备孕期间能喝金银花茶吗

　　有的女性朋友喜欢喝茶，茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等等，有的是因为喜欢喝，有的是因为每种茶有自己独到的攻效。那么，备孕期间能喝金银花茶吗，金银花茶都有哪些功效和作用，哪些人群适合喝金银花茶。

备孕期间能喝金银花茶吗

　　可以喝的，是在准备中没有很大的关系的，也不会伤害到体内的卵子，没有关系。还是清火的一道茶，只是要怀孕了要少喝为好。因为茶叶类的都不要喝。

　　金银花属忍冬科藤本植物，用它的花与茶叶加工成金银花茶，芳香可口，具有清凉解毒、通经活络等功效。常饮此茶，可以健身防病。市场上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。这两种金银花茶，前者花香扑鼻，以品赏花香为主;后者，茶香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料，待别是夏天饮用更为适宜。

　　金银花茶适宜在夏季饮用。非常适合口干舌燥、头昏脑胀、多汗烦闷、皮肤感染、外伤感染、腮腺炎、扁桃体炎、肠炎、肺炎、乳腺炎、阑尾炎、痈疽疔疮、丹毒、菌痢、麻疹、流脑、败血症病患者食用。

　　此外，金银花茶药性偏寒，不宜长期饮用。尤其脾胃虚寒、慢性骨髓炎、慢性淋巴结核病人及妇女月经期内不宜饮用。

金银花茶的选购方法

　　中医上把脉讲究“望、闻、问、切”。当然金银花茶我们切脉就谈不上了。但是我们可以一看二闻三问。首先，我们可以望，看花蕾是否饱满，杂质含量多少。闻一闻花香，是否纯正清香。还有产地，一般高山金银花茶价格比较昂贵相对来说污染也少。最后，一定要看产品包装上的生产日期，产品当然是越新鲜质量越佳。

　　从包装形式上说，市面上出售的金银花茶一般分为三种：

　　1、散装

　　这种基本上就是没有小包装，以产品重量计价的方式出售。在挑选此类产品的时候，一定要仔细查看茶叶是否干燥，杂质含量是否合理。

　　2、茶包类

　　这种包装的最大好处就是冲泡方便，很大程度上方便我们这些忙碌的人群。

　　3、包装类

　　这种也是最常见的一种，既有全部是金银花的也有掺杂其他花茶做成的功效类花茶。

　　使用密封罐是保存金银花茶最好的器具，可避免金银花茶受潮发霉。所以，最好的方式就是直接将金银花茶放入密封罐中，再把罐口密封好，这样就不会受潮;如果只有用原来的袋装，要先将空气挤出，再用夹子夹好。另外，也可以放在保鲜盒中，方便收藏。

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