宝宝2岁11个月精选食谱:梨汁罗汉果

食材:

罗汉果1个、梨1个、水适量。

做法:

1、将梨子去核去皮切成小块。

2、三分之一的罗汉果掰碎。放入锅内加冷水煮开,转小火煮10分钟左右。

3、锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右。

4、将梨子罗汉果汁倒入杯中即可饮用。

功效:

罗汉果是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染

2024-03-29 02:18:04

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