婴儿头部按摩手法

婴儿头部按摩手法

头面部按摩的步骤

1、面部按摩

(1)抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴。重复20次,可以预防前额皱纹的出现。

(2)分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下,一圈为两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。

(3)推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。

(4)分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。重复20次。此法可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。

(5)轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛。

(6)轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。 以上是适合家庭使用的面部保健按摩操,每日早晚按摩一次,也可在闲暇时间按摩。按摩时,手法要轻柔,节奏要和缓,不要用力摩擦。只要持之以恒,一定能保持皮肤的健美。

2、头部按摩

(1)用你的手轻轻捧起宝宝的脸,同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时,眼睛看着宝宝,用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。

(2)手向宝宝的脸两侧滑动,滑向后脑。用手腕托起头部的同时,双手指尖轻轻划小圈按摩头部,包括囟门

(3)用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂。

(4)用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始,用四个手指尖依次按摩。

(5)手向下抚摩到宝宝肩膀上面。休息片刻。

注意:在头部按摩的整个过程中,双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小,头部必须得到全方位的支撑。

婴儿头部按摩的好处

头部按摩能增强脑部血液循环,提高大脑氧气供给,调节宝宝大脑皮质,有增强记忆、改善焦虑、乌发长发的作用。

按摩头部:每天临睡前,为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部,一般5—10分钟,用力要均匀、轻柔,以孩子感到舒服为度。这种按摩能改善血液循环,还有催眠的作用。

婴儿头部按摩注意事项

1、给宝宝的按摩力度一定要轻,按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩”。

2、为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。

3、按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。

4、按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。

5、准备活动做好后,再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿,特别是跪坐在脚跟上,可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势,最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态,记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起,保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳,还可能对背部造成损伤,特别是在腰弯向一侧,做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势,对宝宝的按摩更加有利。

5、按摩时,把手的位置放好后,脊柱前倾,就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和妈妈都有好处,因为采用这种姿势按摩,可以缓解妈妈局部肌肉的紧张。

6、每天选择适当的时候给婴儿按摩,比如在婴儿安静或不太饥饿时候,注意不要在吃饱后或想睡觉时进行。最好在婴儿沐浴后或给婴儿穿衣服的过程中,所以房间要温暖。时间长短可灵活掌握,几分钟或十几分钟都可。

7、根据具体情况每日按摩1—3次。

8、要清洁手和剪指甲以免划破婴儿皮肤。按摩前先温暖双手。

9、按摩不仅是一种机械的运动,它还传递着爱和亲情,可伴放一些柔和的音乐让婴儿在愉悦的心情下接受按摩。

0-6岁宝宝触觉发育的指标

宝宝出生一周,触觉敏感性已经得到很大的发展,宝宝对身体接触,特别是对手心和脚心的接触非常敏感。随着宝宝的成长,每个阶段其表现出来的触觉发育标准会有所不同。

婴儿抚触并不是一项时髦活动,它是一种医疗方法。因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,促进生长及智能发育。

2024-03-26 06:13:31

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婴儿头部按摩手法护理作用

婴儿头部按摩手法护理作用 妈妈对宝宝的爱抚不仅仅是肌肤间的亲密接触,更是让宝宝健康成长的最佳途径.通过对身体不同部位进行抚摩能够促进宝宝新陈代谢,增强宝宝免疫能力,促进大脑发育.除此之外,抚摩还能够促进亲子之间的感情,在妈妈和宝宝之间培养出最佳默契. 婴儿抚触有很多种方法,其中婴儿头部按摩对宝宝大脑发育大有裨益.经常对婴儿头部进行按摩,能增强宝宝脑部血液循环,提高大脑氧气供给,调节宝宝大脑皮质,有促进大脑和神经系统健康发育的作用.婴儿头部按摩同时还能促进宝宝头皮血液循环,有助于日后长出乌黑漂亮的

婴儿头部按摩手法护理要点

婴儿头部按摩前的准备 1.保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度. 2.居室里应安静.清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围. 3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中. 4.在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油在掌心,这样妈妈很容易用手蘸取,注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上.妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应按摩. 5.按摩时不宜过分用力.用中指和无名指按摩最为合适.按摩的动作要有节奏韵律感,速度不

