠功能不佳的患者,少吃冷饮、凉拌菜、绿豆、黄瓜、荸荠、苦瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、西瓜、柚子等食品。

4、少食酸。酸性食品有固涩收敛、凝滞血液的作用,子宫腺肌病患者不宜多吃,尤其是在经期更应该避免食用,常见的酸性食物有醋、泡菜、石榴、青梅、杨梅、杨桃、樱桃、杏子、李子、柠檬等。

5、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

6、禁用食品:桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(注:蜂蜜味甘、性平和,不温不燥,不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2024-03-28 21:36:35

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子宫腺肌病

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子宫腺肌病的治疗

子宫腺肌病日常护理及注意事项: 1.改善饮食,要注意饮食清淡,忌食含有雌激素成分的食物. 2.保持生活起居有规律,注意劳逸结合. 3.注意调节情绪,避免紧张.激动.生气等. 4.平时可做些微量的运动,如走路,以增强肌体免疫力. 5.讲究经期卫生.注意保暖.杜绝经期性生活. 6.忌服激素类的药品,或使用激素类的美容产品等. 本病的治疗手段较多,临床决策需结合患者的年龄.症状及生育要求进行个体化选择.并且常常结合手术.药物等综合性治疗方案. 1.药物治疗 (1)对症治疗.对于那些症状较轻,仅要求缓解

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