高压锅炖排骨要多久

高压锅炖排骨要多久

高压锅炖排骨一般20分钟左右就可以了。一般是先用大火煮,等有气压的时候开始用小火煮。

高压锅炖排骨的做法:

1、排骨用凉水洗净,焯水去血水后,再用凉水洗净、沥干。

2、葱切3厘米段,姜拍破,蒜去皮备用、调料盒装好调料。

3、将洗净排骨入高压锅,小火煸干水分,加调料改中火加热炒匀至肉上色。

4、加入葱、姜、蒜、调料盒及沸水(与排骨同高),大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制。

5、大火5分钟,改小火炖15分钟后关火。

6、待高压锅自行冷却后(不再加筏),打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可。

7、装入容器前,取出葱、姜、蒜及调料盒。

温馨提示:

1、高压锅的使用方法:

(1)、使用前检查密封圈,气阀,和高压帽是否完好,正常。

(2)、高压锅加水要高出材料2/3,但不能高出锅内壁的标尺。

高压锅炖排骨怎么做才好吃

高压锅炖排骨。用高压锅炖排骨省时省力,是一道适合上班族主妇操作的家常菜。做这道菜之前需要准备一个调料盒,作用是避免花椒八角等调料混在排骨里,影响口感。高压锅炖排骨属于家常菜谱,制作简单,但要想做好还是一些小细节需要我们注意一下的:

1、西排请摊贩帮忙切好即可,块不要太大,易洗、易入味。

2、加开水使得肉质更加松软。

3、盐要最后放,因为盐是加碘的,加的是碘酸钾,碘酸钾受热不稳定排骨会分解,为了不让碘元素流失。

4、口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒。

5、此方还可用于所有红烧肉类(如红烧鸡腿、红烧小排、小炖肉),只是炖红肉时老抽的用量要略多,易于上色,吃起来不腻。

6、葱、姜、蒜及调料盒最后一定要取出,不然放置时间长了,调料味道会过重,影响排骨的香味,没有料盒的朋友。

7、在使用高压锅也有一些特别要注意的使用方法:

(1)、使用前检查密封圈,气阀,和高压帽是否完好,正常。

(2)、高压锅加水要高出材料2/3,但不能高出锅内壁的标尺。

高压锅排骨怎么选

1.看排骨的外观

新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。

2.闻排骨味道

气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。

3.按压排骨

拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密

根据排骨的种类与口感挑选

1.小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。

2.子排是指腹腔连接背脊的部位,它的下方是五花肉。子排的肉层很厚,隔着一层薄油还连了一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的,适用于多种烹调方法和口味,只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧。

3.大排是里脊肉和背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸。除了油炸,也可以卤大排。

4.肋排是胸腔的片状排骨,肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,但是因为有一连接背脊,所以骨头会比较粗。

高压锅炖排骨的营养价值

排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,猪排骨具有滋阴润燥,特别适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效,四季都能食用。现在的天气如果想要滋补一下,又不想太油腻的,可以做一道清炖排骨,既清新又滋补,美味健康两不误。清炖排骨还对骨质疏松、 贫血、 营养不良等状况有较好的调理功效。

猪排骨味道鲜美,不会过于油腻,做菜做汤都十分美味。排骨除了含有蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,是为幼儿和老人提供钙质的良品;适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

大葱

大葱味辛,性微温,具有发表通阳,解毒调味的作用。主要用于风寒感冒,恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛,痢疾泄泻,虫积内阻,乳汁不通,二便不利等

生姜还具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。

2024-04-07 18:04:29

Related Articles

高压锅炖排骨怎么做才好吃

高压锅炖排骨.用高压锅炖排骨省时省力,是一道适合上班族主妇操作的家常菜.做这道菜之前需要准备一个调料盒,作用是避免花椒八角等调料混在排骨里,影响口感.高压锅炖排骨属于家常菜谱,制作简单,但要想做好还是一些小细节需要我们注意一下的: 1.西排请摊贩帮忙切好即可,块不要太大,易洗.易入味. 2.加开水使得肉质更加松软. 3.盐要最后放,因为盐是加碘的,加的是碘酸钾,碘酸钾受热不稳定排骨会分解,为了不让碘元素流失. 4.口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒. 5.此方还可用于所有红烧肉类(如红烧鸡腿.红烧小

高压锅炖排骨的营养价值

排骨 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质.脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康.一般人都可食用,猪排骨具有滋阴润燥,特别适宜于气血不足,阴虚纳差者:湿热痰滞内蕴者慎服:肥胖.血脂较高者不宜多食. 排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳.益精补血的功效,四季都能食用.现在的天气如果想要滋补一下,又不想太油腻的,可以做一道清炖排骨,既清新又滋补,美味健康两不误.清炖排骨还对骨质疏松. 贫血. 营养不良等状况有较好的调理功效. 猪排骨味道鲜美,不会过于油腻,做菜做汤都十分美味.排骨除了含有蛋白.脂肪.

