剖腹产坐月子多少天可以洗头

  很多产后妈妈是不是经常会很烦老人家唠叨,说什么做月子不可以洗头、刷牙、梳头头发,否则以后老了要落下病根的。但是,现代新妈妈很难接受这种传统的做月子方式,尤其是一个多月不洗头。那剖腹产坐月子多少天可以洗头呢?

剖腹产坐月子多少天可以洗头

  有专家指出:在温度和水温合适的情况下是可以洗头的,根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。同时建议洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。一般情况下,剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了,最好的时间是产后10天,因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复(产后伤口快速恢复的8个原则),而10天是比较恰当好处的。当然这都是理论上的,现实中剖腹产后多久可以洗头取决于以下三个方面。

  1、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复,千万不要伤口还在疼的时候就去洗头,这样不利于伤口的恢复,还易致伤口感染。

  2、天气情况。比如说冬天比较冷,可能剖腹产后恢复的时间就较长,而夏天剖腹产后恢复时间短一些,而且炎热的天气,产妇不卫生易致更多疾病发生。

  3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同,剖腹产后恢复的情况也不同,所以剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的,情况因人而异。

剖腹产月子注意事项

  1、注意清洁卫生,每天应做外阴清洗,在产后不要急于洗头洗澡,洗头洗澡的时候水温不宜过低,夏天水温应该控制在37度左右,冬天在45度左右,洗完后需立即擦干身体,以免引起感冒。

  2、不要碰冷水,不宜吹空调、电扇,以免感冒。

  3、多休息,保持愉快的心情,避免精神上的刺激,可以适当的进行轻微活动,但严禁体力活动。

  4、在衣着上面应该选择选择宽松吸汗的衣服,腹部可以适当的选择束缚带来防止腹壁松弛下垂,也能帮助子宫的快速复原。

  5、室内应该保证空气流通。注意饮食上的调理,多食用高蛋白、高营养的蔬菜水果,少吃冰凉、辛辣以及油炸的食物,体质虚弱的女性可以搭配一些药膳。

  6、排便不宜采用蹲式,最好是坐马桶

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2024-03-11 00:56:38

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