夏天坐月子穿衣服注意事项

  在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高,而且还大有可能发生中暑。因此,家人要倍加关心、照顾产妇,确保产褥期妇女安全度过盛夏。夏天坐月子穿衣服注意事项有哪些?还应该注意哪些问题?

夏天坐月子穿衣服注意事项

  坐月子最好是长衣长裤,不用太厚但是不能把关节这些地方露出来,因为怕将来老了会关节痛。新生宝宝不用给她穿太多衣服,大人穿多少他就可以穿多少。不用裹包裹,因为每天都要给它洗澡,会很麻烦,而且包裹不符合宝宝的生长发育

  在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高,而且还大有可能发生中暑。因此,家人要倍加关心、照顾产妇,确保产褥期妇女安全度过盛夏。

夏天坐月子注意事项

  1、饮食调养

  因为分娩和哺乳,产妇需要额外补充营养。不过产妇最初一两天往往食欲不佳,只宜吃些粥、面之类的半流质,而且要少吃多餐。由于胃液中的盐酸分泌、胃肠的肌张力及蠕动力需要1~2周才能恢复正常,所以饮食总量应逐渐增加,并且以提供足够热量、富含必要营养素(蛋白质、矿物质和维生素)以及清淡、易消化为原则,并宜多饮冬瓜汤、西瓜汁以清热解暑。

  2、、起居活动

  分娩以后,产妇常感到精神疲倦乏力,最初两天内产妇应好好休息,但仍应多翻身以变换卧姿,多活动四肢以增强肌张力。如果产妇身体强健,疲劳易消除,会阴无伤口或伤口不痛,产后24小时就可以下床,而后根据体力恢复情况,逐渐增加活动量并开始体操锻炼,以加速子宫、骨盆底腹部肌肉的恢复。

  3、防暑降温

  产妇的卧室必须安静、清洁,而且力争达到室温适宜与空气新鲜两个标准。盛夏季节,倘若较长时间处于高湿、高温环境中,产妇体虚,极易发生体温调节中枢功能障碍。因此,不仅忌讳产妇包头巾、穿长衣、长裤和袜子,卧室也必须门窗洞开,让空气流通。

  4、清洁卫生

  夏季分娩的产妇要特别讲究清洁卫生,因为天热汗多,细菌在温热潮湿的体表容易滋生繁殖。分娩以后,怀孕期间体内贮留的水分和钠盐必须通过皮肤与肾脏排出体外,因此产后几天内,产妇汗多、尿多,阴道又有恶露不断流出,必须不时地清洗。只要产妇体力能支持,即能改洁身为淋浴,但绝对不能坐浴,以防污水流入阴道。除洗澡外,还应每天用温开水洗涤外阴2~3次,尤其是大便后。卫生巾要勤换,产褥期间绝对不能性交。此外,乳母尚需注意乳头卫生,以防乳头皲裂和急性乳腺炎。每次喂奶前后,先用3%硼酸溶液或净水擦乳头。喂奶时,应让婴儿含住乳头周围的乳晕部分而不仅仅是乳头,以减少对乳头皮肤的摩擦。每次喂奶时间不宜超过20分钟,更不可让婴儿含着乳头睡觉,否则乳头皮肤容易皲裂。

精彩推荐:

月经期间能同房吗

避孕药的副作用

唐氏筛查什么时候做

生男生女秘诀

Related Articles

夏天坐月子穿衣服要注意什么

06/20 08:54
夏天坐月子的新妈妈,穿衣服除了注重材质外,还要注意卫生,勤洗勤换,特别是内衣裤,每天都要清洗. 夏天坐月子穿的衣服最好放在太阳下暴晒.消毒.换下来的衣物要尽快清洗,洗衣机清洗时可加入专用的洗衣消毒水. 夏天天气多变,如果遇到天气不好或是生活环境比较潮湿,可以能用熨斗把衣物熨干.这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌. 夏天的时候很多新妈妈洗完出去晒半个小时的太阳,这样有助于接受紫外线照射,增加体内的维生素D,促进钙的吸收.外出时,可选择半袖衫和长裤,适当地裸露一些肌肤,最好再戴上个遮阳帽,既晒伤又

夏天坐月子穿什么

06/04 02:41
夏天坐月子穿什么 在传统的坐月子习俗中,女人坐月子一定要"捂",就是要多穿.多盖,避免受风着凉.这是因为产后新妈妈身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,即使在夏天坐月子,同样要注意避免着凉. 夏天坐月子穿衣服可以参考以下原则: 1.应穿长裤,薄袜子.夏天气候纵然炎热,但为了避免受凉,应穿长裤,户外晒太阳时可以选择短袖上衣.平时最好穿长衣长裤长袜子,特别是洗澡后. 2.选择纯棉料.吸汗的衣服.在月子期间,产妇本来就容易出汗,到夏天天气燥热,排汗量会增加,因此最好选择纯棉料.吸

