婴儿补钙时间

  很多家长都担心自己的宝宝会缺钙,从出生不久就开始给宝宝补钙,但其实不是每一个宝宝都需要补钙,而且宝宝补钙也有最佳的时间。如果宝宝没有缺钙就去补,很容易会引起钙中毒。那么婴儿补钙时间是什么时候呢?

婴儿补钙时间

  如果你的宝宝喝母乳,6个月内不用强调补钙;6个月以上的宝宝就需要注意补钙啦。母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最适于钙的吸收。

  当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补钙。

  而6个月~1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下,孩子如果没有明显缺钙症状,就没有必要补充钙剂。

  一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,宝宝每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。

如何防止宝宝缺钙

  1、宝宝出生后尽可能母乳喂养,并且按月龄及时添加辅食,尽早开始户外活动,平时多晒太阳(夏天应在阴凉处),平均每天1小时以上。

  2、早产儿、双胞胎,在出生后1-2周开始补充维生素D,足月宝贝应在2-4周开始,一直到2岁半。正常情况下,6个月以下的宝贝每天补充400国际单位,6个月以上的宝贝每天补充400-600国际单位。理想补钙方法是分别服用维生素D和钙剂,注意选用维生素A与维生素D比例为三比一的制剂,如贝特令、伊可新、可乐贝贝多等,都很适宜宝贝服用。

  3、饮食注意安排富含钙的食物,如肝类、虾皮、木耳、海带、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄、肉、禽、鱼等。

  一岁内宝宝以奶为主食,而奶类正是主要的钙源,只喂奶粉的宝宝,可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量,已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量,缺多少补多少。

  吃母乳的宝宝,每天从母乳中可摄取200~300毫克的钙元素,母乳中钙磷比例适宜,容易被宝宝吸收利用,故一般不会有明显缺钙,但如果宝宝长得太快(每月身长长3~4公分)或长期腹泻吸收利用不好,也需注意补钙。

精彩推荐:

新生儿大便次数

新生儿黄疸正常值

宝宝晚上哭闹怎么办

宝宝咳嗽怎么办

宝宝感冒流鼻涕怎么办

2024-03-28 12:49:49

Related Articles

婴儿补钙的最佳时间

虽然许多宝宝们都需要补钙,但对于婴儿补钙家长们存在许多误区,不仅影响补钙的效果,还可能会起到反作用.宝宝们要补钙,首先要选择一个最佳的时间,下面就为大家介绍一下婴儿补钙的最佳时间. 婴儿补钙的最佳时间 婴儿补钙的最佳时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充

婴儿补钙

宝宝缺钙的症状 宝宝缺钙的症状 1.烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒: 2.出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗: 3.头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况: 4.比同龄孩子更晚出牙: 5.囟门闭合迟,肌无力: 6.神情呆滞.表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后: 7.前额高突,形成方颅.或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎.肺炎: 8.厌食.偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振.智

婴儿补钙吃什么好

宝宝缺钙的症状 1.烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒: 2.出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗: 3.头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况: 4.比同龄孩子更晚出牙: 5.囟门闭合迟,肌无力: 6.神情呆滞.表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后: 7.前额高突,形成方颅.或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎.肺炎: 8.厌食.偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振.智力低下.免疫功能

6个月婴儿补钙吃什么好

对于6个月的宝宝而言,饮食仍然是钙元素的很重要来源之一,此时无论是母乳喂养还是人工奶粉喂养的宝宝,添加辅食已经是板上钉钉的事了,那么6个月婴儿补钙吃什么好呢? 6个月婴儿补钙吃什么好 6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天.人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食,不过宝宝食量少,故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳,所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量.计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量

8个月大的婴儿补钙

8个月大的婴儿补钙,该给孩子吃点什么好?8个月的婴儿已经开始有咀嚼能力了,因此家长可以在辅食里添加适当的食材来帮助宝宝补钙.假如辅食没能帮助宝宝补充到足够的钙质,宝宝就会缺钙,还会因此而导致各种不适症状哦. 8个月大的婴儿补钙 8个月大的婴儿已经可以开始喂些粥或烂面,里面放荤菜(肉末.蒸蛋.清蒸鱼.肝泥等)和素菜(碎菜.豆腐等).喂养后,可给些烤馒头片.面包干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床和补钙.以下几款食谱适合需要补钙的宝宝: 1.苹果薯团 原料:红薯50克,苹果50克. 做法: (1)将红薯洗干净

婴儿补钙辅食怎么做

由于饮食方面的原因,很多宝宝都会缺乏一些微量元素,就会影响到宝宝的健康.很多宝宝都会缺钙,会严重影响到宝宝的骨骼的发育,补钙最好的办法就是饮食.婴儿补钙辅食怎么做? 婴儿补钙辅食怎么做 一.虾皮鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个.虾皮适量. 做法: 1.虾皮洗净.浸泡后,捞出切碎. 2.鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀. 3.放入虾皮后,隔水小火蒸熟. 营养盘点 :鸡蛋的营养全面.丰富,但蛋清不适合1岁以内的宝宝食用,所以本阶段的宝宝只取蛋黄用. 适合月龄:7个月以上的宝宝. 二.虾皮油菜 原料:油菜30

婴儿补钙过量

很多家长都会给宝宝补钙,觉得宝宝就是缺钙.于是每天都会给宝宝吃一些富含钙质的食物或者是钙片.但其实宝宝补钙是有一个度的,如果补钙过量很容易会引起宝宝骨骼的问题.如果婴儿补钙过量会怎样呢? 婴儿补钙过量 给宝宝补钙是否过量,主要看在喂养中是否有盲目补钙和维生素D的情况.在体格检查时是否发现宝宝前囟过早闭合,骨骼X线检查是否有骨龄提前及组织异常钙化,尿钙检查也可知晓是否摄入过量的钙. 钙的补充绝不是越多越好,钙补充也得有个量的限制,盲目补钙不仅易造成肾脏的负担,还会引起心脏疾病,影响孩子长个. 钙.

婴儿补钙会上火吗

缺钙对于宝宝来说是非常不好的事情,宝宝缺钙会引起发育不良或者佝偻症等情况,如果家长发现宝宝缺钙就要及时的给宝宝补充.但是有的妈妈发现给宝宝补钙之后有上火的情况,究竟婴儿补钙会上火吗? 婴儿补钙会上火吗 补钙,其剂量适合的话,不会上火.要注意多饮水.不要把钙剂与饭或奶同时吃即可.钙剂有消化道刺激作用,有些孩子会有腹泻,有些孩子会有便秘. 在日常生活中,0-6岁的儿童特别容易变得烦躁.嘴唇干裂.嗓子干涩.便秘.体热,没有经验的年轻妈妈通常不会对这些由于"上火"而引发的症状表现出足够的重视,

婴儿补钙会过量吗

婴儿对钙的吸收率和宝宝当时的营养状况有很大的关系,事实上,大多数正常饮食的宝宝并不会缺钙,如果有需要给婴儿补钙,那么一定要在一生下知道进行,那婴儿补钙会过量吗? 婴儿补钙会过量吗 过量补钙.重复补钙.大量服用维生素D等.这些做法不仅影响儿童胃口,就连才几个月大的宝宝也会患上便秘.儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好不要轻易给孩子专门补钙. 婴儿过量补钙会造成以下后果: 1.如果每天补充超过200毫克的钙,会使婴儿大便干燥,或在大便中出现不消化的奶块. 2.补钙过多可使婴儿囟门过早闭合,头颅不能