维生素片

维生素片品牌大全

1、21金维他-民生药业 (中国驰名商标,杭州民生药业集团有限公司,维生素品牌)

2、养生堂 (中国驰名商标,养生堂有限公司,十佳维生素品牌)

3、金施尔康 (中美上海施贵宝制药有限公司,成立于1887年)

4、善存维生素 (惠氏制药有限公司,1978年在美国上市,十佳维生素品牌)

5、玛特纳Materna (是全球最大的以研发为基础的制药和保健品公司之一)

6、维存centrum (是全球最大的以研发为基础的制药和保健品公司之一)

7、德维喜维生素C咀嚼 (东北制药集团股份有限公司,成立于1993年,维生素品牌)

8、罗维力 (罗维力是帝斯曼旗下的品牌之一,世界最大维生素企业)

9、爱乐维 (瑞士罗氏集团上海罗氏制药,成立于1896年)

10、安利Amway.纽崔莱 (安利美国,著名营养食品品牌,十佳维生素品牌)

维生素片什么时候吃最好

1.基本原则:饭后吃,不要空腹吃!

2.最好分开吃,因为营养素在人体的驻留时间有限,同时吃可能一些营养素瞬间积压过剩未被充分利用就流失掉了。

3什么时候吃还取决饮食结构,早餐一般食物结构单调,缺少维生素,所以早餐后易服用1片。

4还可在晚饭后吃,或者睡前吃1片。

5熬夜时也可以吃。

维生素片能多吃吗

维生素片不能多吃,只要身体不缺乏维生素既可。人体自身会根据需要通过饮食摄取维生素和微量元素,如果还不能满足身体需要,就会表现出一些缺乏维生素和微量元素后所导致的疾病或症状。如果人体不缺乏维生素和微量元素,而人为地过量的补充,不但不能起到促进健康的作用,反而会引起疾病或不适。国际卫生组织近期研究表明,过量补充多维类药物,会加大心脑血管疾病的风险。

维生素片特点

1 严格遵照《中国居民膳食营养推荐摄入量》(RNls)标准,全面均衡补充人体所需的维生素及矿物质。充分考虑了从日常食物中摄取的维生素和矿物质,精确地设计科学剂量配方。

2 根据不同年龄段人群对维生素需求量不同设计配方,避免不同年龄段需求量不同的问题维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体犹如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为,最好的维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。

食物中维生素的含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生维生素缺乏症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;缺乏PP可患癞皮病;缺乏维生素B12可患恶性贫血;缺乏维生素C可患坏血病。

维生素是个庞大的家族,就目前所知的维生素就有几十种,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。(详见下表)有些物质在化学结构上类似于某种维生素,经过简单的代谢反应即可转变成维生素,此类物质称为维生素原,例如 β-胡萝卜素能转变为维生素A;7-脱氢胆固醇可转变为维生素D3;但要经许多复杂代谢反应才能成为尼克酸的色氨酸则不能称为维生素原。水溶性维生素从肠道吸收后,通过循环到机体需要的组织中,多余的部分大多由尿排出,在体内储存甚少。脂溶性维生素大部分由胆盐帮助吸收,循淋巴系统到体内各器官。体内可储存大量脂溶性维生素。维生素A和D主要储存于肝脏,维生素E主要存于体内脂肪组织,维生素K储存较少。水溶性维生素易溶于水而不易溶于非极性有机溶剂,吸收后体内贮存很少,过量的多从尿中排出;脂溶性维生素易溶于非极性有机溶剂,而不易溶于水,可随脂肪为人体吸收并在体内储积,排泄率不高。

2024-04-07 20:54:51

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维生素b 维生素B的介绍 维生素B是B族维生素的总称,有12种以上,其中公认为人体所必须的维生素有9种,全部为水溶性维生素.孕妇或宝宝缺乏维生素B,容易出现皮肤疾病,如手脚脱皮.湿疹.烂嘴角等.每一种B族维生素都各有特性. 维生素B1(vitaminB1):又称抗脚气病维生素.它是白色粉末,有微弱的特臭,味苦,易溶于水,遇碱易分解,而在酸性溶液中则对热稳定,氧化剂及还原剂也可使其失去作用:遇光和热效价下降,故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮. 维生素B2(vitaminB2):又称核黄素,是在自然

孕妇维生素

孕妇维生素是什么 孕妇维生素的定义 维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,人体犹如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应.其反应与酶的催化作用有密切关系.酶要产生活性,必须有辅酶参加.已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子.因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质.可以认为,维生素是以"生物活性物质"的形式,存在于人体组织中. 美国医界研究指出孕妇如果服用大量的维生素A,会增加新生儿兔唇颚裂.先天性心脏病及中枢神

维生素A

维生素A的食物 含维生素A的食物 含有维生素A的食物有一下几种: 烤鳗鱼:100克烤鳗鱼中含有1500毫克维生素A,超过了身体每天的所需量.另外它还含有丰富的维生素B1 .维生素B2.维生素D.维生素E,只要搭配一些维生素C就可以够一顿维生素大餐了. 水芹菜:50克水芹菜中含有850毫克维生素A,超过了每天所需量.做成汤食用,既清淡,热量又低. 南瓜:80克南瓜中含有528毫克维生素A,煮或做汤的话,一餐就可以摄取到全天所需的量.它还含有丰富的维生素E,加上维生素C,营养绝对丰富. 胡萝卜:30

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维生素K的作用及功能 维生素K的作用及功能 维生素K的作用及功能有以下两点: 1.促进血液凝固 维生素K也称凝血维生素,维生素是凝血因子γ-羧化酶的辅酶.而其它凝血因子7.9.10的合成也依赖于维生素K.人体缺少它,凝血时间延长,严重者会流血不止,甚至死亡.对女性来说可减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮.经常流鼻血的人,可以考虑多从食物中摄取维生素K. 2.维生素K还参与骨骼代谢 原因是维生素K参与合成BGP(维生素K依赖蛋白质),BGP能调节骨骼中磷酸钙的合成.特别对老年人来说,他们的骨

维生素B2

维生素B2的作用及功能 维生素B2的作用及功能 维生素B2是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液.维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢. 1.参与碳水化合物.蛋白质.核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育. 2.参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素. 3.强化肝功能.调节肾上腺素的分泌. 4.保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能. 5.和其他的物质相互作用来帮助碳水化合

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维生素D

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维生素B12

维生素b12的作用及功能 维生素b12的作用及功能 维生素B12的作用及功能很多,总结下来主要有以下几点: 一.医疗方面 1.用于治疗和预防维生素B12缺乏症. 2.用于胃切除或吸收不良综合症,维生素B12缺乏造成贫血的预防. 3.用于补充因消耗性疾病,甲状腺机能亢进,妊娠,哺乳等造成的维生素B12需求增加. 4.营养性和妊娠性贫血. 5.广节裂头绦虫病贫血. 6.肝障碍贫血. 7.放射性引起的白细胞减少. 8.神经疼,肌肉疼,关节疼. 9.末梢神经炎,末梢神经麻痹. 10.脊髓炎,脊髓变性.