孕妇坐地铁

措施一:避开高峰时段

避开高峰时段,路况就会好很多,人也不会那么多。不过,这样的话就要迟到了,扣工资那是一定的了。但是为了宝宝,自己也舒服,丢了芝麻,捡了西瓜,这也是值得的。当然,孕妈咪如果能早点坐车,既可避开拥堵交通,又可不迟到,还能呼吸到新鲜空气,是一举几得的事。

措施二:搬到公司附近住

如果公司到家的路程实在太长,每天坐了地铁还要换公交,实在太累人,打车的费用也是一大笔,不如在公司旁边租房吧,这样的话就可以把路上的时间争取为休息时间。住在公司旁边,最好。

措施三:寻有车族搭顺风车

上下班的时间也是最难打到车的时段,在网上发贴子,征求住在自己家旁边的、目的地基本一致、热心的有车族,搭他的顺风车。他友情让你搭车,你友情赞助油钱,互惠互利,大家都开心。

方法一:要求别人让座

很多孕妈咪,都觉得很难开口要求别人让座给自己。有时,自己真的很累,车又挤又堵,实在是很想有个位子。这时,孕妈咪首先要把自己打扮成孕妇的模样,特别身子还不明显的时候,否则别人不知道你是孕妇。

怎样让人觉得你就是一个孕妇呢?

(1)提前穿孕妇装

(2)走路的时候叉腰

(3)拿一个手帕和黑色胶袋在手中,随时让人感觉想吐的样子

方法二:选择合适的位置

孕妇坐车应该选车头或是车尾位置,这样空气流通而且可尽量避免被人撞伤、颠簸。还有一点很重要,那就是到站后,一定要等车完全停稳后再下车。

2024-04-09 07:53:56

Related Articles

孕妇坐飞机有辐射吗

孕妇坐飞机有辐射吗,对于这个问题,相关人士表示,孕期内偶尔坐飞机所受的噪音.振动和辐射对胎儿产生的影响可忽略不计,孕妇在13~32孕周之间坐飞机出行风险相对最小.但为了安全起见,还是建议在孕早期尽量少接触飞机. 孕妇坐飞机有辐射吗 飞机起飞和降落时机舱压力改变,高空飞行时氧气浓度和空气湿度均较陆地上低,这些特殊的机舱内环境,加上妊娠期生理改变,会导致孕妇出现心率增快.血压升高并出现明显的有氧代谢能力下降等症状.不过,在正常情况下,身体状况良好的孕妇只需要通过深呼吸,就可以调节过来,也能为胎儿提供

孕妇坐长途车

孕妇可以坐长途车吗 目前,中国的长途汽车公司还没有针对孕妇坐汽车的特殊限制,但还是建议你在坐汽车旅行前,先咨询一下医生(事实上,任何形式的旅行,都需要你这样做),以便确认你的怀孕状况是否合适坐长途汽车,以及其他相关的注意事项. 孕妇坐长途车旅行注意事项 要是你打算做长途车旅行的时候,要尽量找直达快车,而不是每站都停的慢车,如果需要过夜,则最好选择卧铺车. 要是你需要请人帮忙拎行李,不要不好意思求助.为了避免夜里肚子饿,不得不吃油腻的烧心的食物,或者从加油站的售卖机买食品,不利于你和宝宝的健康,你

孕妇坐火车

孕妇能坐火车吗 目前中国铁道部还没有针对孕妇坐火车的特殊限制,但还是建议你在坐火车旅行前先咨询一下医生,以便确认你的怀孕状况是否合适以及其他相关的注意事项.事实上,孕期任何形式的旅行都需要你这样做. 孕妇坐火车注意事项 如果你是坐硬座,最好提前准备一个垫脖子的枕头.如果你需要过夜或长途旅行,绝对值得花钱订个卧铺,并且最好是订下铺,以方便活动.由于怀孕时会更容易产生血栓,所以,你要每个小时都起来走走,促进血液循环.如果你打算睡觉,尽量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把脚垫高. 孕妇坐火车时,最好

孕妇坐飞机注意事项

大部分女性朋友在怀孕期间都还是需要工作的,这里面又有部分孕妇需要出差.或者因为其他原因需要坐飞机到外地.但是孕妇能坐飞机吗?孕妇坐飞机有什么注意事项吗?下面就一起来了解一下孕妇坐飞机注意事项吧. 孕妇坐飞机注意事项 孕妇坐飞机需要注意,因为在飞机上需要长时间坐着,这可能使孕妇的双脚以及踝关节肿胀.腿抽筋.建议当飞机平稳飞行时可以适当站起来在过道里蹓达蹓达,做做简单的伸展运动,可以使你的血液循环保持畅通.你可以坐或站着,首先伸展你的腿和脚后跟,然后轻轻地勾脚.抻抻小腿肌肉.在你坐着的时候,可以转转

孕妇坐月子吃什么好?

