哺乳期咳嗽能吃鸡蛋吗

  哺乳期咳嗽能吃鸡蛋吗?在产后,不少妈妈都会选择吃鸡蛋来补充营养,但是最近有咳嗽的症状出现,这种情况还能继续吃鸡蛋吗?在哺乳期间,饮食上需要注意的事情你了解多少呢?假如你还不是十分了解,就赶紧来阅读下面的文章介绍吧。

哺乳期咳嗽能吃鸡蛋吗

  哺乳期咳嗽能吃鸡蛋的,但是应注意少吃,因为哺乳期咳嗽身体比较虚弱,鸡蛋比较难消化,吃太多鸡蛋可能会引起腹胀不适等症状的出现。另外,烹调鸡蛋时不宜假如辛辣、带刺激性的调味料。

哺乳期饮食注意事项

  1、药品和酒精

  药品和酒精进入血液,并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。

  2、辛辣食品和咖啡因

  应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收,会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适,就不要吃它。尽量避免饮用含咖啡因的饮料,否则会影响胎儿。

  3、只含热量的食品

  尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量。

  另外,哺乳期间,妈妈应注意遵循不偏食、挑食的饮食原则,不盲目忌口授乳期间,营养必须全面,才能满足宝宝和产妇自身的需要,如果产妇有挑食或偏食的习惯,哺乳期间必须改正,也不要道听途说,盲目忌口,否则容易导致营养不全面,影响宝宝和母亲的健康。

  此外,也不是吃得越多越精越好,如鸡蛋中虽含有丰富的蛋白质,但一般产妇每天吃3个就足够了,超量吃鸡蛋不但浪费,而且增加胃的负担,会引起消化不良

  要多吃些含蛋白质、钙、铁较丰富的食物,如牛肉、动物肝和肾、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品等,也可用猪骨头、猪蹄煮汤喝。怀孕期间为适应胎儿的生长,母体供应了大量的钙以满足胎儿骨骼和身体发育的需要。产后宝宝的生长发育较快,正处在长体重的激增阶段,因此,产妇应多进食富含蛋白质、钙、铁等较丰富的食物。

精彩推荐:

坐月子吃什么好

产妇吃什么下奶

坐月子不能吃哪些食物

临产前吃什么

孕前吃什么好

2024-03-15 20:46:52

Related Articles

哺乳期咳嗽能吃柿子吗

女性在哺乳期中,为了宝宝的健康,要注意自己的身体健康,但有时也会出现感冒咳嗽的现象,给女性的身心的压力是很大的,要及时给以调理和治疗,尽量避免症状的严重,那么哺乳期咳嗽能吃柿子吗? 哺乳期咳嗽能吃柿子吗 能吃.但是哺乳期柿子最好慎吃.柿子性寒,味甘.涩.归肺经.故有健脾涩肠,主治咳嗽止血之功.是慢性支气管炎.高血压.动脉硬化.内外痔疮患者的天然保健食品.但慢性胃炎.消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者.产妇.月经期间女性,均忌食柿子;糖尿病人勿食. 虽然柿子营养价值很高

咳嗽能吃鸡蛋吗

咳嗽能吃鸡蛋吗
咳嗽能吃鸡蛋吗 小孩咳嗽能吃鸡蛋,但要适量.鸡蛋是高蛋白的食品,有些爸妈会担心孩子吃了会加重咳嗽,但其实对于生病时期的宝宝来说,鸡蛋的营养相当全面,所以可以借由鸡蛋来补充营养.另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能,醋煎鸡蛋.姜煎鸡蛋.白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果.所以咳嗽能吃鸡蛋,但不要一下子进食过量,如果感冒咳嗽,有的宝宝胃肠功能可能会变弱,鸡蛋吃多了可能会消化不了,所以要适量进食,同时也要根据孩子吃完鸡蛋后的咳嗽情况而异. 小儿寒咳食谱 宝宝寒咳表现为鼻流清涕.咽痒.咳嗽频频.痰白稀薄.所以适宜食用可

哺乳期咳嗽能吃甘蔗吗

哺乳期的女性感冒咳嗽后对饮食是有要求的,一些产妇咳嗽后久治不愈,问题可能不是跟治疗有关,而是没有做好日常饮食的护理.正值甘蔗上市的时节,大家都喜欢吃甘蔗,如果哺乳期咳嗽能吃甘蔗吗? 哺乳期咳嗽能吃甘蔗吗 哺乳期咳嗽能吃甘蔗.甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:"秋日甘蔗赛过参". 甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%.甘蔗含糖量最为丰富,其中的蔗糖.葡萄糖及果糖,含量达12%.此外,经科学分析,甘蔗还含有人体所需的其他物质,如蛋白质0.2克.脂肪0.5

