吃什么能快速提高性功能

  吃什么能快速提高性功能?一般来说,性功能强的男性其生育能力自然会比较强。所以,急切想要怀宝宝的夫妻,女性在调节身体的同时,也不要忽略男性的身体哦。增强男性性功能,可以从日常护理、饮食和体育锻炼等几方面入手。

吃什么能快速提高性功能

  心理因素、某种全身疾病、体质衰弱、过频手淫可以使性功能失调出现早泄。如果早泄不及时治疗可引发阳痿。性生活是双方共同的事情,需要双方共同理解和配合。提高性功能除了按摩外,男性还可以通过饮食调理身体,也能起到增强性功能的作用。可以通过以下方法来提高性功能:

  1、每天保持喝适量的蜂蜜

  蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。

  2、助性的元素:锌

  现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌,而锌能促进性器官正常发育,可以保证男性性功能的正常发挥,缺锌则会导致性成熟迟缓,性器官发育不全,性功能降低,精子减少等;另外,它还有助于提高人体的抗病能力。富含锌元素的食物有动物肝脏、豆类、果仁类、海鲜类等。

  3、富含维生素和微量元素的食物

  除了锌元素外,富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪,以及富含镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等,都是能增强性功能的保健营养食品。

有助怀孕的食谱推荐

  1、滑蛋牛肉

  食材:牛肉200克,鸡蛋5个,色拉油适量,食盐1茶勺,生抽1大勺,香油2茶勺,淀粉2茶勺,小葱适量,白糖半茶勺,胡椒粉1茶勺,苏打粉1/3茶勺,水少许。

  做法:牛肉用刀背拍松,切成薄片,加生抽、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟。炒锅中倒入植物油,烧至4成热时下牛肉片至8分熟,捞出。鸡蛋打散,加入葱花、盐、胡椒粉、1茶勺芝麻油、少许清水调匀备用。将炒好的牛肉倒入鸡蛋液中拌匀。锅中留少许油烧至温热,倒入以拌匀蛋液的牛肉,边炒边加油,炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋入芝麻油炒匀即可出锅。

  2、核桃玉米奶

  食材:玉米2根,核桃适量,牛奶适量,水适量。

  做法:玉米掰成粒,核桃剥壳取仁。玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁。将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶。加核桃碎即成。

  3、双耳牡蛎汤

  食材:水发木耳,牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,味精、醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。

  做法:将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入锅沸水中焯一下捞出。另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。下入焯好的牡蛎,加入精盐、醋煮熟,加入味精、胡椒粉调匀,出锅装碗即成。

精彩推荐:

如何快速怀孕

怎样才能怀孕

叶酸

试管婴儿

碱性食物

2024-03-03 17:49:37

Related Articles

蜂蜜能提高性功能吗

蜂蜜是一个大家公认的保健品,对人体较多需要的元素个营养能够给予一定的供给.对于当今性行为自由的现象,很多人对于性功能的关心不断加强,那蜂蜜能提高性功能吗? 蜂蜜能提高性功能吗 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性.而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益.蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种"助性"物质,能促进发育,提高性功能.刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能. 营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消

怎样才能提高性功能

如何提高性功能 受孕是否成功,除了和女性排卵和身体因素等有关外,还和男性性功能密切相关.性功能强的男性夫妻关系更为和谐,受孕的成功率也更高.男性可以通过一些按摩和刺激的方法来增强性功能. 1.刺激腹股沟管部 腹股沟管部位于阴经根部两侧,是向输送血液和连接神经的重要通路,对此部位作适当的刺激,有助于使腹股沟管中的血液循环良好,提高性功能.按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,疏通经络,刺激血液流向睾丸.有需要的男性可每晚入睡前按摩一次,能起到一定效果. 2.刺激食指尖端

如何提高性功能

精子质量好了,男性的自我感觉会加倍,有助于性生活的美满与和谐.如何提高性功能呢?下面,小编主要从精子质量上入手,在日常生活的方方面面给你挑出"如何提高精子质量"的四个注意事项,以供您参考. 提倡卫生性生活 "人们只知道不洁同房会感染性病,但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力."医生说,精液被感染后会显著影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样.从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是安全且卫生的.还有发生

