孕早期能吃巧克力吗

　　孕妇是一群需要我们大家呵护和保护的弱势人群，而且其更加需要的是孕妇及其家人在日常生活中，对饮食多加的注意和生活习惯的规律化。现在想知道的是孕早期能吃巧克力吗？

孕早期能吃巧克力吗

　　孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。

　　芬兰科学家认为，喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪，这与巧克力中所含的某种化学成分有关。孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。但应该提示的是不要过量。

怀孕初期应注意什么

　　下列一些补品是孕期不宜服用的

　　一、忌滥用人参。孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。

　　二、忌滥用补药。再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆，洋参丸，宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A，D，结果造成维生素A，D过量，引起中毒。

　　三、忌热性食品。孕期不能吃热性食品，如狗肉，羊肉，胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平，凉之物，如西红柿，生梨，桃子等。

　　还有产前进补应遵医嘱，切莫自以为是，擅自滥补，以免损害母体和胎儿健康。

　　通过上述的简单介绍，希望上述的能帮你解答一些疑问。处于怀孕初期的孕妇，要给宝宝创造一个良好的环境，祝健康。

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