沙果的功效

沙果的营养价值 沙果富含蛋白质.脂肪.碳水化合物.热量.粗纤维.胡萝卜素.维生素B1.维生素B2.维生素C.烟酸.钙.磷.铁.钾.钠.镁等. 每100克含水分82.克,蛋白质O.3克,脂肪O.8克,碳水化合物15.l克,热量69千卡,粗纤维0.9克,灰分0.2克,钙45毫克,磷9毫克,铁0.9毫克,胡萝卜素0.05毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸1毫克,钾148毫克,钠0.9毫克,镁7.3毫克. 沙果的功效 沙果对人体的主要功效有: 1.生津止渴 沙果中的

下面介绍几款沙果的食谱看,发挥沙果的营养价值,帮助我们拥有好的身体. 1．沙果汤 沙果(半熟者)10枚.将沙果洗净后切片,放入锅中,加水1000毫升,煮取50O毫升.每次服1碗,l日2次,连果带汤,空腹时服下.此汤具有和胃化滞,止泻痢的功效.适用于肠炎或痢疾引起的腹痛.腹泻. 2．沙果汁 沙果3枚.将沙果洗净后,去核捣烂,绞取其汁.每日2次,每次10毫升.此汁具有化积滞,止泻痢的功效.适用于小儿泻痢之病症. 3．沙果芡实汤 新鲜沙果50克,芡实30克.将沙果先净切开,加入芡实,再加水3碗,共煎煮

沙果是什么 沙果的介绍 一.形态特征 小乔木,高4-6米:小枝粗壮,圆柱形,嫩枝密被柔毛,老枝暗紫褐色,无毛,有稀疏浅色皮孔:冬芽卵形,先端急尖,初时密被柔毛,逐渐脱落,灰红色.叶片卵形或椭圆形,长5-11厘米,宽4-5.5厘米,先端急尖或渐尖,基部圆形或宽楔形,边缘有细锐锯齿,上面有短柔毛,逐渐脱落,下面密被短柔毛:叶柄长1.5-5厘米,具短柔毛:托叶小,膜质,披针形,早落.伞房花序,具花4-7朵,集生在小枝顶端:花梗长1.5-2厘米,密被柔毛:花直径3-4厘米:萼筒钟状,外面密被柔毛:萼片三

枸杞子泡水喝的功效 枸杞子泡水喝的功效 枸杞子是一个很好的养生保健品,那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢? 一.抗衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖.β-胡萝卜素.维生素E.硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用.枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命. 二.滋补肝肾 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾.益精明目和养血.增强人们的免疫力.对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外,枸杞能够保肝.降血糖.软化血管.降低血液中的胆固醇.甘油三酯水

艾草的功效与作用 艾草的功效 艾草苦燥辛散,能理气血.温经脉.逐寒湿.止冷痛,为妇科要药.用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证.炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏下,妊娠胎漏,如胶艾汤.本品捣绒,制成艾条.艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血.煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒. 艾草预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用.艾草烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法. 艾草具有抗

芦荟的功效与作用 芦荟的作用与用途 芦荟富含烟酸.维生素B6等,是苦味的健胃轻泻剂,有抗炎.修复胃黏膜和止痛的作用,有利于胃炎.胃溃疡的治疗,能促进溃面愈合.对于烧.烫伤,芦荟也能有很好的抗感染.助愈合的功效. 它本身还富含铬元素,具有胰岛素样的作用,能调节体内的血糖代谢,是糖尿病人的理想食物和药物:芦荟富含生物素等,是美容.减肥.防治便秘的佳品.对脂肪代谢.胃肠功能.排泄系统都有很好的调整作用:芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力.各种慢性病如高血压.痛风.哮喘.癌症等,在治疗过程中配合

杨梅酒的功效与作用 杨梅酒的功效和作用有哪些?杨梅酒除了具有白酒的舒筋活络的功效之外,还具有以下的特殊作用: 1.有助于解暑,尤其是在炎热的夏季,喝一杯杨梅酒,会顿时觉得神清气爽. 2.如果肠胃不适拉肚子,喝一杯杨梅酒还能起到止泻的作用.此外,诸如消化不良的胃肠类疾病,杨梅酒都具有一定的治疗作用. 3.在暑热的季节中,杨梅酒可以除湿解暑:在寒冷的季节,杨梅酒可以御寒. 4.中暑之后,喝点杨梅酒,头晕.乏力.恶心的症状就会得到缓解,但值得注意的是,杨梅酒只能治疗轻度的中暑,如果暑犯心营.肝风内动.

普洱茶属于什么茶 普洱茶黑茶的一种,特指在普洱茶区,如:云南勐库.勐海.易武.攸乐.布朗.班章等地方,专门以茶树品种为原料,加工后发酵成茶品. 普洱茶,属条形黑茶之一,我国历史名茶.用云南大叶种鲜叶制成,因历史上滇南.滇西南所产茶叶均集散于普洱县,故以普洱命名.很多人会有一个疑问:普洱属于黑茶吗?其实,熟普是属于黑茶,生茶普洱是属于特种绿茶,后发酵茶. 普洱茶的功效与作用 普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,这点对熟普洱茶尤为明显,普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程. 1.肝火旺盛

铁观音的功效与作用 1.减肥瘦身 常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失,不想再吃油腻的食物了,精神更好了,铁观音的多酚类物质可以减少血脂.甘油三酯和胆固醇,肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了,体重自然就轻了. 2.抗癌 儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性.茶多酚是抗癌的主要活性成分,对防止癌变起重要作用.此外,铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物--亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用. 3.抗衰老 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动.