橙子是碱性食物吗

  我们都知道,食物可以分为碱性食物、酸性食物和中性食物,是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而界定的。有些食物吃起来酸酸的,但是其实它并不是酸性食物。那么吃起来酸酸甜甜的橙子是碱性食物吗

橙子是碱性食物吗

  橘子是碱性食物。别看它味道虽然酸,但它在人体内进行分解代谢后,更增加了血液的碱性。同样的,有益于美容的醋味道也是酸的,可同样是碱性食品。蔬菜、水果中含有较多的钾盐、钠盐和有机酸,它们在人体的代谢产物内高含钙、镁、钾、钠等阳离子,所以蔬菜、水果被称为“碱性食物”。碱性食物吃起来酸是因为含有弱酸,而弱酸盐(弱酸根离子)呈碱性

  多吃一点碱性食物对身体好,但并不是不吃酸性食物。

  橙子是柑橘类水果,属强碱性水果。孕前可以吃橙子,但也要适量。酸碱性食物不是用舌头的感觉来决定的,是由吃的食物在体内消化后所残存的物质来决定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味的水果,一般都为碱性食物而不是酸性食物,鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸,但却是酸性食物。碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等,一般水果都是碱性食品。

橙子的功效与作用

  1、宽胸开结,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,甚则咳血,或痰腥臭,烦闷发热,苔黄腻,脉象滑数,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效显著。

  2、用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

  3、常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

  4、橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性。果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。

精彩推荐:

橘子的功效与作用

西瓜的功效与作用

木瓜的功效与作用

榴莲的功效与作用

葡萄的功效与作用

Related Articles

葵花籽是碱性食物吗

05/27 16:47
不少人或许听说过类似的说法:孕期多吃碱性食物,容易生出男孩;而多吃酸性食物,则容易生出女孩.那么,葵花籽是碱性食物吗?还有哪些食物是属于碱性的? 葵花籽是否碱性食物 葵花籽是属于碱性食物.葵花籽属于碱性类坚果,内含有β-胡萝卜素,可防止人体皮肤下层的细胞坏死,可使头发变得柔软秀丽.近期医学专家研究认为,葵花子含有维生素B8,能治愈忧郁症.神经衰弱.专家提醒,要懂得适量食用葵花籽,否则大量食用会损伤津液,造成口干舌燥. 生活中常见碱性食物 1.蔬菜类 (1)属于寒性的碱性食物有:莼菜.马齿菜.蕺菜

碱性食物和水果有哪些

04/06 00:01
相信很多人都听说过多吃碱性的食物可以增加生男孩的机率,虽然这个说法没有得到科学的证实,但是有很多人尝过过并且成功,所以一直流传至今.那么生活当中碱性食物和水果有哪些呢? 碱性食物和水果有哪些 弱碱性食品:红豆.萝卜.苹果.甘蓝菜. 洋葱.豆腐等. 中碱性食品:萝卜干.大豆.红萝卜.蕃茄.香蕉.橘子.番瓜.草莓.蛋白.梅干.柠檬.菠菜等. 强碱性食品:大头菜.葡萄.茶叶.海带芽.海带,柠檬等. 水果是大家最喜欢的养生食品,碱性的水果主要有猕猴桃.柿子.桑葚.无花果.甘蔗.香蕉.荸荠.梨子.枇杷.橙

吃碱性食物就能生男孩吗

07/28 15:38
随着"单独二胎"政策的出台,使得许多符合要求的家庭想要生一个男孩一个女孩.虽然说胎儿的性别是由精子和卵子相遇的一瞬间决定的,但仍有不少生了女孩的年轻父母到处寻求生男孩的秘方.据说,女性多吃碱性的食物,使得身体呈现碱性的状态就能生男孩.那么,这种说法对吗?吃碱性食物就能生男孩吗? 吃碱性食物就能生男孩吗 虽然现在大家都倡导说生男生女都一样,但是很多人还是想要拥有一个男孩,因为可以"继承香火".科学研究发现,吃碱性食物生男孩的机率更大.但其实,孕前饮食改变宝宝性别的说法

