妊娠糖尿病能吃梨吗

  妊娠糖尿病是指在怀孕后才出现的高血糖症状,在怀孕前是没有的。也有很多人会问:妊娠糖尿病的早期症状是什么,妊娠糖尿病是怎样诊断的,有没有治疗的办法,对胎儿的影响会不会很大,妊娠糖尿病能吃梨吗等等这些问题。

妊娠糖尿病能吃梨吗

  妊娠糖尿病可不可以吃梨,还得看自身血糖控制的情况,如果空腹能在5.3一下,餐后2小时能在6.7一下,可以每天在原有膳食基础上增加一定量水果,比如每天一个梨什么的,但是,水果一定分开吃。例如:上午吃半个梨,下午半个,尽量不要让血糖升太快。

  梨中含有较高的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妇要谨慎食之。为了避免血糖升高,建议还是不要吃。

  妊娠糖尿病最好不要吃梨,要是嘴馋的话可以吃一点点。要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等。含维生素C丰富的水果:枇杷、菠萝、石榴、桃子、也可以吃一点。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。妊娠糖尿病人要多吃蔬菜,常吃鱼或者瘦肉,常喝牛奶,常吃豆制品,少吃米饭和面食,水果少吃,很甜的水果不要吃,糖不能吃,忌酒。乙醇能够被合成为糖。肥肉少吃,忌油腻,忌过咸,少放或者不放味精。

  专家介绍说:梨的血糖生成指数为36,属于中等水果指数不算太高,糖尿病人可以适量的吃些,若是血糖控制不太理想的患者应该少吃些或者不吃,以免使血糖多变,影响病情。

妊娠糖尿病的注意事项

  1、 饮食量要控制。患糖尿病的孕妇一般食欲都好,进食量较正常的孕妇多,这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物,每日在250克左右。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

  2、 适当限制糖的摄入量:以五谷、根茎及豆类为主要来源,尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质,应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

  3、 培养良好的饮食习惯,定时定量定餐定性,不过饥过饱。合理配餐,不偏食,食物种类多样。

  4、 水果根据病情食用,在全天碳水化合物的总量范围内使用,在两次正餐之间作为加餐食用,如病情控制不满意时应暂时不食用。

  5、 补充维生素和矿物质。多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

精彩推荐:

柚子的功效与作用

草莓的营养价值

甘蔗的功效与作用

梨的功效与作用

圣女果的功效与作用

2024-03-29 06:06:18

Related Articles

妊娠糖尿病能吃甘蔗吗

喜欢吃甘蔗的朋友都了解,甘蔗含有丰富的水分和糖分,多吃对身体是有好处的.但是,对于糖尿病的孕妈妈来说,妊娠糖尿病能吃甘蔗吗?让我们对其引起了疑问.接下来小编带大家一起来了解一下吧. 妊娠糖尿病能吃甘蔗吗 我们知道,糖尿病发生后患者在饮食方面应该进行严格的控制,但是因为对这方面的知识不了解,所以很多糖尿病患者吃了一些不该吃的食物,结果导致病情加重,后悔莫及,所以,了解糖尿病的饮食禁忌是有必要的,专家指出,糖尿病人是不宜吃甘蔗的,下面我们具体来看看. 在春天,甘蔗有可能会因为贮藏了一整个冬季而出现霉

妊娠糖尿病能吃黄金果吗

妊娠糖尿病能吃黄金果吗?一般来说怀孕期间都不建议吃黄金果的,因为黄金果具有微量的毒素.在怀孕期间有糖尿病建议通过饮食调理,只要控制好饮食妊娠期糖尿病也不需要太担心. 妊娠糖尿病能吃黄金果吗 一般来说怀孕的女性都建议不要吃用黄金果,虽然黄金果有药用价值,但是主要还是作为观赏性植物存在.黄金果的果实中含有微毒,是不能生食的,否则对身体会造成危害.如需药用,最好咨询医生及专业人士,因此妊娠期糖尿病也不建议吃哦. 饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要.最基本的治疗方法,85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使

妊娠糖尿病能吃什么水果

糖筛,又叫做妊娠糖尿病,也是产检中重要的一项检查.为了确诊糖筛高危有没有妊娠合并糖尿病,医生一般会建议其做糖耐检查.患有妊娠糖尿病的女性也要在平时的生活中注意自己的饮食,那么妊娠糖尿病能吃什么水果呢? 妊娠糖尿病能吃什么水果 1. 西红柿(番茄).西红柿即番茄,含有丰富的胡萝卜素.维生素C和B族维生素,生熟皆可,好吃又美白(事实上,研究表明:熟吃比生吃总体营养价值要高).需要注意,西红柿不要空腹食用.其含大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞

