瘦脖子的最快方法

除了做运动外,按摩是瘦脖子的最快方法。可以在洗澡、洗脸和睡觉时对脖子进行按摩,能起到较好的瘦脖子效果。

在洗澡的时候,坐在浴缸中,使热水没过脖子,停留一会,再起来,用手在脖子上捏捏或者按按,是很好的瘦脖子的方法。

早上洗脸时,用冷热水交替洗脖子,使脖子的血液循环加快,然后再用手轻轻拍打脖子。

睡觉前,可以在脖子上敷补水性面膜,防止脖子由于瘦下来了而产生很多皱纹。睡觉时尽量高度在8cm的枕头,以免睡觉时对脖子的压力。

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