顺产怎样加快产程

  生过孩子的妈妈都深切感受到生孩子那种撕心裂肺、疼痛的过程,想必每位妈妈回忆起来都会心有余悸,特别是顺产的妈妈。顺产需要很大的勇气和毅力,有的孕妇要经过十几个小时的产程,顺产怎样加快产程

顺产怎样加快产程

  1、孕晚期胎儿就是长体重的时候 如果想顺产 尽量控制饮食 不要吃的过多 当然 也不能缺乏营养物质 比如说每天一斤牛奶 两个鸡蛋 两个水果 豆类 都是必不可少的。

  2、水果真的是很容易让人发胖 我32周之前长了45斤 因为每天都是2 3斤的水果吃进去 32周做了B超之后医生说宝宝偏大 所以让我控制饮食 32周之后到36周长了5斤 36周检查的时候医生说宝宝体重可以了 顺产没什么难度。

  3、据说最后一个月多喝绿豆汤可以让产道润滑 顺畅 见红后喝蜂蜜可以加速4个小时的产程 生产的时候吃巧克力和红牛保持体能和热量 生产有力气。

  4、产前一个月多运动 爬楼梯呀 跪着擦地板(不要弯腰或者蹲着 容易挤到宝宝)。

  5、拉玛泽呼吸法 国外传来的 32周以后就可以开始练习 据说缓解产痛很有效果。

  6、多吃含铁 含锌的食物 也同样加速产程。

  7、生产的时候准备茉莉精油 也有减短产程的效果。

  8、要生的时候 除了已经破水需要卧床以外 尽量多走动 多排尿 排空膀胱有利于胎头下降 也可以坐在一个小凳子上 双腿尽量分开 身体前倾 手伸直 抓住某些东西。

顺产需要注意的内容

  1、哪些人不适合顺产:

  (1)胎儿过大,产妇骨盆无法容纳胎头者。

  (2)母亲骨盆狭窄或畸形者。

  (3)分娩过程中,胎儿出现缺氧,短时间内无法通过阴道顺利分娩者。

  (4)母亲患有严重的妊娠高血压综合征等疾病,无法承受自然分娩者。

  (5)产妇高龄初产者。

  (6)有多次流产史或不良产史的产妇。

  2、顺产注意事项:

  (1)产道骨产道:8~9cm,椭圆形弯曲管道,中间还有两个路障(坐骨棘)固定不变。软产道:由子宫下段,子宫颈,阴道及盆底组织构成的弯曲管道--有脂肪。

  (2)胎儿足月的胎儿头颈(双顶径)平均为91~93毫米。妈妈骨盆中最窄的一条经线宽度约为100毫米。胎位不正包括:臀位、横位、还有头位不正。

  (3)产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩,一般为20~30秒,临产时,最长的也只有45秒到一分钟左右。宫缩时间过长,可能造成宫内缺氧。

  (4)心态有非常关键的作用,产妇在分娩前就应做好心理准备,并对分娩过程的相关步骤有所了解。

精彩推荐:

产妇不能吃哪些食物

剖腹产后多久来月经

顺产后多久可以同房

顺产好还是剖腹产好

产后恶露多久干净

2024-03-07 19:44:17

Related Articles

怎样加快产程

怎样加快产程?很多孕妇为了在产期减轻分娩痛苦,在临产前期都会很勤快的出去运动,以及在饮食方面会更加的注重有助于产期帮助的食物.那么,产妇要怎样可以加快产程呢? 怎样加快产程 分娩一共有四个阶段,第一产程是非常痛苦的而且时间也很长,这个时候你可以做一些小动作来缓解一下产妇的精神,让她在最佳的状态度过这最重要的时期. 一.胸式呼吸:这个方法适合在分娩第一产程的早期,可以起到镇定情绪,减轻分娩疼痛的作用. 动作要领: 1.首先要仰卧,让身体略向侧方,双手轻轻的放在胸前位置,然后用鼻子呼吸. 2.轻轻的

初产妇怎样加快产程

初产妇怎样加快产程?很多孕妇在预产期,医生都会根据您的羊水是否已经破而来推断生产期间.通常情况下,如果遇到产程过慢,医生都会选择人工破水,让孕妇尽快的生产.那么,初产妇怎样加快产程? 初产妇怎样加快产程 不少研究证实,拉玛泽呼吸分娩法能够减轻妇女生产的痛楚,并且有效地缩短产程.如今,许多网站都有拉玛泽呼吸分娩法的教程.但专家提醒,拉玛泽呼吸分娩法的操作性很强,即使对照着完整的教程,如果练习时没有专业人士从旁指导,也很容易理解偏差.最明显的一点是,由于网上的教程较大篇幅用于描写呼吸的口令,容易让准

