艾叶泡脚的功效与作用

艾叶泡脚的功效与作用

艾叶历来就在我国民间广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛。其中,用艾叶泡脚也是一种常用的方法,下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用。

用艾叶水泡脚,能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎牙龈炎中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时,可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,并休息好,一般连泡2-3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

但艾叶泡脚,也不能经常泡,因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,像这样的情况,可以等上火了再用艾叶水泡脚,没火时可继续食补,并每天坚持用温水泡脚,注意误食寒凉食物,防止寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质会慢慢地增强。

艾叶泡脚的方法

现代人普遍寒湿重,艾叶能祛寒、除湿、通经络,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎牙龈炎中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。如果大家有上火较重的情况的话,可以用艾叶煮水后泡脚,方法主要是:2-3次(每晚一次,也就是二至三天),体内寒火、虚火就会祛除,再食用固元膏效果会更好。

方法:只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。 有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。

之后还是一样,只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。 当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

艾叶泡脚的注意事项

艾草泡脚有很多好处,譬如治感冒、祛湿、 止血、活血、改善心血管疾病,而任何事情都是有利有弊的,那么艾叶泡脚有什么不好呢?艾叶泡脚需要注意什么呢?下面详细说明。

艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。

另外,泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡。

感冒可以用艾草泡脚,但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

艾草泡脚的好处非常多,正确使用艾草,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾草,却会使身体出现亏虚,会出现头痛,头晕,耳鸣,还会出现眼睛干涩,人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘.所以,任何东西都是好的,只要使用的恰到好处,才能促进我们身体的健康。

孕妇能用艾叶泡脚吗

既然艾叶泡脚有那么多的功效作用,那么,对于孕妇来说,可以用艾叶进行泡脚吗?答案是可以的,孕妇也能用艾叶来泡脚。

艾叶有调理气血,逐寒湿,温经,止血,安胎,治疗心腹冷痛,泄泻转筋的作用,对于久痢,呕吐,下血,月经不调崩漏,带下,,胎动不安,疥癣等等都有很好的疗效,所以,如果孕妇脚部没有皮肤破损的话一般也是可以应用艾叶进行泡脚调理身体的。

不过,也有医师说,虽然孕妇可以用艾叶水泡脚,但在孕早期建议不要使用也没必要泡。中期和后期可以用艾草包泡脚,除非医生判断身体寒湿很重的话就需要加入一些生姜,否则没必要加。而且每周泡1-2次即可,可以排毒,促进血液循环。同时,泡完后注意不要受凉和吃凉饮之类的,注意保暖。

另外就是,孕妇在孕期用艾叶洗澡也可以预防产后风,这是有科学根据的,而且药典上也有记载。艾条灸至阴穴纠正胎位不正,利用传统医学艾条灸至阴穴,对体表的输穴施以一定的刺激,可以疏通经络,调整气血,故灸后可使胎动增加,再辅以膝胸卧位,使成功率进一步提高。

所以,艾叶泡脚对于孕妇也是适用的,只要使用合理有度,对身体是有很好的帮助的。

Related Articles

生姜泡脚的功效和作用

07/03 13:24
生姜泡脚有多种好处,可以祛风驱寒.治疗感冒,减轻风湿和关节炎的症状,并且有助于改善睡眠,是冬季养生保健最简易.最方便.最省钱的保健绝招. 生姜性温,其特有的"姜辣素"能够使血管扩张.血液循环加快,促使身体毛孔张开,不带恩那个把多余的热量带走,同时还能将体内的病菌.寒气一同带出.因此,生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍.下面列出生姜泡脚的具体功效. 1.生姜泡脚治疗感冒:将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡,待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚,能够有效地防止症状进一步发展,阻止感