孕妇在坐月子期间最关心的肯定是自己要吃什么.要注意什么.孕妇坐月子吃什么好.孕妇坐月子注意事项有哪些,假如你还不知道关于坐月子的这些知识,那么就要赶紧来看看下面这篇文章,以免走进了坐月子的误区啦. 孕妇坐月子吃什么好? 如果产妇胃口差时坐月子不要吃得太油腻,根据个人身体状况,早晚可喝热牛奶,每天吃1-2个蛋,然后慢慢再酌加鸡.鱼.虾.肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质.钙质.蛋白质等营养素和纤维,除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌.需要注意的是产后的一周内忌食牛奶.豆浆.大量蔗糖等胀气食品.

孕妇坐飞机对胎儿有影响吗

孕妇坐飞机对胎儿有影响吗?现在我们出行的主要工具就是汽车.火车和飞机,而孕期我们很多时候也无法避免要出远门,最快最方便的出行工具,当属飞机了,问题就出现了,孕妇坐飞机对胎儿有影响吗?今天小编就带大家一起了解一下. 孕妇坐飞机对胎儿有影响吗 孕妈妈们其实不用过分担心能不能坐飞机的问题,在怀孕的早期(怀孕头3个月)和中期(怀孕4-6个月)乘机都是安全.但航空公司为慎重起见,航空公司通常 都会有一些规定,在机票的时候,要了解清楚,不然,航空公司在某些特殊情况下有权拒绝孕妇登机.但如果你在孕期出现点滴性

孕妇坐飞机需要什么手续

坐飞机的费用比火车,汽车等其他的交通工具贵的多,飞机不仅舒适更重要的是大大的缩短了到目的地的时间,因此受到不差钱的人士的欢迎.一般来说坐飞机和坐其他的交通工具的手续是差不多的,那么孕妇坐飞机需要什么手续. 孕妇坐飞机需要什么手续 在孕早期(怀孕头3个月)和孕中期(怀孕4-6个月)乘坐飞机是安全的.但如果你在孕期出现点滴性出血.糖尿病.高血压,或者以前有过早产经历,你最好在旅行前咨询一下医生.如果你需要出国,最好也跟医生谈谈,讨论一下旅行过程中可能出现的问题. 你也许会发现孕中期(怀孕14-27周

孕妇坐火车旅行的好处

火车有节奏的摆动.车轮平稳的撞击铁轨的声音和窗前显现的美景都能让火车成为一种特别吸引准妈妈的旅行方式.坐火车是最安全的旅行方式之一,而且也会是最舒适的方式之一. 火车也比私家车.长途汽车和飞机有更大的自由活动空间.如果车厢里人不是太多,或者你坐的是卧铺车厢,你可以经常起来走一走,伸展伸展双腿,只是你要注意站稳,免得在火车出现大的晃动时摔到,在从一个车厢走向另一个车厢时,也要小心车厢之间的连接板.通常来说,火车也不会塞车,你不用担心晚点,可以读书.听音乐或只是闭上眼睛,任思绪自由飘荡. 火车上每个

孕妇坐火车注意事项

如果你是坐硬座,最好提前准备一个垫脖子的枕头.如果你需要过夜或长途旅行,绝对值得花钱订个卧铺,并且最好是订下铺,以方便活动.由于怀孕时会更容易产生血栓,所以,你要每个小时都起来走走,促进血液循环.如果你打算睡觉,尽量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把脚垫高. 孕妇坐火车时,最好带瓶水,自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜).火车上的饭都很贵,而且也不一定合你的胃口.最好带一个有轮子的拉杆箱以节省力气.如果可能,你最好不要选择旅游高峰时间出门,也不要选择热门线路,尽量避开人多拥挤的火车.