妊娠糖尿病能吃火龙果吗

妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响都比较大,妊娠糖尿病与普通的糖尿病一样,患者在同时一定要做好日常饮食调理,否则会加重病情.妊娠糖尿病患者一定要了解自己的饮食需求,妊娠糖尿病能吃火龙果吗? 妊娠糖尿病能吃火龙果吗 妊娠糖尿病可以适量吃火龙果.火龙果作为一种低热量.高纤维的水果,食用火龙果,能降血压.降血脂.润肺.解毒.养颜.明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量.高纤维的火龙果也是很好的可食用水果. 妊娠糖尿病可以适量吃些火龙果,还可以吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜.西红柿.青菜.芹菜等.水果如柚子.

妊娠糖尿病能吃猕猴桃吗

妊娠糖尿病的孕妇被列为高危人群,因为妊娠糖尿病很容易导致流产.早产.巨大儿.死胎等危害的发生.所以,患有妊娠糖尿病的孕妇在日常的饮食中一定要注意,不能吃含糖量高的食物.那么,妊娠糖尿病能吃猕猴桃吗? 妊娠糖尿病能吃猕猴桃吗 糖尿病病人怀孕或者孕期检查发现有妊娠期糖尿病时,多半不敢吃水果,因为水果含有大量的葡萄糖.果糖.蔗糖.淀粉等,如果食用不当,会使血糖升高.其实,只要水果食用方法得当,不仅不会使血糖升高,而且还能为孕妇提供维生素.无机盐和膳食纤维. 1.当孕妇血糖控制比较理想时,完全可以放心吃

妊娠糖尿病能吃草莓吗

妊娠糖尿病能吃草莓吗?草莓味道鲜甜可口,外观诱人,且富含丰富的维生素,很多女性朋友尤其是孕妈都十分钟爱.但是,由于草莓又含丰富的果糖.蔗糖及葡萄糖,所以对于有妊娠糖尿病的孕妈就不是最佳选择了. 妊娠糖尿病能吃草莓吗 妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三.妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康.妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖,饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础.孕妇如果在血糖控制稳定的情况下,草莓是可以吃的,最好在两餐之间食

妊娠糖尿病能吃蛇皮果吗

妊娠糖尿病指的是在女性朋友怀孕的时候发现有糖尿病发生的迹象,那么妊娠糖尿病孕妇们该怎么办呢,除了对于身体上的疾病需要积极的予以诊治之外,妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果,也是日常保健的一部分.接下来,小编将为你介绍一下妊娠糖尿病是否能吃蛇皮果吗,一起来了解一下吧. 妊娠糖尿病能吃蛇皮果吗 可以吃的,另外糖尿病属于内分泌疾病,是需要长时间药物治疗的,在药物治疗的同时,少吃含糖分过高的食物. 由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果. 吃水果时,要以含糖量低

妊娠糖尿病能吃神秘果吗

女性朋友在妊娠期间出现了糖尿病的症状,在怀孕期间对于孕妇要进行科学的护理,尽量减轻糖尿病的症状对于胎儿发育造成的影响,因此要从孕妇的日常的饮食结构入手,那么妊娠糖尿病能吃神秘果吗? 妊娠糖尿病能吃神秘果吗 高血糖患者常食用神秘果,可以有效控制血糖浓度,调节血糖.所以妊娠糖尿病能吃神秘果.神秘果可以说是一种从果实到树木再到种子都是宝贝的植物,他不仅富含各种有利于人体的营养物质,更有许多微量元素在其中,可以算得上是滋补佳品.神秘果也没有太多食用限制,是老少皆宜的水果,大可放心食用. 神秘果的果实之中

妊娠糖尿病能吃蜂王浆吗

在高危的孕妇当中,妊娠糖尿病的现象对孕妇的身体的压力是很大的,而且人们对于胎儿的健康发育的担心也是很大的,因此对于日常的饮食结构,要进行科学的搭配,减轻症状的恶化,那么妊娠糖尿病能吃蜂王浆吗? 妊娠糖尿病能吃蜂王浆吗 服食蜂蜜对糖尿病的治疗也有一定的效果.糖尿病患者不能吃糖,这是众人皆知的事情.这是因为糖尿病患者体内胰岛素分泌减少,不利于体内糖的正常进行.临床上说明,糖尿病人不是不需要糖,恰恰相反,他们比一般正常人更需要补糖,但糖源是有选择的,要求这些糖的代谢基本在肝中进行,其代谢有赖于专门的酶