喝蜂蜜水能加快产程吗

为了让胎儿尽快降生,大家会想各种让产程加快的办法,不过具体的做法可能会存在一些误区.产程的长短对孕妇和胎儿都有极大的影响,大家都想做到及时分娩,避免不必要的安全隐患,喝蜂蜜水能加快产程吗? 喝蜂蜜水能加快产程吗 喝蜂蜜水与加快产程没有直接的联系,加快产程的办法有: 1.选择自身舒适的姿势分娩 在分娩之前,孕妈妈一定要选择舒适的姿势进行分娩,这样可以减少产程时间.如分娩的时候,孕妈妈采用直立的方式,这样方便自身用力,并且疼痛也可以减少,这样就可以让你产程加速. 2.按时进食.进水 在分娩的时候,孕

蜂蜜真能加快产程吗

蜂蜜真能加快产程吗,对于这个问题,相关人士表示,在顺产的情况下,最好不要加以外界的因素来影响,以免产生一些不必要的问题,尤其是初产妇们,生产过程虽然痛苦,但是最好还是忍受一下. 蜂蜜真能加快产程吗 建议不要以外在因素缩短产程,产程时间,初产妇和经产妇不一眼,初产妇的时间要长一些. 产程会持续多长时间因人而异,而且跟第几次生宝宝也有关系.如果在分娩过程中,助产士询问是不是愿意让产程进展得快一点儿,准妈妈最好不要急于回答,有问题的话先问问清楚.如果宝宝一切顺利,准妈妈的宫颈也在逐渐开大,即使速度很慢

吃马齿苋可以加快产程吗

对于分娩,很多妈妈都觉得似乎越快越好,所以想用各种各样的方法来加快产程,那么,吃马齿苋可以加快产程吗?一般来说马齿苋是没有加快产程作用的,准妈妈在分娩时要根据医生的指导进行分娩. 吃马齿苋可以加快产程吗 说到马齿苋,很多生长在城市的人们可能都不太了解,由于生长在野外经常被人们忽略.但是正是这种不起眼的野菜,却富含丰富的营养物质,被称为长寿菜.下面就为大家介绍一些马齿苋的相关情况. 苋为马齿苋科一年生草本植物.肥厚多汁,无毛,高10-30cm.生于田野路边及庭园废墟等向阳处.国内各地均有分布. 马

临产时吃什么加快产程

很多女性在怀孕期间,对于分娩的一些注意事项都有一定的了解.尤其是在日常生活中有所听说,女性生孩子的过程是非常痛苦的.所以,很多女性都希望能够加快产程.那么,临产时吃什么加快产程? 临产时吃什么加快产程 临产时,由于宫缩阵痛,有些人无法保持镇静,又不想吃东西,甚至连水也不喝.这些状况对于分娩是不利的.在待产时,产妇应该尽量吃些东西,因为只有足够的能量保证子宫的良好收缩,才有体力把孩子排出. 不好好进食.饮水就会造成脱水,引起全身循环血容量的不足,当然供给胎盘的血量会减少,引起胎儿在宫内缺氧.所以在

加快产程的办法有哪些

对自然分娩的产妇来说,产程越短越好,可以减轻孕妇们的痛苦.所以在产前,大家都想知道用什么方法可以加快产程的进程,这些工作在产前就要开始准备了.加快产程的办法有哪些? 加快产程的办法有哪些 活动和直立体态如站立.跪立.端坐等,对分娩有提速的作用.多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩.胎儿因为重力的作用,对宫颈产生更大的压力,使宫颈扩张加速,宫缩更有力.多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大. 分娩时您也不一定非得躺着,可以选择您觉得舒服的体位,当然,你完全可以坐着生,如果你觉得坐着更好用力

如何加快顺产产程

对于如何加快顺产产程这个问题,临床上表示,有很多种方法可以帮助孕妇使宫缩更快,让宫颈更快地开大,由此加快顺产产程,孕妇可以参考一下下面介绍的方法,趁早学习一下. 如何加快顺产产程 产程会持续多长时间因人而异,而且跟第几次生宝宝也有关系.如果在分娩过程中,助产士询问是不是愿意让产程进展得快一点儿,准妈妈最好不要急于回答,有问题的话先问问清楚.如果宝宝一切顺利,准妈妈的宫颈也在逐渐开大,即使速度很慢,准妈妈可能也想顺其自然.也许准妈妈会觉得要慢慢地来,与自己身体和宝宝保持一致,就可以了.也许准妈妈会

产程太长会难产吗

正常的产程从宫缩开始,一般来说不会超过11小时,如果超过11小时则为产程过长.那么,产程太长会难产吗?产程过长存在难产的危险,例如子宫破裂.胎儿死亡甚至因为产后出血而导致难产等情况的发生. 产程太长会难产吗 产程延长可导致难产的情况,出现以下情况时可导致产妇难产,此时医生会进行及时的处理. 子宫破裂.因为由于产程过长,子宫不断收缩,子宫的肌肉会被拉得很长.很薄,就有可能发生子宫破裂的危险. 胎儿死亡.胎儿在子宫内长时间受到宫缩的挤压,可能会导致胎儿的血液循环有短时间的中断,造成胎儿缺氧,或者会令