橙子是酸性食物吗

11/26 01:59
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物.判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉.也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定.那橙子是酸性食物吗? 橙子是酸性食物吗 酸性食物通常含有丰富的蛋白质.脂肪和糖类,含有因含硫(S).磷(P).氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸.盐酸.磷酸和乳酸等物质.酸性食品和碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的.如果代谢产物内含钙.镁.钾.钠等阳离子,即为碱性食物;反之,硫.磷较多的即为酸性

抗癌碱性食物大全

08/12 19:33
碱性食物有抗癌的作用,包括蔬菜.水果等,多吃碱性食物能有助于减少癌变.以下介绍的抗癌碱性食物大全包括日常食用的碱性水果.蔬菜.坚果类等,促进身体健康. 抗癌碱性食物大全 1.抗癌碱性水果: ①苹果--含有纤维素.维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹.保持肌肤光泽. ②橙子--一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力.橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长. 2.抗癌碱性蔬菜: ①西兰花--西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证

哪些坚果是碱性食物

10/11 03:25
哪些坚果是碱性食物?坚果类食物如大豆.栗子.杏仁等都属于碱性食物.坚果类食物有很多营养成分,对人体健康是有很大帮助的,孕妇每天吃适量的坚果对胎儿发育有好处. 哪些坚果是碱性食物 1.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆). 2.属于温性的碱性食物有:栗子.杏仁. 其功效作用具体如下: 1.大豆 营养价值很高,被称为"豆中之王"."田中之肉"."绿色的牛乳"等,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食用.营养价值很高,被称为"

芒果属于碱性食物吗

10/11 08:01
芒果属于碱性食物吗?芒果是水果类食物,因此芒果属于碱性食物.芒果含钾.钠.钙.镁等矿物质较多,有益胃.解渴.利尿的功用,属于凉性碱性食物,食用芒果要适量. 芒果属于碱性食物吗 芒果是碱性食物,肉类这些是酸性的,植物水果都是碱性的食物. 食用芒果具有益胃.解渴.利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种子则可作杀虫剂和收敛剂.芒果果肉多汁,鲜美可口,兼有桃.杏.李和苹果等的滋味,如盛夏吃上几个,能生津止渴,消暑舒神.西双版纳地区的傣族喜欢把芒果制成芒果胶食用,其做法是把芒果煮熟去核过滤,

螃蟹是碱性食物吗  

11/03 04:43
对于螃蟹是碱性食物吗这个问题,相关人士表示答案是肯定的.因为螃蟹的生长环境对其有影响,因而也就很容易得知其是碱性食物.但是人体需要酸碱平衡的,所以准备怀孕的朋友们要做好相关的饮食调整. 螃蟹是碱性食物吗 我们通常吃的河蟹,又叫大闸蟹,生长的淡水坏境的ph值在7.5-8.5区间,属于碱性环境.海水的pH值约为8.1,其值变化很小,因此有利于海洋生物的生长:海水的弱碱性有利于海洋生物利用CaCO3组成介壳:海水的CO2含量足以满足海洋生物光合作用的需要,因此海洋成为生命的摇篮.因此海蟹也属于碱性.

牛奶是碱性食物吗

09/25 13:29
牛奶是碱性食物吗?其实牛奶是属于强碱性的食物,食物的酸碱性是由食物中含有微量元素的成分来判断的,并不是靠味觉来决定,因此牛奶是名副其实的碱性食物哦,在备孕期间可以适当的喝一下. 牛奶是碱性食物吗 含有钾.钙.镁等矿物质较多的食物为碱性食物,牛奶是碱性,蔬菜水果都是碱性,肉类一般属酸性.食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化﹑吸收﹑代谢后,最后在人体內变成酸性或碱性的物质来界定. 根据目前通用的定义,凡食物中所含的氯.硫.磷元素较多,在体内最终代谢产