孕妇护理

孕妇能用化妆品吗

孕妇能用化妆品吗?

孕妇能用化妆品吗?很多爱美孕妈在怀孕后特别苦恼,其实怀孕后并不是一定要素面朝天,可以适当使用一些化妆品,不过要选择不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精等成分的护肤品。这些物质都是平时化妆所含的化妆品成分,虽然可以达到护肤效果,但是对于孕妇而言,是有害的,特别是对宝宝有刺激作用。

对于孕妇来说,化妆应以淡雅为宜,尽量少用化妆品。怀孕初期由于脸色不好,化妆时可略加重色彩,使脸色看起来红润些。同时使用一些阻挡紫外线的产品,以免加快黄褐斑的形成和发展。

孕妇皮肤瘙痒怎么办

孕妇皮肤瘙痒怎么办

1、避免穿着毛料材质等容易刺激皮肤的衣服;皮肤干燥者,可以适度的涂抹润肤乳液,避免过度清洁肌肤,减少洗澡的次数。洗澡时,也应避免水温太高。

2、夏天时:宜穿着宽松、透气材质衣服,避免长时间处在潮湿、闷热的环境;身体大量流汗之后,可以洗澡并保持肌肤干爽。

3、会感觉痒,是因为人体皮肤组织内的一种肥胖细胞,当遇到外界物体入侵时会释放一些化学物质,主要有组织胺、基宁、慢性反应物质等,促使血管扩张,血管的液体物质过量流入组织内而形成荨麻疹。因此,多数会选用抗组织胺的药物来治疗。

4、冬天时应避免过度清洗皮肤,以免容易引起皮肤瘙痒

5、有疥疮的病人所用过的衣服、被单、床单,须以50℃的热水清洗,再以熨斗烫或日晒,或放于室温内两星期不与人体接触,疥虫会自然死亡。

孕期乳房清洁

孕期如何清洁乳房

怀孕时期孕妇要注意乳房的清洁,清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅,又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳乳头皲裂等并发症的发生。

有些孕妈咪到了怀孕中期,乳房会开始分泌初乳,甚至发现乳头处有一点点白色透明的水样物质。不过这时还用不到溢乳垫,因为体内的荷尔蒙会进行平衡调控,当小宝宝还没有出生时,乳汁的分泌不会太多。除了初乳之外,不少孕妈咪的乳晕上会出现小、白、突起的皮脂腺,称之为“蒙哥马利”腺体,也会分泌皮脂。皮脂的分泌是为了滋润乳头,为日后的哺乳增加对乳头的保护,同时散发特殊气味,让日后出生的宝宝可以透过气味找到妈妈,引发寻乳反射。若发现上述分泌物,只要用清水轻轻擦掉即可,无须使用肥皂,也不要洗得太干净,以免反而使乳头太干燥容易受到伤害。

在初乳出现阶段,初乳易在乳头处形成结痂,应该先以软膏加以软化,然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头,除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂,乳头过于......

孕妇私处护理

孕妇私处护理的重要性

女性怀孕后,由于激素的作用,下身的分泌物增多、外阴潮湿,很容易滋生细菌。同时,孕妇身体条件的改变,也比孕前更易受到细菌的威胁,这个时候各种妇科炎症便容易缠上准妈妈们。

怀孕期间,由于胎盘的作用,会分泌出很多激素,阴道的分泌物也会受到一定的影响。阴道分泌物的糖元含量比较高,使阴道PH值会发生一定的改变。另外,孕期,人体的免疫系统处于抑制过程,抵抗力相对较弱,因此容易感染各种妇科疾病。

准妈妈们怀孕期间感染妇科疾病,不光自己的私处感到不适,严重的话还会对胎儿的健康发育造成威胁,容易引起宫内感染,导致早产或其他一些胎儿的感染性疾病。

由于孕妇的行动不方便,会造成会阴部局部温度升高,很容易滋生病菌,所以这个时候的会阴部护理更为重要。

孕期护发

孕期怎样洗发

短发的孕妈咪:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。

长发的孕妈咪:最好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长好了。

至于怀孕后期的孕妈咪,大腹便便,无论长发或短发都不好洗。这段时期,孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头,或者请准爸爸帮忙洗头,来增进夫妻感情。  

孕妇散步

孕妇散步的好处

孕妇应该适当的进行散步,因为散步可以改善胎盘的供血量,对孕妇和胎儿都是有好处的,且在平坦的道路上散步还可呼吸到新鲜的空气和看到美丽的风景,可让孕妇心情保持舒畅,下面我们就具体来看看孕妇散步的好处。

1、锻炼心脏血管:孕妇散步可以提高神经系统和心肺的功能,促进新陈代谢。有节律而平静的步行,可使腿肌、腹壁肌、心肌加强活动。对怀孕期的妇女来说,散步乃是锻炼心脏血管的最佳方式之一,既可以让孕妈保持健康,又不会伤害膝盖和脚踝。

2、既简单又安全:散步是孕妇运动最佳方式之一,简单安全,随时随地都可以进行。在怀孕的九个月中,孕妈可以一直坚持。

3、增强孕妇和胎儿健康:动脉血的大量增加和血液循环的加快,对身体细胞的营养,特别是心肌的营养有良好的作用。同时,在散步中,肺的通气量增加,呼吸变得深沉。鉴于孕妇的生理特点,散步是增强孕妇和胎儿健康的有效方法。

2024-03-10 21:34:57

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