怀孕初期眼睛疼怎么回事

  孕妇们在初期很可能会出现一些不适,不过大家不要因为妊娠反应的存在而错过对孕期疾病的诊断。一些孕妇感觉自己在孕期的时候眼睛会疼痛,这应该与妊娠无关,如果怀孕初期眼睛疼怎么回事

怀孕初期眼睛疼怎么回事

  怀孕初期眼睛疼可能是用眼疲劳,不用过于担心。早孕症状有以下表现:

  1、月经停止

  只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕。

  2、乳房刺痛、膨胀和瘙痒感

  这是怀孕早期的生理现象。可有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

  3、恶心、呕吐

  很多怀孕初期的孕妇时常有恶心、呕吐,尤其是在早晨。这些症状也因人而异,有些人症状轻微,有的则很严重。

  4、皮肤颜色有变化

  可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

  5、阴道黏膜变色

  怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。

  6、容易疲倦

  怀孕初期容易疲倦,常常想睡觉。

  7、尿频

  怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫,使膀胱的容量变小,常有尿频的现象。

缓解孕期不适的孕妇运动

  孕期适度运动对准妈妈来说非常重要,不仅能有效控制体重过快增长,还可以缓解孕期各种不适,但准妈妈运动一定要把握好度。

  如何适度运动成为很多准妈妈的疑惑。动得太少,怕影响胎儿发育;但是如果动得太多,又怕影响胎儿的安全稳定。运动的“度”该如何把握呢?

  进入孕期后,准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状,再加上日渐隆起的腹部,更是让准妈妈行动不便。因此,准妈妈必须更注意生活中的各个细节,平常进行的活动都得更小心……不过,这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主,事实上,适度的运动及活动有助于身心放松与产程的进展。怎样处理好生活细节与怀孕的关系?本文将给与一些小建议,准妈妈们不妨一看。

  不论在哪个阶段,运动都应该是每个人具备的生活习惯,即使进入孕期也是如此,而且运动可以将肌肉张力维持在良好的状态以及促进血液循环,能减缓孕期的一些不适症状,包括腰酸背痛、水肿等。因此,准妈妈可别以为怀孕之后只能坐着静养,适度的运动也是必要的。

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