婴儿头部按摩手法注意事项

婴儿头部按摩手法注意事项 1.每天选择适当的时候给婴儿按摩,比如在婴儿安静或不太饥饿时候,注意不要在吃饱后或想睡觉时进行.最好在婴儿沐浴后或给婴儿穿衣服的过程中,所以房间要温暖.时间长短可灵活掌握,几分钟或十几分钟都可. 2.根据具体情况每日按摩1-3次. 3.用力适度. 4.按摩者要清洁手和剪指甲以免划破婴儿皮肤.按摩前先温暖双手. 5.按摩不仅是一种机械的运动,它还传递着爱和亲情,可伴放一些柔和的音乐让婴儿在愉悦的心情下接受按摩.按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀.

婴儿头部按摩手法护理步骤

面部按摩 1.抚平额纹,用两手中指.无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴.重复20次.可以预防前额皱纹的出现. 2.分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶.上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次.先上后下,一圈为两次共做20次.可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛. 3.推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点.用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部

婴儿头部按摩手法相关问题

[问]宝宝的脸一边大一边小,如何进行头部按摩? [答]给婴儿进行头部按摩,按摩的手法最好去儿童医院看医生做一两次,自己再学着做;另外建议孩子睡觉时朝脸大的一侧躺. [问]宝宝感冒了,还可以进行头部按摩吗? [答]宝宝太小,感冒后不建议做按摩.可以给宝宝多饮水,多吃水果;咳嗽时轻轻拍背,利于痰液排出;保持室内空气湿度,常开窗通风;在医生指导下服用抗生素和清热化痰药物. [问]按摩能够跟疾病结合起来吗?有消除宝宝腹泻的按摩方法吗? [答]婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康.婴

婴儿头部按摩温馨提示

1.每天选择适当的时候给婴儿按摩,比如在婴儿安静或不太饥饿时候,注意不要在吃饱后或想睡觉时进行.最好在婴儿沐浴后或给婴儿穿衣服的过程中,所以房间要温暖.时间长短可灵活掌握,几分钟或十几分钟都可. 2.在头部按摩的整个过程中,家长双手捧起宝宝头部时,要注意宝宝的脊柱和颈部的安全.如果宝宝太小,还无力支撑颈部和头部,家长必须格外留心,宝宝的头部必须得到全方位的支撑,不然容易扭伤神经和肌肉. 3.在给宝宝做按摩的时候,家长可以在一旁放一些柔和的轻音乐,同时轻声细语地跟他说话.可以细声和宝宝说:"这是你

婴儿头部按摩注意事项

1.给宝宝的按摩力度一定要轻,按摩动作是抚摩或轻柔的捏.捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管.捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下.所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩". 2.为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢.这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反. 3.按摩时应把宝宝放在安全的地方.如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来.特别是当宝宝长到11-14周,自己会翻身时,妈妈更要当心. 4.按摩之前应准备好一切用品,

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如果宝宝能吃.能拉.没有呕吐的现象.肚子摸起来软软的.活动力良好.排气正常.体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗,可用按摩手法缓解宝宝的不适症状. 按摩方法一 1.常用手法 (1)患儿仰卧位,妈妈用中指端揉膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次,再分腹阴阳30次. (2)患儿仰卧,摩中脘5分钟,点揉水分穴1分钟. (3)按揉足三里穴2分钟. 2.随症加减 (1)食积型:脘腹胀满,嗳腐吞酸,或恶心呕吐,大便不通,腹痛拒按,舌苔厚腻.常用手法加 ①揉板门50次,清大肠200

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头部按摩能增强脑部血液循环,提高大脑氧气供给,调节宝宝大脑皮质,有增强记忆.改善焦虑.乌发长发的作用. 按摩头部:每天临睡前,为孩子轻轻地揉按耳廓.后颈.眼眶四周.额部.太阳穴和整个发的根部,一般5-10分钟,用力要均匀.轻柔,以孩子感到舒服为度.这种按摩能改善血液循环,还有催眠的作用.