藏红花泡脚的功效和作用

02/02 04:24
藏红花又称番红花.西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料.是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,具有镇静.祛痰.解痉等功效与作用.而用藏红花泡脚,也成为现代人养生保健的方式之一了. 藏红花泡脚的作用功效,主要有降低血压.软化血管.通筋活络,能有效提高免疫力,改善睡眠质量.使用藏红花足浴液通过沐浴使皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体双足部36处穴位所吸收,将药物中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应,进而起到全面改善人体肌能,增强人体免疫

艾叶泡脚有什么好处

06/21 22:27
孕妈在怀孕初期常遇的腿痛.腿肿问题,有些孕妈会选择用泡热水脚来缓解这种痛疼.艾叶泡脚有什么好处?艾叶泡脚可以排毒,促进血液循环,但是,泡完脚后注意不要受凉和吃凉饮之类的,注意保暖. 艾叶泡脚有什么好处 艾叶历来就在我国民间广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛.其中,用艾叶泡脚也是一种常用的方法,下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用. 用艾叶水泡脚,能有效的祛虚火.寒火,可以治疗门腔溃疡.咽喉肿痛.牙周炎.牙龈炎.中耳炎等头面部反复发作的与

艾叶泡脚

01/03 20:50
艾叶泡脚的好处 1.用艾叶水泡脚能有效的祛虚火.寒火,可以治疗口腔溃疡.咽喉肿痛.牙周炎.牙龈炎.中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火.寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火.寒火引起的头面部.咽喉部的不适都会明显好转或消失了. 对于身体寒湿重

艾叶泡脚的好处

04/16 20:56
1.用艾叶水泡脚能有效的祛虚火.寒火,可以治疗口腔溃疡.咽喉肿痛.牙周炎.牙龈炎.中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火.寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火.寒火引起的头面部.咽喉部的不适都会明显好转或消失了. 对于身体寒湿重的病人,每周一次

艾叶泡脚能治风湿吗

04/30 20:28
中医认为,足部是人体经络的集中处.脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果.泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效. 艾叶泡脚是对风湿有一定的作用的.艾叶泡脚对全身气血的运行,关节经络的通利都会有好处,只能说对疼痛会有一定的缓解作用,但根治不太现实.冬天容易发生关节疼痛之类风湿骨病的人群,建议每天晚上可以选用有温阳活血通经作用的艾叶泡脚方:将一两艾叶分成五份,每次取一份艾叶用纱布包好,水烧开,先熏脚,然后再泡脚.

孕妇能用艾叶泡脚吗

03/27 02:28
既然艾叶泡脚有那么多的功效作用,那么,对于孕妇来说,可以用艾叶进行泡脚吗?答案是可以的,孕妇也能用艾叶来泡脚. 艾叶有调理气血,逐寒湿,温经,止血,安胎,治疗心腹冷痛,泄泻转筋的作用,对于久痢,呕吐,下血,月经不调,崩漏,带下,,胎动不安,疥癣等等都有很好的疗效,所以,如果孕妇脚部没有皮肤破损的话一般也是可以应用艾叶进行泡脚调理身体的. 不过,也有医师说,虽然孕妇可以用艾叶水泡脚,但在孕早期建议不要使用也没必要泡.中期和后期可以用艾草包泡脚,除非医生判断身体寒湿很重的话就需要加入一些生姜,否则没

艾叶泡脚能治脚气吗

01/11 20:42
艾叶的气味清香,保健功效有很多,是一种常用的中药,具有除菌.消炎.抗病毒的疗效,一直以来都被广泛使用.艾叶能治脚气吗? 艾叶主要是用于除湿止痒,温经止血,止痛等.脚气主要是真菌感染引起的,所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用,但不能治愈脚气.如果患有脚气,可以用达克宁,复方土槿皮酊,水杨酸苯甲酸溶液,氟康唑等.平时注意个人卫生,避免乱挠引起交叉感染.

艾叶泡脚能治感冒吗

11/27 04:56
感冒期间可以用艾叶泡脚.当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚.泡脚时,泡到身体发汗即可,另外必须同时喝生姜红糖水,这样才更有效治愈感冒.艾叶泡脚对预防小儿感冒,尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用.