怀孕初期能吃麻辣条吗

  女性朋友在怀孕期间往往饮食方面会发生变化,这对于怀孕初期的女性朋友来说是很痛苦的事情,而且一些饮食往往是女性朋友很想吃,但由于饮食的情况很特殊,担心对胎儿的影响,那么怀孕初期能吃麻辣条吗

怀孕初期能吃麻辣条吗

  怀孕初期不能吃麻辣条的,怀孕期是不能吃辛辣食品的,特别是这样食品有的是不卫生的,容易导致有火的,怀孕期避免辛辣刺激食品的了。

  麻辣条的口味以辛辣为主,虽然能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,过多食用有可能导致肠胃出现问题,根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。麻辣条和火锅虽然味道鲜美,但也暗藏伤害。辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物可引起正常人便秘,同样会出现消化功能的障碍。

  对胎儿来说,孕妈妈具有对外来食物筛选过滤的功能,除非摄取过量的辣食,不然是不易对胎儿造成影响。但因麻辣烫中的辣性物质会刺激肠胃蠕动,临床上的确有因拉肚子影响子宫收缩,导致早产的情形,所以孕妈妈咪在吃辣时一定要适可而止。

  在怀孕初期,受精卵处在分裂期,不需要太多营养,而孕妈妈在这时期由于孕期反应,会出现呕吐、食欲不振、嗜睡等情况,所以这段时间吃自己喜欢的,可以缓解反应的食物即可。

怀孕初期不能吃什么

  1、不能吃的水果。荔枝、桂圆,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振。新鲜杨梅,易引起胃酸过多。

  2、不能喝的饮料。浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

  3、菠菜。人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

  4、山楂。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

  5、罐头食品。罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

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