当今社会是一个追求美丽的社会，一个看身材的社会，因而很多女性都会在自己的日常饮食上，运动上多加控制和要求，那现在想问的是灵芝泡茶能减肥吗？
灵芝泡茶能减肥吗
服用灵芝可镇静，强心，扩张冠状动脉和改善心肌微循环，降低血脂(胆固醇和甘油三酯)，抗肝损伤，抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，对肿瘤和防治爱滋病亦有一定疗效(在动物实验性肿瘤和爱滋病上有效)。临床证明：灵芝对神经衰弱，风湿性关节炎，冠心病，高血压，肝炎，糖尿病，肿瘤具有良好的直接与间接疗效，并可协同西药治疗，起到增效减毒的作用。总之，灵芝可大补五脏虚损，平衡阴阳，调和气血，确可说是百病之药。
灵芝，又名灵芝草，不死仙草，瑞草，吉祥茸。富含灵芝多糖，纤维素，赤芝孢子内酯A，能降低胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，增加脂肪分解，减轻体重。
做法：1、灵芝剪成碎块泡茶，成人每天5～10g,可连续冲泡5次以上。
2、灵芝剪碎放入罐中煎煮3～4次，分次服用。
功效：饭后饮用，月减7斤。
灵芝的功效
《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面： (1)治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片(含量相当于生药0.5克)，或用灵芝酊(20%浓度)，日3次，每次10毫升(每日量相当于生药6克)，一般15～30天开始见效。
治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升(每毫升含0.5～1克生药)，连续注射1个月左右。
(3)治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84.6%，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10～20天为一个疗程。
(4)治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。
(5)治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。
(6)治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。
由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点：
(1)内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。 (2)久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
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