婴儿咳嗽能吃鸡蛋吗

婴儿咳嗽能吃鸡蛋吗,这是家长需要知道的问题.咳嗽作为一种常见的儿科疾病,对于正在发育的宝宝很有影响,咳嗽一般是因为肺部受到感染和侵袭,那么,吃鸡蛋会不会加重病情呢? 婴儿咳嗽能吃鸡蛋吗 小孩子在感冒咳嗽时最好不要吃鸡蛋,鸡蛋不易于消化,而且感冒时期孩子的消化系统会比较虚弱,可能会造成孩子腹泻.建议保证孩子充足睡眠,喝足水,多吃蔬菜和水果,饮食要易于消化且富有营养,应以清淡为主,避免油腻辛辣等刺激食物. 宝宝咳嗽多音外感风寒,抵抗力差等因素诱发的,在治疗上建议使用小儿肺热咳喘口服液,小儿肺热咳喘口

宝宝喉咙痒咳嗽能吃鸡蛋吗

很多家长都特别害怕宝宝生病,哪怕是小小的感冒咳嗽,因为宝宝一生病就特别难护理,宝宝还爱哭闹.宝宝喉咙痒咳嗽能吃鸡蛋吗,宝宝喉咙痒咳嗽怎么办,有没有什么方法治疗,宝宝喉咙痒咳嗽要不要看医生. 宝宝喉咙痒咳嗽能吃鸡蛋吗 感冒可以食用鸡蛋,干咳可以服用喉症丸.咳平.扑尔敏进行治疗. 小儿咳嗽是一种防御性反射运动,目的是为了阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发感染.小儿咳嗽的原因包括上呼吸道感染.支气管炎.咽喉炎.过敏性病史以及吸入异物,故任何病因引起呼吸道急.慢性炎症均可引起

哺乳期感冒能吃鸡蛋吗

哺乳期感冒能吃鸡蛋吗?鸡蛋是很有营养的食物,但是有种说法是感冒的人不能吃鸡蛋,是这样子的吗?其实哺乳期感冒是能吃鸡蛋的,只是如果哺乳期感冒同时伴有发烧,则不宜吃鸡蛋哦,下面一起来了解一下吧. 哺乳期感冒能吃鸡蛋吗 哺乳期感冒是可以吃鸡蛋,说不能吃是不科学的,但是哺乳期感冒不能吃鸡蛋也有他隐含的道理.哺乳期感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是哺乳期感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因是鸡蛋蛋黄含有很多能量,哺乳期发烧的人吃了会导致体内能量增高,加重发烧症状,所以哺乳期感冒后发烧的人不能吃鸡蛋,没有发

哺乳期咳嗽能吃红毛丹吗

若哺乳妈妈饮食不当,将可能影响宝宝.哺乳期妈妈饮食要均衡不可吃生冷的东西,稍不注意宝宝肠胃就可能不适.哺乳期间吃水果最好用热水烫一烫再吃.那么,哺乳期咳嗽能吃红毛丹吗? 哺乳期咳嗽能吃红毛丹吗 红毛丹,又叫毛荔枝,原产自马来西亚,是东南亚著名的水果之一.红毛丹外观奇特.果肉厚而多汁,味道酸甜,带荔枝或葡萄风味,营养丰富.长期食用可以清热解毒.润肤养颜.增强免疫力.除了新鲜食用外外还可做成罐头.蜜饯.果酱等.虽然长相奇特,经常让人无从下口,但其实不难,红毛丹就像长毛的荔枝.吃法和荔枝相似,只需将果

哺乳期咳嗽能吃止咳药吗

一般情况下,不建议哺乳期妈妈服用药物,这是考虑到药物成分对母乳的影响.市面上的止咳类药种类较多,而且各种药物的药理作用不同,有的还存在许多副作用.哺乳期妈妈服用止咳药前需要慎重考虑. 由于婴儿对药物的吸收代谢过程还不成熟,药物在体内的代谢.排泄较慢,容易在体内蓄积成毒素.因此,妈妈在哺乳期应慎用药物,建议妈妈最好不要服用药物. 哺乳期间咳嗽,妈妈可以可多喝温开水,并积极寻找发病原因,然后再采取有针对性地治疗措施,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽不提倡使用药物治疗轻度咳嗽. 若真的是比较严重

哺乳期咳嗽怎么办

哺乳期咳嗽能吃止咳药吗 一般情况下,不建议哺乳期妈妈服用药物,这是考虑到药物成分对母乳的影响.市面上的止咳类药种类较多,而且各种药物的药理作用不同,有的还存在许多副作用.哺乳期妈妈服用止咳药前需要慎重考虑. 由于婴儿对药物的吸收代谢过程还不成熟,药物在体内的代谢.排泄较慢,容易在体内蓄积成毒素.因此,妈妈在哺乳期应慎用药物,建议妈妈最好不要服用药物. 哺乳期间咳嗽,妈妈可以可多喝温开水,并积极寻找发病原因,然后再采取有针对性地治疗措施,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽不提倡使用药物治疗轻度