婴儿晒太阳的最佳时间

宝宝可在室内阳台上晒太阳,待宝宝满月以后,就可以到户外晒太阳了。婴儿晒太阳的最佳时间有哪些?

春季婴儿晒太阳的最佳时间:一般在10点-11点。

夏季婴儿晒太阳的最佳时间:9点-10点。

冬季婴儿晒太阳的最佳时间:冬季一般在中午11—12点左右。

给婴儿晒太阳时可以先开窗,让宝宝有一个适应的过程,此时要注意避免对流风;然后在保暖的前提下,到户外晒太阳。如果受条件限制不能经常晒太阳,可以给宝宝加服一些鱼肝油,以预防佝偻病

每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加到半小时或1小时为宜。晒后注意补水。特别强调的是,照射的时间要逐渐延长,可由十几分钟逐渐增加至1小时,最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。晒太阳时,如果出现头痛、头晕、心慌、皮肤潮红或灼痛等反应,应立即到阴凉处休息。并给予清凉饮料或淡盐水,或用温水给小儿擦身。

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晒太阳的最佳时间

01/27 14:40
早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳: 此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以起到活血化瘀的作用;再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间,可以促进肠道对钙.磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化.但夏季日照时间较长,下午4-5点又正是热浪滚滚的时候,晒太阳的时间可以稍稍推后一点. 这些只是针对一般人所说,不包括像孕妇.儿童和老年人,这些特殊人群的钙的需要量较多,晒太阳也需要更讲究. 孕妇晒太阳: 需要负担两个人对钙的需要.夏季每天晒太阳半个小时就可以了,冬季每天不少于1个小时.不能因为身体行动不便

晒太阳的最佳时间:上午9点和下午4点

05/06 01:12
一般情况下,晒太阳时间以上午9-10时和下午4-5时为宜.在寒冷的冬天,宝宝晒太阳的时间可以适当推迟或提前,宝宝冬天晒太阳在早上10-11点最好. 上午9-10点的时候,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙.磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化.若在靠近中午的时候晒太阳,阳光中的紫外线和热度过强,容易伤害宝宝皮肤.

婴儿晒太阳

05/02 14:14
晒太阳的好处 1.屁股晒太阳黄疸退得快 黄疸不重的宝宝,多晒太阳,也能起到退黄的效果. 2.促进宝宝的新陈代谢和生长发育 日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防佝偻病和贫血,增强机体抗病能力. 3.可以获得充足的维生素D 晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源.维生素D又叫阳光维生素,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造.转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙.磷,使宝宝的骨骼长得健壮结实.对

婴儿晒太阳正确做法

09/11 05:32
晒太阳的最佳地点:去有绿化的公园 新生宝宝可在室内阳台上晒太阳.有些家长害怕阳光直射宝宝皮肤会造成伤害,隔着玻璃让宝宝晒太阳.其实这样晒太阳并不好,因为玻璃会阻挡阳光中的紫外线,这样晒太阳对宝宝的身体健康没什么作用.最好让宝宝在室外晒太阳,等到宝宝满月后,可选择性地到一些绿化较好.空气清新的公园晒太阳. 另外,妈妈们要特别注意晒太阳时不要在靠近街道的广场,浑浊的空气.汽车尾气和太多的粉尘会对宝宝呼吸道造成不好影响. 晒太阳的最佳时间:上午9点和下午4点 一般情况下,晒太阳时间以上午9-10时和下

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