子宫后位如何更易受孕

  子宫后位如何更易受孕?其实子宫后位的女性不要太担心,后位对于受孕其实影响不算太大,只要在平常的生活中多做调整就好。同时在同房时受孕的时候采取一些比较容易受孕的体位就可以。

子宫后位如何更易受孕

  其实,子宫位置常与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。如果这些妇女长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位,是可以纠正子宫的位置的,采取这种方法,不需要特殊的治疗是可以治愈的,而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。

  如果后位子宫的妇女其子宫的位置没有得到纠正,要想怀孕的话可以采用以下两种方法:一是夫妻在性生活以后,女方立即改变睡眠姿势,作俯卧姿势睡半小时,这样可以使精液流向阴道前穹窿处。二是在性生活时及性生活后的一段时间,将女方臀部垫高,使精液向穹窿处集中,使子宫颈被精液浸泡而受孕。这两种方法,后位子宫的妇女不妨试一试。不过,为了达到怀孕的目的,女方最好不要在性生活以后立即小便,否则容易使精液外流,影响受孕。

  积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次,因这是子宫稍软,有利帮助前倾。若子宫后位较严重,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。

  同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交,也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。

子宫后位的自我疗治方法

  一、俯卧位运动

  1、两下肢轮流向后直举,

  2、同时抬起两下肢。

  二、肘膝位(肘膝着地)运动

  1、胸部向前向下伏地,

  2、两下肢轮流向后上伸直,

  3、两膝轮流向前向后爬行,

  4、足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

  三、手膝位(手膝着地)运动

  1、两下肢轮流伸直向各方向运动,

  2、屈肘、胸向前下伏地,

  3、右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起,

  4、足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。

  四、手足位(手足着地)运动

  1、后坐于足跟上,然后还原,

  2、两下肢轮流向前屈膝。

  五、跪位运动 跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。

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2024-03-01 03:45:09

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