山楂甘草茶能祛斑吗,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下是可以的,因为甘草是生津的,山楂也具有很好的作用,因此山楂甘草茶在中医上是有祛斑淡斑的效果的。
山楂甘草茶能祛斑吗
皮肤长斑,其实是我们本身体内部出现了问题。普通的雀斑,是没有什么大碍,如是先天的,也对健康无影响。黄褐斑不是雀斑变的,而是身体内部出了问题,其主要原因之一,原因是子宫里有瘀血,雀斑色浅,而黄褐斑颜色深,呈块状的。黄褐斑的病因主要是肝肾,导致气滞血瘀。黄褐斑分成两大类,一类是气滞型,另一类是血瘀型。
山楂,就是山楂干,是一味中药大家平时可以去中药店买到的。治疗血瘀就是喝:山楂甘草茶。甘草是生津的,甜甜酸酸的味道,这样还有祛斑淡斑的效果呢!
说到山楂大家都见过也吃过,甘草是一味中药了,所以大家可能不怎么用。可是这个方子里一定要甘草原因是,山楂这东西大家不要小看它,不能减肥就滥用。因为山楂是很厉害的,它破血的作用非常的强,所以如果天天大量的喝这个干山楂它是破血的,如果过量了,它就相当于你失血过了所以一定要注意的。
制作方法:三十克的干山楂,然后用六克的甘草,五比一比例,这个偏方是以山楂为主甘草为辅的。把这二样冷水下锅煮开十分钟就可以了,直接喝。
山楂怎么吃
虽说山楂食用好处很多,但好的效果也要注意方法,不然作用不大。市场上大家比较长见的山楂一种是生山楂直接食用,一种是用山楂制成的各种食物。其实生山楂最好要少吃,因为其本身含有的一些成分很难消化,胃肠功能弱的人多吃可能会引起不适,最好煮熟或是可制成各种美味在食用。下面我们就看看山楂的吃法具体要怎么做。
1、生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉有可能会引起胃溃疡、胃出血等。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠
功能弱的人更应该谨慎。小编建议,最好将山楂煮熟后再吃。
2.山楂不能空腹吃,除了生吃或制成果脯、山楂糕、山楂罐头、红果酱、山楂汁(酒)、糖葫芦等休闲食物外,还可以制成美味的菜肴,如山楂肉丝、山楂枸杞子粥、山楂饼等。山楂之所以受到人们的钟爱,更在于它能防病治病,是健体养生的佳品。
山楂的做法:
山楂枸杞子粥
材料:山楂30克,枸杞子15克,大米50克。
制作:将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内,加进适量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温随量食用。
注意:有溃疡病、胃酸过多者不宜食用,低血压患者也不宜食用本粥。
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