蜂蜜瓜条的做法

原料:柚子.冰糖.蜂蜜.清水几茶匙 做法: 1.柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出: 2.吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮.肉.瓤: 3.柚子皮切丝,果肉用搅拌机打成泥状,果瓤按承受能力分别处理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁: 4.把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却: 5.温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀: 6.把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存. [小贴士] 1.柚子皮加得太多会导致柚子茶的味道较苦,建议柚子皮

蜂蜜柚子茶有利于增强体质,所含的天然叶酸,能预防孕妇贫血. 用料: 柚子1个.蜂蜜150克.冰糖100克. 做法: 1.柚子洗干净,皮上撒上一层盐,搓1-2分钟,再洗干净,放进温水里泡20分钟左右. 2.将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽,将果肉分成小块. 3.找一个不绣钢锅,放入柚子皮丝,加入5-6倍的水,加入冰糖,中小火煮至粘稠1个小时左右. 4.加入果肉,再煮1个小时左右,煮到最后水分基本熬干,质感略透明粘稠,关火冷却到60度以下. 5.拌入蜂蜜,搅拌均匀即可. 小贴士: 1.柚子是孕期非常好的

豆类的食品有大量的蛋白质,妊娠期吃黑豆也是一个很好的选择. 用料: 黑豆500克.核桃500克.牛奶1杯.蜂蜜1匙. 做法: 1.黑豆炒熟(可用烤箱烤熟的,倒在烤盘上,200度,10分钟左右),冷却后磨成粉(用海尔搅拌机打成粉,尽量细腻,口感好). 2.核桃炒微焦(可用烤箱烤的),冷却后去衣,捣成泥. 3.取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙即可. 小贴士: 1.黑豆一定要熟吃,因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分,可影响蛋白质的消化吸收,引起腹泻或造成肠道阻塞. 2.在煮

蜂蜜瓜条的做法 黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到提高免疫力.抗衰老的作用. 用料: 黄瓜1根.胡萝卜3片.蜂蜜2勺 做法: 1.黄瓜洗净去皮,然后把黄瓜切成条. 2.黄瓜条摆入盘中,淋上蜂蜜就行了. 3.胡萝卜切成薄片,用模具做成简易花瓣形. 4.把刮下来的黄瓜皮摆在盘子边,做成树枝的样子.把做好的胡萝卜花摆在黄瓜皮旁边即可. 小贴士: 1.黄瓜富含维生素C,维C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,保护肝脏,提高免疫力等功效. 2.黄瓜含有丰富的B族维生素,对改善大脑和神系统功能有利,能安神定志,辅

蜂蜜的作用与功效 蜂蜜的作用与功效 蜂蜜,又叫冬酿.是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜.蜂蜜中含有葡萄糖.果糖.氨基酸.维生素.矿物质等180多种物质.其中的蛋白质含量平均为0.75%,有的花种含量高达18种之多,这也是蜂蜜营养价值之高的原因所在.由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,容易被人体吸收,所以蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药物.蜂蜜的美容效果不仅体现在内服,也体现与外用. 1.强肝抗感染.蜂蜜含有葡萄糖和果糖,能增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生.修复能力,从而间接起到增

孕妇能天天喝蜂蜜水吗?自古以来就有人养养蜂采蜜,因为蜂蜜既是良药,也是上等的饮料.而且天天喝蜂蜜水还具有美容的功效,所以女性多喝蜂蜜水是不错的选择.但是,孕妇能天天喝蜂蜜水吗? 孕妇能天天喝蜂蜜水吗 孕妇可以适量食用蜂蜜,,每天不宜超过一茶匙. 但是不能吃蜂王浆 蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育. 蜂蜜是天然的大脑滋补剂.因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高.蜂蜜中富含锌.镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智.美发护肤的要素. 蜂蜜具有

产妇能吃蜂蜜吗? 产妇是可以喝蜂蜜的.蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收.对产妇具有良好的保健作用,蜂蜜的营养成分比较高,热量充足,产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水,能有助于产妇的体力恢复. 产后妈妈很容易便秘,尤其在产后2-5天开始出现首先因为妊娠时腹压增高,容易形成痔疮,使排便困难:其次因为产后大量失血,阴血亏虚,血虚及气,气血两亏,无力推动而致便秘.蜂蜜水有润肠通便的作用,能有效预防产后便秘. 雪梨蜂蜜苦瓜汁 蜂蜜金桔茶 蜂蜜瓜条 蜂蜜紫甘蓝汁 蜂

宝宝能吃蜂蜜吗? 宝宝要慎吃蜂蜜,1周岁内的宝宝不要喝蜂蜜.因为蜂蜜在酿造.运输与储存过程中容易被微生物污染,比如说受到肉毒杆菌的污染.而婴幼儿肠道系统尚未发育健全,抵抗力较低,细菌对周岁内的宝宝来说是很大的威胁.婴幼儿食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而其肝脏的解毒功能又差,容易引起肉毒杆菌性食物中毒.除此以外,1岁内宝宝还容易对蜂蜜过敏,所以小宝宝应该不吃蜂蜜. 如果1周岁内的宝宝若不小心误食了蜂蜜的制品,其实也不要过分紧张,家长可以观察宝宝在食用后8-36个小时内,如没有出现恶

经期能喝蜂蜜吗 月经期间与能否吃蜂蜜没有内在的联系,所以经期是可以吃蜂蜜的,而且蜂蜜是热性的,正是经期需要的. 蜂蜜是一种保健食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收.新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗菌素类的物质. 1.蜂蜜含有70%以上的转化糖,能够被人体肠壁细胞直接吸收利用,没有必要经人体消化,这对于儿童.老年人以及病后恢复者来说尤为重要;经常服用蜂蜜,能帮助消化. 2.蜂蜜中含有人体所需的