第一产程如何缓解分娩阵痛

  第一产程如何缓解分娩阵痛?相信很多女性朋友们,在怀孕初期的时候就有所了解到,如果不想在产期的时候那么痛苦,可以每天的适当的最体操,是一种不错的减轻分娩痛苦的方法。那么,除了体操,又还有什么可以缓解分娩阵痛呢?

第一产程如何缓解分娩阵痛

  分娩过程分为三个阶段,一般称为第一产程、第二产程和第三产程。第一产程是指孕妇开始阵痛到子宫颈全开的过程,第二产程是指孕妇子宫全开到胎儿娩出的过程,第三产程则是指胎儿娩出至胎盘娩出的过程。

  分娩产程第一阶段:阵痛开始至子宫颈全开

  过程:

  1、当准妈妈感觉不管如何改变姿势,子宫收缩都没有停止,其频率大约10分钟一次左右时,就可以准备出发至医院待产。

  2、到医院后,医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产,或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。

  分娩产程第二阶段:子宫颈全开至胎儿娩出

  过程:

  1、当子宫颈全开,胎头慢慢往下降,妈咪会感觉胎头压迫到骨盆,而不由自主地想用力,或是出现强烈的便意感。

  2、此时,医护人员就会安排准妈妈准备上产台。

  3、不过,上产台后准妈妈也不是马上就会生产,通常还要经过一段时间的用力,在医生及护士的指导下开始吸气、吐气、吸气、憋气、用力(类似解便的动作),才会将宝宝生出来。

  分娩产程第三阶段:胎儿娩出至胎盘娩出

  过程:

  1、宝宝通常会以头、肩、身体、脚等顺序娩出。

  2、娩出后医生会迅速清理口鼻、剪断脐带,然后交给医护人员帮宝宝重新擦拭身上的黏液。

  3、轻拍宝宝脚底听见宝宝哇哇大哭。

  4、照保温灯。

  5、盖手脚印。

  6、套上准妈妈名字的手环。

  7、检查测量宝宝身高、体重、身体状况。

  8、接着再把宝宝包覆完善,抱给准妈妈看一会儿或是直接在产台上吸吮乳头。

  同一时间,医生也会继续等待胎盘娩出,胎盘必须完全娩出,生产步骤才算完成。如果胎盘超过半个小时还没有娩出,医生必要时须以手伸进子宫内把胎盘慢慢剥出来,如果怀疑有植入性胎盘的问题则需小心处理。

  经过三大产程后,产妇会有气力放尽、终于结束的轻松感,只要配合医生的指令进行后续处理即可。接着医生会协助产妇缝合阴部的伤口,(约需20-30分钟),生产即算大功告成。

孕妇分娩注意事项

  第一产程时,产妇并不需要特别的护理,产妇应当放松心情,在阵痛不剧烈时,和家人说说话,吃一些东西,睡得着的话就睡一觉,养精蓄锐才是最重要的。

  第二产程时,从子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止,为女人生孩子全过程的第二期。通常,头胎产妇要用1-2小时,阵痛越加剧烈,从每隔2-3分钟到每隔一分钟,而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮,像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心,更不要乱蹬大叫,应顺其自然,注意两脚不要收缩,也不要去碰自己身上消毒过的部位。

  第三产程时,随着胎儿娩出,子宫会因为收缩而变得又小又硬,5-30分钟后,胎盘会剥离娩出,没有剧烈的疼痛,只以轻用力,就可顺利结束。胎盘娩出也会出血,但只是少量的出血,无需担心。

  如果生产过程不顺利,医生可能考虑将会阴切开等,这时还需进行缝合及消毒工作,所以产妇还需忍耐一下。

  宝宝出生后,医生会剪断脐带,并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下,进行早吸吮。

  母亲的生产消耗体力,所以产后产妇就应立即睡眠,不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛,此后就可以给宝宝喂乳了。

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2024-03-02 12:50:43

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