皲裂一般发于冬季和春季，因为冬春季节天气寒冷，多风，皮肤易干燥、变厚，失去弹性，甚至牵拉时会出现裂口、出血，而且暴露的部位为多发区。
1、避免过度清洁。日常清洁时，忌用热水烫洗，会直接性造成患处损伤，引发细菌感染。加重湿疹症状。要是用温水轻轻擦洗。清洁切勿过渡，患处皮肤较一般肤质而言，相对比较薄弱，过度清洗会直接性造成患处皮质破损，严重者甚至糜烂。适当清洁即可。在洗手、脚时少用碱性过强的肥皂，每次洗手或脚后，要立即用毛巾擦净水滴，并在好发部位擦些凡士林、植物油或用一份蜂蜜、二份水调均匀后涂抹。病情较轻者，可在睡前用热水浸泡后，局部涂一层雪花膏或30%的甘油。裂口较大者，可用医用胶布贴敷，几天后即可愈合，此法简单有效，惟一不足是易复发。
2、避免追求短期疗效使用激素含量过高的药物。部分患者见治疗期间不见疗效，无法忍耐漫长的治疗过程，就肆意用药，所谓快速疗效过后，病情只会进一步恶化，造成不可挽回的后果。因此，尊崇医嘱，慎用药物是十分重要的。
3、医药治期间发现症状消失，不要主观认为自己已经痊愈，要询问专业医师再下决定，以免造成隐患，导致湿疹病情的反反复复。
4、严格控制日常饮食范畴。切记避免摄入人体辛辣刺激或者易引起过敏的物质，以免造成湿疹病情的进一步恶化。日常饮食应多以清淡为主多摄入高纤维及果蔬，避免过敏的同时，保证身体营养的均衡吸收，降低湿疹的恶化。