产后误区:坐月子时门窗要紧闭

老人家害怕产妇吹风后容易感冒,所以会紧闭门窗,或者将产妇包的严严实实,不透一点风。其实这种做法并不可取。

产妇不宜吹风是对的,产后妈妈身体虚弱,又容易流汗,吹风除了容易患感冒之外,还会导致日后四肢关节游走性的疼痛。不过,将门窗紧闭的做法并不可取,房间应该保持通风,让空气流动,尤其是夏天紧闭门窗,不仅很闷,室内空气质量也不好。

产妇不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天,想要使用冷气、电风扇,保持室内温度26—28℃,而且风口不可对着产妇,应往墙壁的方向吹。

2024-04-22 07:15:07

Related Articles

顺产后如何坐月子

一般情况,医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天.但是这并不是一定的,每个产妇的体质不一样,以及在分娩时受到的损伤不一样,产后恢复的时间自然也就不一样.在产后42天检查的时候,妇产科医生会为产妇进行一个细致的产后检查,其中包括产妇身体恢复情况.如果在42天之内,产妇的侧切伤口出现红肿.流脓.裂开的情形,就需要立即就医. 顺产坐月子原则: 1.避注意保暖,避免受寒 坐月子期间预定要注意保暖,避免受寒着凉.室内温度为25-26℃,湿度为50%-60%,特别注意不要直接对着空调吹风,另外,坐月子期间避

夏天坐月子注意事项

夏天坐月子注意事项 夏天坐月子相比其他时候而言,由于天气炎热,更多事项需要注意.不然容易给新妈妈自身健康造成一些不良影响. 夏天坐月子注意事项 1.夏天天气炎热,可使用风扇或手摇扇.室内温度应保持在25℃左右,给产后妈妈一个舒适的环境.着实必要时可开空调,但不可直接对着产后妈妈吹.夏天细菌容易滋生,所以空调网要经常性进行清洗过滤,保持干净. 2.夏天坐月子可以刷牙.洗头.淋浴.月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重,因此餐后要漱口,睡前刷牙.头发洗后选择自然

如何科学坐月子

产后如何科学坐月子 分娩后,产妇的身体需要经过一段时间的修养才能完全康复,因此坐月子是很有必要的,但关键在于怎样科学地坐月子.那么,想要科学坐月子,产妇该怎么做呢? 1.注意休息 休息是坐月子的头等大事.产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己过度疲劳,但也要注意不要整个月都躺在床上.通常,在宝宝出生后的第二天,产妇就应该下地走动,活动身体,有助于产后恢复. 2.注意子宫恢复情况 产后要注意观察子宫的恢复情况,观察恶露的颜色的变化,在正常情况下,恶露应由红变白,量由多渐少,气味由血腥味到无,一

夏天如何科学坐月子

夏天天气炎热,坐月子有许多注意事项,加上对照顾新生儿的不熟悉,产妇难免会感到心情烦躁.夏天该如何科学坐月子呢? 1.夏天坐月子可以吹空调吗? 答案是可以的.夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥中暑现象.如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了,还要注意不要直接对着产妇和新生儿吹,并保持室内湿度. 2.夏天坐月子要"捂"吗? 老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风,要"捂"要保暖.坐月子时,有些产妇常紧闭门窗或包头盖被,这其实严重妨碍了

坐月子可以看电视吗

坐月子可以看电视吗 生孩子后,产妇需要坐月子,经过一段时间的修养,才能让身体逐渐恢复.坐月子时,产妇很少外出,缺乏娱乐,很多人都想要看电视来打发时间.但有说法认为,坐月子期间产妇不宜看电视,因为会伤害到眼睛.那么,坐月子到底可不可以看电视呢? 1.产后前10天,坐月子不宜看电视. 产后前10天最好不要看电视.因为,不管是自然生产还是剖腹产,在分娩后一段时间内,产妇的视网膜会出现水肿的情况,此时看电视会让视网膜受到刺激,对眼睛健康不利,一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视.而且眼睛疲劳也会造成视力

坐月子可以玩手机吗

坐月子可以玩手机吗?不少妈妈都会有这样的疑问,这是因为整天躺着坐着,无事可干实在是太无聊了,假如连手机都不能玩,相信不少妈妈都要郁闷死了.实际上,妈妈坐月子时是可以玩手机的,只是应注意一些保健的事项哦. 坐月子可以玩手机吗 坐月子时,新妈妈可以适当的使用手机,但是应该注意休息,不要玩太长时间.打电话也是可以的,新妈妈没必要太注意手机辐射,因为手机辐射是很小的,但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射,所以在接听和挂断电话之前要远离头部,比如伸直手臂就可以了. 还有,新妈妈不要在信号低的地

坐月子常见问题

什么是坐月子 产妇由于分娩时出血多,加上出汗.腰酸.腹痛,非常耗损体力,气血.筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康. 坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养.恰当的食补与食疗,及时使用专业优质的产后收腹带.骨盆矫正带等才能使身体生理功能.子宫恢复生孕前的状态,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来. 坐月子常见问题 1.坐月子能不能洗澡.吹风? 坐月子期间完全可以洗澡洗头,注意卫生也是很重要的,

冬天坐月子要注意什么

女性在生产后一定要坐好月子,如果没有坐好月子,就会遗留下许多问题,一些女性就是因为这个原因而落下了终生的疾病.一年四季都有人坐月子,坐月子就要根据天气特点来调整,但面对严寒的冬天,冬天坐月子要注意什么呢? 冬天坐月子要注意什么 1.勤洗头发.勤剪指甲 到了冬天由于新陈代谢的放慢,所以大家洗澡之类的清洁就不像夏天那么频繁,尤其要是新妈妈在稍微懒散点,很容易忽视个人卫生情况,但是,脏头发不仅会损害头皮的毛囊让新妈妈掉发严重,同时因为要照料宝宝,像头发及指甲中的污垢都可能对感染孩子,影响宝宝健康;指甲

坐月子能看电视吗?

有的人说,坐月子不能看电视,坐月子看电视是对孕妇不好的,这种说法是真的吗?有没有什么根据呢?坐月子期间没有一些休闲活动怎么行!坐月子能看电视吗.这其实是坐月子常见的误区之一哦! 坐月子能看电视吗? 1.产后前10天,坐月子不宜看电视. 产后为何不能看电视呢?关于产后新妈妈不能看电视的原因,专家指出,产后前10天最好不要看电视.因为,产妇的视网膜会水肿,一定要等视网膜水肿吸收后再看电视. 因为不管是自然生产还是剖腹产,产妇的视网膜会有水肿,一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视.而且眼睛疲劳也会造成