怀孕五个月能吃龙眼吗

  孕妇是需要家里人时刻的提醒和关注的对象。家里人需要十分的注意孕妇在日常行为习惯上,饮食上有没有不符合孕妇怀孕期间不适合做的事,那想问的是怀孕五个月能吃龙眼吗

怀孕五个月能吃龙眼吗

  从中医学角度上说:龙眼有补心安神,养血益脾之效.但性温大热,一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用.妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥,口干而胎热,肝经郁热的症侯.。但不是不可以吃,而是因为龙眼是比较热气的东西,怕孕妇吃了热气上火的话不好, 所以才不让吃的。但是正常而言,少吃一点还是可以的, 毕竟龙眼是很有补的水果。

  我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红,腹痛等先兆流产症状。另外,孕早中期多吃桂园无益,因可致胎儿肥胖,生产困难。因此,孕妇是不宜吃桂圆的。生活护理上:桂圆中含有葡萄糖,维生素,蔗糖等物质,营养丰富。所以产后可以吃,有助于产后恢复及下奶。

龙眼干怎么吃

  龙眼还可加工成罐头、龙眼肉、龙眼膏、龙眼干等。还可做八宝饭,或加莲子、大枣等做成粥,亦可做为菜点的原料。以下是龙眼的常见吃法:

  1. 每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。

  2.龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

  3.每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。

  4.龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。

  5. 桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜,快节奏生活人士提神的首选。

  6. 桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。

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2024-03-15 07:33:12

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怀孕五个月吃什么好

怀孕五个月吃什么好
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