夏天坐月子穿什么鞋

10/15 04:14
夏天坐月子可以选择平底鞋或运动鞋,而且需要注意的是,产后关节韧带没有恢复好,尽量不要穿高跟的鞋子. 夏天坐月子穿什么鞋也有讲究 1.选择底子软的鞋子.夏天坐月子出现穿软底鞋不仅不容易热,还不容易累.要是过早穿硬底鞋且长时间站立的话,年纪大了以后容易落下脚跟痛的毛病. 2.宽松保暖的鞋子.即使是夏天,新妈妈也不宜光脚在地板上走,穿拖鞋的时候也最好穿上一双不仅薄的袜子.晚上的时候,最好穿套脚,不用束鞋带的鞋子,因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹,多数新妈妈容易忙乱. 3.防滑鞋底.新妈妈身体比较虚,走路时

夏天坐月子注意事项

01/10 01:09
夏天坐月子注意事项 夏天坐月子相比其他时候而言,由于天气炎热,更多事项需要注意.不然容易给新妈妈自身健康造成一些不良影响. 夏天坐月子注意事项 1.夏天天气炎热,可使用风扇或手摇扇.室内温度应保持在25℃左右,给产后妈妈一个舒适的环境.着实必要时可开空调,但不可直接对着产后妈妈吹.夏天细菌容易滋生,所以空调网要经常性进行清洗过滤,保持干净. 2.夏天坐月子可以刷牙.洗头.淋浴.月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重,因此餐后要漱口,睡前刷牙.头发洗后选择自然

夏天坐月子可以穿短袖吗

10/04 08:53
夏天坐月子可以穿短袖吗?夏天温度颇高,不少坐月子的妈妈都会热出一身大汗,这时候可以换上短袖衣服,让身体变凉快点吗?下面我们就一起来看看问题的答案,同时了解一下夏天坐月子的其他注意事项吧. 夏天坐月子可以穿短袖吗 夏天坐月子最好不要穿短袖.因为新妈妈产后汗多,皮肤的毛孔是张开的,人又非常虚弱,这时如果受风.受凉,寒气直接进入产妇的体内,很容易引起感冒.腰酸腿痛.头痛.肩膀痛等不适,所以避免受风.受凉是很重要的. 产妇的抵抗力较低,容易受到呼吸道病毒的侵害而患感冒.引起感冒的病毒可能原本就存在人的呼

剖腹产夏天坐月子注意事项

08/02 12:02
除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外,你还需要给宝宝喂奶.照顾宝宝.所以,剖腹产坐月子期间,你千万不要着急,该休息的时候就休息.以下是一些剖腹产夏天坐月子注意事项. 剖腹产夏天坐月子注意事项 1.放松心态 从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常.你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了. 2.请人帮忙 从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母.公婆.其他亲戚来帮助你坐月子. 3.坚持服药 如果你出院的时候,

冬天坐月子穿什么鞋

01/07 16:52
对于冬天坐月子穿什么鞋这个问题,相关人士表示,产后的妈妈们都会比较虚弱,尤其是在冬天里的产妇,天气寒冷更要注意,所以要选择保暖的鞋子,最好是选择棉鞋,这样对妈妈们的保护更好. 冬天坐月子穿什么鞋 因为产后体虚,月子里要注意保暖,鞋子也是一样,一定要穿平底的,棉鞋比较好,现在冬天,不可以穿拖鞋,再厚的拖鞋也不行,要选择带后脚跟的鞋子. 1,底子要软.生育后,穿软底鞋不容易累,如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话,今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病. 2,宽松保暖.最好是一脚套,不用束鞋带的.因为新

冬天坐月子穿什么睡衣

09/02 13:54
产妇在冬天做月子,要做好保暖工作,一旦产妇在做月子的期间,出现了一些症状对后期的治疗难度是很大的,而且也给女性朋友的未来的身体健康造成了很大的伤害,要给以重视,那么冬天做月子穿什么睡衣? 冬天坐月子穿什么睡衣 冬天,准妈妈会发现以前的睡衣都不太合穿了,是不是应该新买一套呢?这是当然的.第一,妈妈如果坚持穿以前不合穿的睡衣,会影响到宝宝的.第二,准妈妈不论何时何地都要做一位美丽的妈妈,所以一定要选购安全而且舒适的睡衣. 衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性.原料质地

春天剖腹产坐月子穿什么好

04/04 18:12
产妇是否能做好月子对她们产后康复是极为重要的,一些产妇就是因为没有做好月子而留下了终身的病根.现在正值春天,天气变化情况比较复杂,所以需要更注意日常护理.春天剖腹产坐月子穿什么好? 春天剖腹产坐月子穿什么好 春季妈妈穿的相对少了,喂奶比较方便了,但穿开身衣服还是比套头的好些.这样宝宝吃起奶来比较舒服,套头衣服有时会挡住孩子的面部.套头衣服还会挤压乳房,使乳房变形,宝宝吃起来也不舒服.国外有漂亮的哺乳衣,我国有些大商场也有.哺乳期间可以穿胸罩,但最好穿哺乳专用胸罩.妈妈体内要有足够的水分来制造奶水