芋头炖排骨怎么做

芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食.其中所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋.保护牙齿的作用.它有多种食用方法,下面就给大家介绍一下芋头炖排骨怎么做吧. 芋头炖排骨怎么做 食材:排骨:小芋头:姜:盐:葱花 步骤: 1.把芋头切成四方块状,排骨要切稍微大块一点最好是加几块五花肉在里面这样炖出来的菜更好吃,姜蒜切好备用. 2.把姜蒜炒香以后加入排骨和五花肉,等炒得出了一些油的时候就可以加入芋头进去炒,炒到能闻到芋头的香味的时候就可以装到电脑压锅或是电饭锅

木瓜炖排骨怎么做好吃

木瓜炖排骨怎么做好吃,对于这个问题,相关人士在文中介绍了几个小窍门,感兴趣的朋友可以仔细学习一下.木瓜的营养丰富,如何与排骨一起炖,就是一个很大的学问. 木瓜炖排骨怎么做好吃 木瓜炖排骨怎么做更好吃呢,下面给大家介绍几个小窍门. 因为木瓜容易炖烂,所以不适宜过早加入,一般炖15-25分钟即可,所以可以在汤炖好前一段时间才放入. 在选购猪排的时候挑新鲜的猪排,这样熬出来的汤才美味.在做这道菜的时候可以适当加入点陈皮,味道更佳.木瓜生吃熟木瓜味道更好,炖肉则用青木瓜更好些. 木瓜的营养成分主要有糖类

莲藕炖排骨怎么做好吃

莲藕炖排骨怎么做好吃?莲藕的营养价值高,很适合孕妇和小孩来食用.孕妈在怀孕期间吃莲藕常采用的做法就是莲藕炖排骨了.莲藕炖排骨怎么做关键还是要看吃的人的口味.建议孕妇和孩子还是以清淡型为主. 莲藕炖排骨怎么做好吃 莲藕炖排骨怎么做好吃?藕的营养价值很高,富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用.今天,小编来教大家莲藕炖排骨怎么做好吃. 步骤一:葱切段,姜切片,其他调料备好. 步骤二:买现成片好的当归片,能起到很好的补血活血的作用,可在炖菜里

雪莲果炖排骨汤怎么做

雪莲果炖排骨汤是营养价值很高的汤,也是一种补品,尤其对于月子期间的产妇或者哺乳期的妈妈来说是很有价值的.然而,有很多人不知道这种汤的做法,雪莲果炖排骨汤怎么做?一起来学习吧. 雪莲果炖排骨汤怎么做 雪莲果有滋阴润肺,润燥美容养颜的功效润而且此汤清甜爽口不油不腻非常爽口.雪莲果的功效很好,雪莲果帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况.因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星.最神妙之处还在于它是肠内双忮

高压锅炖汤有营养吗

高压烹调和常压烹调相比,主要有三大差异: 1.温度高,由于压力提高,沸点随之提高,约在108-120℃之间. 2.由于压力高,烹调速度快,烹调时间只是常压烹调的1/3,其中除了升温和降温时间之外,真正处于高压的时间并不长. 3.密闭,排气之后,不再与外界空气接触,有一定的真空度.这三大特点,使 得高压烹调在保存营养素方面,存在着一定的优势. 1食物中的矿物质.膳食纤维和蛋白质都是不怕煮的,无论高压还是常压,损失都可以忽略. 2.维生素C相当怕热,但无论哪种加热方式,维生素C都会损失.而且人们摄入

烹饪技巧

豆渣的吃法 豆渣的吃法 豆渣有非常多的作用和营养价值,那我们应该怎么来吃豆渣呢? 1.营养早餐 豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒.大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟.放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多.配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,就是很好的早餐. 2.豆渣粥 用料:豆渣.玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊,煮沸片刻即得.特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥. 3.金玉飘香 豆渣适量.葱.姜沫.鸡蛋2个.盐

高压锅怎么用

高压锅怎么用 高压锅怎么用--安全第一勿急躁 1.高压的使用方法第一点:盛物勿超量是很重要的一点.锅内压力产生时,几乎没有安全缓冲空间.继续加热,压力随之增高,引起爆炸.按厂家说明书要求,锅内食物不能超过总容积的2/3,但我认为最好不超过1/2最好. 2.高压锅的使用方法第二点:每次加盖之前,都要细心检查锅盖中心排气孔是否畅通.如对光看不到亮,吹气也不畅,肯定堵塞了,一定要排除堵塞之后才能加盖.加盖后,较科学的方法是先不加限压阀,待加热排出锅内冷空气后,以中心孔均匀冒热气为标准,再及时加上限压阀