吃什么能提高性功能

食疗是近年来常用的方法.生活中,很多事物都能增强男性的性功能.那么男性吃什么来提高性能力? 1.韭菜.韭菜是传统中药,有"起阳草"之名.韭菜有固精.助阳.补肾.治带.暖腰膝等作用,适用于阳痿.遗精.多尿等疾病患者. 2.紫菜.紫菜有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍.遗精.阳痿.疲劳.消渴等症.男性常食用可强壮身体,增强体质和性功能. 3.荔枝.既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠.常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用. 4.牡蛎.有滋阴潜阳

提高性功能

对中年男性而言,体会最深的莫过于在性生活中"力不从心".今日小编专门针对中年男子怎样提高性功能特别推荐了三项运动,它们不仅能强身健体,更重要的是能快速提高性功能和改善女人性体验. 三项运动提高性功能 游泳增强耐力 这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位,如双臂.双腿.腰腹等,还能增强人的耐力.另外,踩水可使臀部丰满浑圆.曾有研究指出,多数女性都承认,最吸引其目光的,始终是男性结实而圆滑的臀部. 骑马锻炼腿力 骑马时的精神状态与性爱有共通之处,驾驭.掌握.控制.改变,甚至为所欲为的&quo

怎样锻炼提高性功能

一次性行为需要消耗大量体力,如果男性平时缺乏锻炼,体力不足,那么自然无法自如地享受性生活,自然无法提高怀孕几率.男性所以平时要多活动,锤炼体力与心肺功效,可以进行依稀有氧活动,如跑步.骑脚踏车.游泳.打球等. 仰卧起坐.俯卧撑.提肛这三项运动,可以让男性下体周围肌肉张力.收缩功能增强,并增强局部血流循环.扩张.充血,从而达到促进盆腔.生殖器部位的血液充盈,增强性功能的作用. 仰卧起坐.俯卧撑可于每晚入睡前,在床上分别做至少20个.而提肛动作可以随时随地进行,它的感觉就像小便时突然停顿一样.此外,

吃槟榔会影响性功能吗

过去只有在东南亚国家和我国的台湾有吃槟榔的习惯,现在很多国内的朋友也开始吃起了槟榔.据有关调查显示,吃槟榔对人体会产生不良的影响,而吃槟榔的以男性居多,吃槟榔会影响性功能吗? 吃槟榔会影响性功能吗 吃槟榔不会影响性功能,但吃多对身体不好.一项新研究显示,中壮年男性若常嚼槟榔,罹患慢性肾病变的相对风险会升高至五到八倍.医师表示,如果不想洗肾,最好趁早把槟榔戒掉. 中国医药大学附设医院肾脏内科医师周哲毅等人针对云林地区三千两百多名男性的健检资料进行分析,其中二十点七%有慢性肾病变,十三点一%常嚼槟榔

吃什么能增强性功能

除了按摩外,男性还可以通过饮食调理身体,也能起到增强性功能的作用.吃什么能增强性功能?可以通过喝蜂蜜.补充锌.多吃富含维生素和微量元素的食物等来提高性功能.因此,可以通过以下方法来提高性功能: 1.每天保持喝适量的蜂蜜 蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性.每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力.特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳. 2.助性的元素:锌 现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌,而锌能促进性器官正常发育,

孕妇吃黑加仑能提高免疫力吗

孕妇在怀孕期间,身体免疫力都会下降,从而容易出现各种不适的症状以及小病小痛.这也是众多怀孕期间准妈妈慢最为担心的.所以,为了能够有效的提高免疫力,准妈妈们可以在怀孕期间多吃一些能够提高免疫力的食物.那么,孕妇吃黑加仑能提高免疫力吗? 孕妇吃黑加仑能提高免疫力吗 黑加仑学名黑穗醋栗(Ribes nigrum L.)又名黑醋栗,黑豆果,紫梅,虎耳草目茶藨子科茶藨子属,小型灌木,其成熟果实为黑色小浆果,内富含维生素C.花青素,可以食用.也可以加工成果汁,果酱等食品.黑加仑含有非常丰富的维生素C.磷.镁